女孩青春痘怎麼治療

　　治療女孩青春痘的方法

　　1.清潔工作要做好

　　徹底清潔將細菌殺光光，阻斷痘痘滋生的環境。孔開口的角質會跟著新陳代謝將老化角質脫落，如果毛孔開口處堵塞無法代謝，角質越堆越厚後，油脂無法排出就會形成痘痘!

　　2.不管有沒有化妝都要卸妝

　　一整天下來，髒空氣和汗水全黏在臉上，還有防晒品和彩妝，加起來就變成痘痘萌芽的溫床，就算沒化妝也要用卸妝產品把髒汙清光光。

　　3.一週做兩次去角質

　　去角質產品讓老廢角質不堵塞毛孔，有粉刺問題一週兩次，讓粉刺不聚整合痘痘變成臉上危機，已經變成痘痘肌的要詢問醫生意見才不會越用越糟糕。

　　4.選擇去油的洗面品

　　油脂會造成毛孔堵塞，讓去油產品把臉上油分帶走後，還是要做保溼工作讓臉上油水平衡。痘痘一族可選擇ph值偏弱酸性或中性成分，讓深層洗淨作用不和痘痘藥功效相沖突，也可避免面板因為過於乾燥而脆弱敏感。

　　5.深層清潔面膜

　　髒空氣，彩妝和氧化的皮脂，一起塞住毛孔裡，不發炎才怪，一週敷兩次深層清潔面膜，長痘痘的部位敷厚點、久點，把造成再次發炎的壞東西都吸出來。

　　長痘痘的原因

　　1、體內攝入糖含量過多。如果你的鼻頭突然冒出幾個紅紅的小痘痘，那麼，你就要想一想是不是你最近吃糖太多了。體內糖含量攝入過多，是導致鼻頭長痘的原因之一。

　　2、血液迴圈出現問題。如果你的鼻子的兩側有出現黑頭和粉刺，那麼，你就要看一看最近你是否血液迴圈有出現了問題，可以幫助鼻子進行充分的按摩，來加強鼻部的血液迴圈，從而令鼻子不會那麼容易起痘和脫皮。

　　3、胃火旺盛。一般情況下，美眉的胃火比較旺盛，那麼，表現在肌膚上就是鼻頭比較容易起痘痘，小編建議胃火比較旺的美眉們，平時要多吃一些養胃的食物，少吃冰冷的、有刺激性的食物，來緩解鼻頭的痘痘。

　　預防長青春痘的方法

　　1、鼻部清潔很重要

　　潔面是美麗肌膚的第一步、也是最重要的一步，每日我們的肌膚都會被弄髒、流汗、聚集油脂等等，如果清潔工作沒有做到位，那麼，鼻部的肌膚就會油脂增生，而容易產生痘痘，對肌膚的傷害也是非常大的，因此，在清潔肌膚的過程中，可以多注重鼻部及其周圍肌膚的清潔，從而預防鼻部長出難看的痘痘。

　　2、慎重選擇護膚品

　　護膚品的選擇對於肌膚的影響是有著很大關聯的，一不留神就會毀了你脆弱的肌膚哦。我們的護膚品的選擇方面要慎重再慎重，在日常對於護膚品的選擇上，要避免過於油膩的護膚品和粉底液，這樣會嚴重刺激到鼻部的肌膚。可以選擇比較清爽一些的洗面奶和護膚產品來使用，最好是具有很好的補水功能的，多為鼻部肌膚補水、預防鼻子乾燥，也是為預防鼻部肌膚長痘痘奠定了好的基礎。

　　3、好的生活習慣要養成

　　肌膚的好與壞與生活習慣的好與壞有著密不可分的聯絡，良好的生活習慣會養出完美的好肌膚，在飲食上要少吃油膩的、刺激性對食物，少吃甜食，多吃蔬菜和水果，保證充足的睡眠，一定不要熬夜，如果現在有生活作息不規律的美眉，那麼，從現在開始，你一定要調整你的生活作息了，在好的生活作息和習慣漸漸養成之後，肌膚自然而然就會變好了，痘痘自然也就不見了，更別說會長出痘痘啦!