粉刺的症狀及預防方法

　　粉刺，為慢性炎症性毛囊皮脂腺疾病，是面板科最常見的疾病之一。那麼你們知道如何去除嘴邊的粉刺嗎?接下來小編為你介紹如何去除嘴邊的粉刺。

　　預防粉刺的方法

　　1、注重面板的清潔。對於容易長粉刺的肌膚，面板的正確清潔格外重要。選擇與面板酸鹼度接近的溫和潔面乳，如果有適量祛粉刺作用的水楊酸成分就更好了。潔面的時候不能只注重臉頰部位，嘴周圍的清潔容易被忽視，因此才會給脣角粉刺提供了溫床。

　　洗臉的同時可以用雙手指腹順面板紋理方向輕輕按摩3—5分鐘，然後用溫水洗乾淨，徹底清除面板上的灰塵、油垢。

　　2、選用合適的化妝品。油性或粉質化妝品容易使面板更加油膩和毛孔堵塞，適當使用含水分較多、有溼潤作用的水質護扶品。睡前應徹底清除當天的化妝品，並避免睡前塗抹營養霜、藥膏等，使夜間的面板輕鬆、暢通，充分呼吸。

　　忌口!喜歡吃甜食而不能自制是造成粉刺的重要因素。糖分多的蛋糕、碳水化合物多的點心、快餐、零食等食品，既容易長胖，又會造成便祕。想拒絕粉刺，面板水嫩嫩，就多吃高纖維的蔬菜、水果，多喝水吧!

　　早睡!無論多忙，請在11點就上床睡覺吧，肌膚的新陳代謝通常由晚上11點到半夜兩點時進行，把你的生理時鐘調對時間，才不會擁痘自憐。

　　粉刺的疾病分類

　　嚴重程度分級有助於正確地選擇治療方案，目前根據國際改良法進行分級：

　　1、輕度***Ⅰ級***：以粉刺為主，少量丘疹膿皰，總皮損小於30個。

　　2、中度***Ⅱ級***：有粉刺，中等數量的丘疹和膿皰，總皮損在30-50個。

　　3、中度***Ⅲ級***：大量丘疹和膿皰，偶見大的炎症性皮損，分佈廣泛，總皮損數在51-100個之間，結節少於3個。

　　4、重度***Ⅳ級***：結節性、囊腫性和或性粉刺，伴有疼痛並形成囊腫，總皮損多於100個，結節或囊腫多於3個。

　　粉刺的臨床症狀

　　好發於青春期的男性和女性，男性略多於女性，但女性發病早於男性。

　　有80-90%的青少年患過粉刺，青春期後往往能自然減退或痊癒，個別患者也可延長到30歲以上。雖然粉刺是有自愈傾向的疾病，但是粉刺本身以及粉刺治療不及時引起的瘢痕可以嚴重影響患者的生活質量，造成患者的精神壓力和經濟負擔，需引起關注。粉刺好發於面頰、額部、頰部和鼻脣溝，其次是胸部、背部和肩部。粉刺皮損一般無自覺症狀，炎症明顯時可伴有疼痛，可分為以下幾種型別：

　　1、粉刺：包括白頭粉刺和黑頭粉刺。是與毛囊一致的圓錐形丘疹，不發紅也不隆起與皮面，數量少則不易察覺，用手可以觸及含在面板中的米粒大的皮損。可為閉合性的，也可為開放性的。開放性粉刺頂端呈黃白色，也可因色素沉積形成黑頭粉刺。可擠出頭部為黑色而其下部成白色半透明的脂栓。粉刺是粉刺的早期損害，加重時可形成炎症丘疹。

　　2、丘疹：可為粉刺發展而來的炎症性丘疹，皮損為紅色丘疹。

　　3、膿皰：可在丘疹的基礎上形成綠豆大小的膿包。

　　4、囊腫結節：如果炎症繼續發展，可形成大小不等的暗紅色結節或囊腫，擠壓時可有波動感。