祛痘的好方法推薦

　　雖說，無痘不青春!但是我們每個人都希望“痘”過不留痕今天，我來給大家普及一下戰“痘”方法。

　　祛痘面膜***據說狠有效的哦*** 1--黃瓜去痘***有效去除痘痘*** 材料： 鮮黃瓜汁、白醋……各適量 做法： ***1***.鮮黃瓜汁、白醋等量調勻。 ***2***.先用溫水洗臉後在擦鮮黃瓜汁、白醋等量調勻後的汁在臉上，一日三次，擦後過10分鐘用溫水洗去，連用半月可愈。 2---去痘印的好方法 先準備半茶匙天然鹽，一隻雞蛋的蛋白及一條匙蜜糖。 做法：把蛋白和鹽攪拌至起泡，再倒入蜜糖攪拌。 敷面法：清潔面部後才敷上，但須避免觸及眼和脣部四周。 敷一至兩分鐘，待蛋白乾透後用暖水潔面，再用凍水洗多一次，然後抹乾。''

　　自制祛痘面膜：白菜葉+酒瓶：採購新鮮大白菜，取下整片菜葉洗淨。將大白菜葉放在乾淨的菜板上鋪平，用酒瓶輕輕碾壓十分鐘左右，直到葉片呈網糊狀。將網糊狀的菜葉敷在臉上，每十分鐘替換一塊葉片，連換3張。天天做一次。功效:有治療痘痘和美白補水的功效，經常用大白菜葉來敷臉,面板會變得很光滑有彈性。同時,大白菜葉敷臉，是最廉價的除痘良方。

　　祛逗需注意 1飲食：少吃脂肪多的食物，少吃刺激性食物如：辣椒、蔥、蒜等;少喝可樂、茶，咖啡及含酒精的飲料;少吃海鮮類食物;適量多食用富含維生素A的食物如，胡蘿蔔、菠菜等’多喝白開水。 2清潔：使用35度左右溫水和弱酸性洗面奶洗臉，每日2-3次，不可用強鹼性香皂洗臉 3生活習慣：保證每天8小時睡眠，保持大便通暢及早排除體內毒素。

　　日常祛痘方法

　　1. 做好肌膚清潔工作：不宜使用太過清潔性的產品，如果面板本身的油脂被清掉 了 ，肌膚自衛機能就會再分泌更多的油脂，導致油膩及痘痘更加猖獗。所以選擇洗面奶就十分重要。選擇洗面奶以溫和，天然，質地凝膠狀，清潔力強的弱酸性洗面奶。

　　2. 做好補水工作：面板本身只能分泌油脂，而不能提供肌膚所需的水分，因此需要外界為肌膚注入水分，選擇適合自己的補水護膚品，每天早晚潔面之後補水，保持肌膚表層水油平衡。

　　3. 選擇適合的祛痘品：在長痘初中期選擇適合自己的護膚品來治癒痘痘，避免使用藥膏、霜等含有激素的祛痘品，可以使用植物藥妝祛痘產品，溫和不刺激。

　　4. 及時應對併發症狀：除痘痘之外，油性面板出現的黑頭、毛孔粗大問題應及時應對 ，平時需做好基礎護理工作，像面膜、去角質每隔幾天要做一次，多種問題併發也可以使用精油來護理肌膚，精油的強大功效幫助油性面板控制表層水油平衡。