孕婦如何預防暈車

　　很多人都會暈車，那麼孕婦預防暈車的方法呢?孕婦暈車怎麼治療呢?今天小編為大家推薦孕婦預防暈車的方法。

　　孕婦預防暈車的方法

　　孕婦預防暈車的方法——選擇靠窗通風好的座位

　　上車後雙目注視遠處，儘量少看近處物體，尤其在車下坡時，要注意抓緊扶手，減緩慣性對內臟的衝擊。密封較嚴的汽車和汽油味大的車廂要注意通風，如稍感不適，應立即選擇靠車前方合適位子睡覺，睡覺往往是最好、最省錢的防暈車的有效方法。治療暈車的方法很多，但效果因人而異。

　　孕婦預防暈車的方法——貼薑片

　　行駛途中將鮮薑片拿在手裡，隨時放在鼻孔下面聞，使辛辣味吸入鼻中。也可將薑片貼在肚臍上，用傷溼止痛膏固定好。

　　孕婦預防暈車的方法——噴桔皮水

　　乘車前1小時左右，將新鮮桔皮表面朝外，向內對摺，然後對準兩鼻孔兩手指擠壓，皮中便會噴射也帶芳香味的油霧。可吸入10餘次，乘車簽字中也照此法隨時吸聞。

　　孕婦預防暈車的方法——擦風油精

　　乘車途中，將風油精搽於太陽穴或風池穴。亦可滴兩滴風油精於肚臍眼處，並用傷溼止痛膏敷蓋。

　　孕婦預防暈車的方法——不建議服用暈車藥

　　孕期用藥，無論哪種藥物肯定存在安全性問題。臨床上，對於孕婦除非“必須使用”，一般不主張用藥，尤其是服用暈車藥。當然，部分暈車藥在孕婦用藥的B類中***衡量利弊可以用***，但最好是慎用。一些藥物引起的畸形，產檢是不能檢查出來的。沒有既可防暈車，又不影響胎兒發育的藥物。

　　孕婦坐動車需要注意哪些事項

　　1、孕媽媽出行時最好選擇在孕中期，也就是懷孕後4-6個月內，這段時間孕媽媽的身體狀況比較好，孕期反應比較小，同時肚子還不會太大，行動還算方便。

　　2、孕婦坐動車出行時儘量選人少的時候，避免人流過於密集。一方面人多容易出現各種傳染性疾病或者呼吸道感染疾病，孕媽媽的抵抗力相對較弱，很容易感染病毒，另一方面人流過多會造成出行不便，容易發生推搡事故或者踩踏事故。

　　3、孕媽媽坐動車出行時最好有家屬或者同事朋友相伴。一方面，家屬朋友可以對孕婦多加照顧，另一方面萬一出現突發事故，也有人可以幫忙解決問題。

　　4、孕媽媽坐動車出行時，如果旅途時間比較長，最好隔一段時間就起來走動走動，避免長時間久坐給腰部造成太大壓力。當然，走動時要注意安全，防止碰傷或跌倒。

　　5、孕媽媽坐動車出行時，可以多帶點隨身物品和食品。多帶一些衣物，防止動車廂內溫度過低造成孕媽媽感冒，也可以準備一些橘子、橙子等防暈車的食物，避免嘔吐噁心造成子宮收縮影響胎兒安全。

　　婦為什麼會暈車

　　外因方面

　　通常當傳入的平衡刺激過分強烈時，如急剎車、劇烈旋轉時，即使在平衡系統安全正常的狀態下，也會讓人感到頭暈，這是正常的生理現象。但有些人這種耐受力差，對輕微的平衡刺激即產生強烈的反應。同時睡眠差或過度勞累時坐車也容易發生暈車。

　　此外，乘車前過飢過飽時亦易發生暈車，而當車廂密閉使空氣不流通，或某一些物質的氣味刺激，如汽油等，很多人都會感到不舒服。所以夏季孕婦在其他的公告場合多加註意通風，注意休息才能保證不暈車。

　　內因方面

　　一般來說，內因方面主要是指個體的敏感性以及心理素質等方面，如有些人對一些事物特別敏感，對車上的煙味或是混雜的各種氣體會特別敏感，有些人是一聞到就會感到頭暈的。另外是有些人可能曾經坐車經歷過不好的事情，對車子的敏感性特別強，甚至一提到車子就先在心理害怕了，增加心理負擔。

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