寶寶便祕有哪些危害

　　孩子便祕在日常生活中很常見,孩子難受爸媽看著也是著急心痛,關於孩子便祕這件事你只是停留在讓孩子多喝水的的階段嗎?如果長期便祕又會給孩子帶來哪些危害?下面由小編為大家介紹，希望能幫到你。

　　呢?

　　影響食慾

　　食物殘渣留存在體內，胃腸蠕動減慢，即使有飢餓感，孩子的肚子也是鼓鼓的，漲漲的，很難受，根本不想吃飯。那生長髮育所需的營養就沒辦法從食物中獲得，那麼肯定會影響到孩子的身高。

　　造成肛裂

　　媽媽肯定都知道，孩子便祕時拉出來的東西會很乾，很硬，很粗，甚至在擦屁股時還會發現有血。這是因為當變硬的糞塊強行被排出時，將肛門撐破，那寶寶肯定會很疼的，而這種疼痛感會加重寶寶對排便的恐懼。

　　影響智力

　　日本學者飯野節夫在《兒童飲食與健腦》中指出，兒童便祕會變得“呆頭呆腦”。他在研究中發現，2 ～ 6 歲的兒童長期便祕者，精力不集中，缺乏耐性，貪睡、喜哭，對外界變化反應遲鈍，不愛說話，不愛交朋友。

　　免疫力下降

　　大便長期不能排出體外，就會使大量的毒素積聚在體內。而且96%的毒素還會被腸道反覆吸收，然後經腸道壁進入血液，從而破壞了正常的免疫系統，那孩子肯定會經常生病。總是生病的孩子，還怎麼長身體長身高?

　　導致寶寶便祕的常見原因有哪些?

　　1、配方奶粉導致便祕

　　傳統配方奶粉中新增的脂肪酸與母乳中有差異，很容易形成不溶物導致便祕。奶粉導致便祕的真正原因是由於形成了沉澱，而非大家常說的“上火”。

　　如果能酸化腸道，就能溶解沉澱，從根本上改善便祕。所以，補充益生菌配合水蘇糖這類特殊膳食是很好的方法。

　　2、飲食結構不合理

　　大便性質和食物成分關係密切。如小兒偏食，許多小兒喜食肉類，少吃或不吃蔬菜，食物中纖維素太少，也易發生便祕。

　　3、食物加工過於精細

　　為什麼母乳餵養的孩子大便不容易成形呢，而奶粉餵養的孩子大便都很乾呢，主要就是因為母乳中含有纖維素，而任何奶粉中都不含有纖維素。

　　因此輔食的製作不是越精細就越好，製作菜泥的時候用刀切的菜泥可以保留纖維素，而用輔食機攪拌過的纖維素沒法保留了。

　　4、日常排便不規律

　　由於排便時間不規律且缺乏相關訓練，沒有形成排便反射。有時雖有排便的感覺，但由於貪玩或其他事情干擾，寶寶可能會有意識地抑制便意，時間一長，腸內排便反射的敏感度降低，大便堆積於腸內，水分被吸收，大便變得乾燥，因而不易排出，就形成了所謂的習慣性便祕。

　　5、家長太愛乾淨

　　很多媽媽都會用消毒水擦地板和孩子的玩具。腸道中有有害菌也有有益菌，他們同時存在才能彼此制衡，維持人體腸道健康。而且消毒水是隻要是菌它就會殺死，所以正常清洗即可。沒必要到處使用，反而影響寶寶腸道健康，造成便祕。

　　6、精神因素

　　另外，有一些精神上的刺激因素也可引起寶寶出現便祕現象，如生活環境的改變，或者因肛周病變***如肛裂***引起排便疼痛而使孩子懼怕排便，這些都可能導致寶寶出現短期的便祕。

　　因此如果孩子便祕媽媽們不妨看看是否存在以上原因，然後對症治療。

　　另外，平時飲食中多注意些，孩子一般就很少會便祕。

　　相傳乾隆皇帝晚年就備受便祕困擾，一個偶然的機會，他吃了紅薯，竟然奇蹟般地治好了便祕。其實不僅紅薯，很多富含纖維素的食物都能緩解便祕，比如玉米、紅豆、南瓜、空心菜等。

　　因此早餐可以給寶寶蒸些紅薯、玉米或者熬紅薯粥、紅豆粥、南瓜粥，但是容易積食的孩子不能多吃。

　　午餐除了炒菜米飯外可以熬個玉米排骨湯，或者玉米炒西蘭花，顏色漂亮，富含營養還能緩解便祕。

　　因此，孩子便祕並不是個小問題，值得家長引起足夠的重視，儘快治癒，防止形成習慣性便祕!