嬰兒增強免疫力吃什麼藥
嬰兒免疫力低怎麼辦?要吃什麼藥物增強免疫力?下面小編告訴你,一起來了解吧!
回答一:
所有的藥都只能緩解暫時的壓力 所以不推薦吃藥~ 請堅持體育鍛煉 這才是提高身體素質的根本方法 平日的飲食要注意搭配 不要挑食~ 找個好的體育教練做個系統的鍛鍊計劃對您的孩子應該是有幫助的
回答二:
建議你給寶寶考慮服用童康片
嬰兒增強免疫力的祕訣有哪些?
祕訣之一:睡好
理由:科學研究表明,寶寶在熟睡時的生長速度是清醒時的3倍,而晚上10點到凌晨2點是寶寶生長荷爾蒙分泌最旺盛的時期!
寶寶睡好覺5要素:
1、媽媽的心跳:對於寶寶們來說,最好聽的音樂便是媽媽的心跳聲了,媽媽可以像餵奶那樣把寶寶抱在懷裡,也可以躺下讓寶寶趴在自己的胸口上,寶寶聽著媽媽的心跳聲,很快就能入睡了。
2、古典的音樂:3個月以內的寶寶不能區分晝夜,因此睡覺容易黑白顛倒。這個時候可選些舒緩的古典音樂給寶寶聽,讓寶寶一聽就知道,啊,黑夜來臨了!
3、適宜的室溫:寶寶睡覺時室內溫度應保持在20℃-25℃之間,這樣才不會讓寶寶著涼。秋冬天還要注意防乾燥,可用加溼器或在室內掛些溼毛巾、溼衣服等來保持室內的溼度。
4、安靜的環境:有些寶寶特敏感,一些輕微的動靜就能把他們吵醒,因此寶寶睡覺時要拉上窗簾使室內光線不要太亮,也不要開洗衣機或其他家電,以免噪音吵醒寶寶。
5、媽媽的撫慰:如果寶寶沒有睡意,鬧得厲害,媽媽可以把寶寶抱在懷中,輕輕地拍打寶寶的後背,寶寶會逐漸安靜下來並很快進入夢鄉。一句話建議:寶寶睡眠姿勢以右側臥最佳。
祕訣之二:吃好
理由:"民以食為天"嘛,寶寶也不例外,飲食在一定程度上決定著寶寶的健康,吃得好身體才會好!當然,"吃得好"並非一味地攝取高蛋白、高營養的食物,而是指讓寶寶均衡地攝取各種營養成分。
讓寶寶吃好的5原則:
肥膩的肉食或加工食品少吃。
碳酸飲料、甜食和油炸食品少吃。
漢堡等快餐讓寶寶少吃。
鹽、醬油等調味料少吃。
勿讓寶寶囫圇吞棗。
一句話建議:媽媽親手做的飯菜保留的營養成分更高。
祕訣之三:勤動
理由:生命在於運動,雖說人的體質很大程度上取決於遺傳,但同時也受後天的影響。那些天生免疫力較差的寶寶,只要能夠堅持不懈地鍛鍊身體,也會健康成長。
最佳運動推薦:
撫觸體操:媽媽給嬰兒進行全身撫觸。做胸部撫觸是從中線做到對側,四肢撫觸則從上臂慢慢向下撫觸,腳部撫觸則應從腳心到腳跟,腳趾也要揉到,手指也一樣。做背部撫觸時,則要注意到將寶寶的手臂放到身體兩側,頭向側放,以免發生窒息,從上到下進行撫觸,可以用手掌向外輕輕揉寶寶的小屁屁,對於那些已能坐一會,走一走的幼兒,則可在媽媽的幫助下做做徒手體操。
游泳:游泳不僅能提高寶寶的心肺功能,還會使寶寶全身的肌肉都得以鍛鍊。4-5歲的寶寶可以開始學習游泳。
一句話建議:寶寶疲倦時應立刻停止運動。
祕訣之四:零壓力
理由:寶寶從媽媽肚子裡來到人間,外界的刺激會使寶寶感到有壓力,尤其對那些過於敏感的寶寶,他們感受的壓力會更大。當感到壓力過於強烈時,寶寶就會有痛感,免疫力也會下降,尤其是經常感冒或積食的寶寶。
“三不”政策:
不要頻繁更換保姆:頻頻更換保姆會對敏感的寶寶造成壓力。
不要相互比較:在教育寶寶改正錯誤時,不要拿他與其他寶寶進行對比。這種做法會使寶寶喪失自信,變得頹廢不振。
不要當著寶寶的面吵架:當看到與自己最親近的爸爸媽媽發生戰爭時,寶寶受到的衝擊遠遠大於父母。如果家庭氣氛不和諧,就不要妄想把寶寶培養得明朗、健康;相反,如果爸爸媽媽互敬互愛,寶寶就會從中體會到愛。
四個關鍵詞:
抱:寶寶只有感受到愛時才會獲得心裡上的***,才不會覺得有壓力。最好的方法就是要經常抱一抱他,經常貼貼他的臉,撫觸對寶寶來說是最好的愛的表現方法。
贊:在稱讚中長大的寶寶會充滿自信,善於迎接各種挑戰,積極向上。因此,即使寶寶失敗了,也要鼓勵他繼續努力。
玩:只在家中玩耍的寶寶會不知不覺地受到壓力,因此,要多讓寶寶到戶外活動,那些玩起來很投入,甚至大汗淋漓的寶寶往往在做其他事時也會注意力很集中。
吃:壓力過大會讓寶寶消耗大量的維生素B和維生素C,所以應讓寶寶多吃蔬菜和水果,少吃鹽、糖以及加工食品。
幼兒免疫力低吃什麼