艾蒿的功效與作用

　　艾蒿其實就是艾草葉，艾草葉現在是我最喜歡的東西，十塊錢一大包，很實惠呢。下面小編跟你介紹，一起來了解吧。那麼你想知道是什麼嗎?下面小編跟你介紹，一起來了解吧。

　　是什麼?

　　苦燥辛散，能理氣血、溫經脈、逐寒溼、止冷痛、治療痛經。其實功效很多，用得好的話雖然不說治療百病那麼誇張，但是真的能讓你減少去醫院的機會。

　　主要外用，目前分泡腳和艾灸。

　　艾草泡腳好處可治手腳怕冷，我用艾草和生薑泡腳一個月治好了好幾年的痛經。

　　艾灸灸不同的穴位有不同的效果，減肥、祛斑、祛痘、以及一些疾病的輔助作用，其實主要是調理身體的。

　　艾蒿泡腳的作用有哪些

　　艾蒿不僅是止血用藥，還是婦科常用藥之一，治虛寒性的婦科疾患尤佳，有溫經、去溼、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗過敏等作用。艾蒿泡腳的作用也就不言而喻了，而且艾蒿泡腳的作用比單獨用艾蒿的作用更大，因為泡指令碼身也是一種很好的保健方法。具體而言，艾蒿泡腳的作用有以下幾個方面。

　　艾蒿泡腳的作用有調經止血﹑安胎止崩﹑散寒除溼之效。治月經不調、經痛腹痛、流產、子宮出血，根治風溼性關節炎、頭風、月內風等。因它可削冰令圓，又可炙百病，為醫家最常用之藥。

　　現代實驗研究證明，艾蒿泡腳具有抗菌及抗病毒作用;平喘、鎮咳及祛痰作用;止血及抗凝血作用;鎮靜及抗過敏作用;護肝利膽作用等。

　　艾蒿泡腳的幾個小驗方

　　① 艾草加姜可治風寒感冒、關節病、類風溼、咳嗽、支氣管炎、肺氣腫哮喘。

　　② 艾草加紅花可改善靜脈曲張，末梢神經炎，血液迴圈不好，手腳麻或瘀血。

　　③ 艾草加鹽適用上焦有火，經常眼紅、牙痛、咽喉痛、氣躁心煩、上火下寒、腳腿腫脹。

　　④艾草加花椒20粒，適用腳汗、腳臭、腳氣、溫疹。

　　泡腳應注意的問題：

　　第一，泡腳時間不宜過長，以20～30分鐘為宜，後心潮溼、額頭出汗珠即可。若泡腳時不出汗，也不可時間長，多泡幾次就會有改善的。

　　第二，最好睡前泡腳，但要飯後一小時。

　　第三，以溫水40-50℃最合適，用浴巾覆蓋木桶，不僅能達到保持水溫的目的，又能使膝關節置於桶內，提升膝關節溫度。

　　第四，浸泡前後喝1杯水，以利新陳代謝及體液的補充。