十五個月寶寶的食譜做法

General 更新 2024年12月19日

  十五個的寶寶由於身體器官發育尚不成熟,還不能吃大人的食物。因此媽媽們要根據寶寶的生理特點和營養需求,為他製作可口的食物,保證寶寶能獲得均衡營養。的介紹,一定能對你的生活帶來幫助!接下來就讓小編來為你講解下都有哪些吧!

  十五個月寶寶的食譜:魚泥豆腐莧菜粥

  原料:熟魚肉,盒裝嫩豆腐,莧菜嫩葉,米粥,適量高湯、熬熟植物油。

  做法:

  ·豆腐切細丁,莧菜取嫩芽開水燙後切細碎,熟魚肉壓碎成泥***不能有魚刺***。 ·將白粥加入魚肉泥、高湯***魚湯***煮熟爛。

  ·再加入豆腐與莧菜,及熬熟的植物油,煮爛後加少量食鹽即可。

  十五個月寶寶的食譜:菠菜蛋黃粥

  原料:菠菜,雞蛋黃1個,軟米飯,適量高湯,熬熟植物油。

  做法:

  ·將菠菜洗淨,開水燙後切成小段,放入鍋中,加少量水熬煮成糊狀備用。 ·將1個蛋黃、軟米飯、適量高湯***豬肉湯***放入鍋內先煮爛成粥。 ·將菠菜糊、熬熟植物油加入蛋黃粥即成。

  十五個月寶寶的食譜:胡蘿蔔泥青菜肉末菜粥

  原料:胡蘿蔔,青菜,蒸熟肉末,大米厚粥,適量高湯,熬熟植物油。

  做法:

  ·將胡蘿蔔、青菜煮熟製作成泥。

  ·鍋內放入肉末、厚粥、高湯***豬肉湯***;再加入胡蘿蔔泥、青菜泥,小火燉開後,加入熬熟的植物油和少量鹽煮開即成。

  十五個月寶寶的食譜:蝦仁豆腐豌豆泥粥

  原料:熟蝦仁,嫩豆腐,鮮豌豆,厚粥,適量高湯,熬熟植物油。

  做法:

  ·熟蝦仁剁碎備用;嫩豆腐用清水清洗剁碎,鮮豌豆加水煮熟壓成泥備用。 ·將厚粥、熟蝦仁、嫩豆腐丁、鮮豌豆泥、及高湯放入鍋內,小火燒開煮爛後,加入熬熟的植物油和少量鹽即成。

  十五個月寶寶的食譜:菠菜土豆肉末粥

  原料:菠菜,土豆,蒸熟肉末,適量高湯,熬熟植物油。

  做法:

  ·菠菜洗淨開水燙過後剁碎;土豆蒸熟壓成泥備用。

  ·將厚粥、熟肉末、菠菜泥、土豆泥、及適量高湯放入鍋內,小火燒開煮爛後,加入熬熟的植物油和少量鹽即成。

  十五個月寶寶的食譜:魚泥青菜番茄粥

  原料:熟魚肉,青菜心,番茄,米粥,適量高湯、熬熟植物油。

  做法:

  ·河魚蒸熟,魚肉去刺壓成泥;青菜心洗淨後在開水中汆熟,用刀剁碎備用。 ·番茄開水燙後去皮去籽,用刀剁碎;將番茄先加入備好的高湯內煮爛熟,再加入米粥,魚泥、菜心泥用小火燉開,加入熬熟的植物油和少量鹽即成。

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