牛初乳應該怎麼吃

General 更新 2024年11月17日

  牛初乳是母牛產犢後3天內的乳汁,其營養成分與普通牛奶相比,含有較高蛋白質,而脂肪和糖含量則較低。那麼,呢?

  牛初乳吃法要一:和奶粉配合著吃

  有兩個原因:其一,牛初乳營養成分比較固定,並不完全符合人體需要,所以,和普通奶粉配合,可以起到營養物質綜合的效果;其二,普通奶粉裡的乳蛋白,對牛初乳的活性成分起保護作用,在前者配合下,後者的功效更加容易發揮出來。

  牛初乳吃法二:單獨吃

  建議您在寶寶空腹狀態下給寶寶單獨吃,空腹狀態腸道負擔小,所以對於攝入的食物吸收會更加“專一”。當然,如果腸胃不好的話,就不要這樣喝了。

  牛初乳吃法三:搭配果汁味道好

  和其他一些沖劑飲料衝著一起喝都可以,可以和橙汁、西瓜汁等一些水果類的飲料衝著喝,也可以和豆奶之類的一塊衝著喝,但要注意的是不能和碳酸飲料一起喝。

  牛初乳吃法四:看包裝說明服用

  不同牛初乳產品成分含量不同,像適合小朋友喝的就添加了一些鈣鐵鋅等微量元素,以促進寶寶們的骨骼生長等。不同年紀的人適合服用牛初乳產品的量也不一樣。

  牛初乳注意事項

  不宜與碳酸飲料同時食用

  食用牛初乳時應注意水溫且不宜與碳酸飲料同時食用,並且不能當作主食服用,應該新增在日常流動性食物當中服用。牛初乳一般情況下比較濃,在使用的時候注意要多加水,否則寶寶消化不良,大便困難。

  牛初乳不適宜作為營養品

  2012年8月13日,衛生部有關負責人指出,嬰幼兒配方食品不得新增牛初乳以及用牛初乳為原料生產的乳製品,也就是說嬰兒配方食品、比較大的嬰兒和幼兒配方食品、特殊醫學用途的嬰兒配方食品這三類食品當中,只要和嬰幼兒聯絡在一起的食品當中都是不能新增牛初乳的。並且明確規定,禁令會在2012年9月1日開始執行。

  攝取好處

  相關圖初乳,是新生兒來到人世間的第一口食物,也是媽媽給寶寶的最好、最珍貴的禮物。寶寶出生後最初5-7天內母親分泌的乳汁為初乳,它是寶寶所能得到的最重要食糧,含有成熟乳的所有營養成分,除了富含蛋白質、維生素和礦物質等營養成分外,還含有豐富的免疫因子、生長因子等功能組成,使寶寶獲取生長髮育所需的全部營養素。幫助寶寶迅速適應外界環境,加快生長髮育和抵抗疾病。不過,6個月之後,初乳帶給寶寶的免疫因子比起初乳的營養就少了一些,寶寶的健康就好似少了一把有力的保護傘。

  為什麼寶寶需要牛初乳呢?牛初乳具有與母親初乳非常相似的成分與功效,是母牛分娩後3天內的乳汁,是具有免疫調節、改善胃腸道、促進生長髮育、抑制多種病菌的功能性食品。0-6歲的寶寶,從母體帶來的免疫球蛋白消耗殆盡,同時自身的免疫系統尚未發育完善,處於生理上的“免疫功能缺陷期”,極易患上感冒、腹瀉與呼吸系統疾病。讓寶寶適當補充牛初乳,可以幫助寶寶順利成長。

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