怎樣從手指甲看健康

　　從面部可以看出身體健康，那麼，指甲可以嗎?下面由小編為大家介紹從手指甲看健康，希望能幫到你。

　　健康的指甲什麼樣

　　健康的指甲因血液供應充分而呈桃紅色，表面光滑圓潤，厚薄適度;形狀平滑光潔，表面無縱橫溝紋，沒有干擾斑;指甲對稱，不偏斜，無凹陷或末端向上翹起的現象。

　　把十個指甲放在陽光下觀察，手指上下移動，如指甲表面有閃耀的反射，那就顯示整體健康處於極佳狀態，體內各器官的功能都完好正常。

　　從手指甲看健康

　　一、白月牙，不看數量看變化

　　指甲上的「月牙」確實可以反映健康狀況。不過，不是看數量，而是看與之前相比，它最近的變化是不是很大。

　　一般來說，「月牙」的變化可以反映人體的代謝情況，如果與之前自己的月牙相比——

　　變大、變多：身體代謝加快，要注意甲亢等;

　　變小、消失：身體代謝變慢，要注意甲減等。

　　二、杵狀指

　　杵狀指，除了指 / 趾末端變大以外，指甲也會有所改變，比如指尖的甲面弧度會明顯增大。

　　而這種異常改變，往往要很多年的累積才會形成。

　　杵狀指及相應的指甲改變，可能提示：

　　某些肺部疾病;

　　腸道炎性疾病、心血管疾病、肝臟疾病以及艾滋病等。

　　三、反甲，像勺子一樣凹陷

　　反甲也叫「匙狀甲」，因為這個時候它的外觀確實有點兒像勺子，凹陷而質軟，而且這個「凹陷」常常可以裝下一滴水。

　　多數情況下，反甲的出現可能提示：

　　缺鐵性貧血;

　　血色病：人體從飲食中吸收鐵過多而導致的肝臟病變***血色病***;

　　心臟病、甲狀腺功能減退等。

　　四、指甲內陷

　　有一種指甲，它的表面會出現一條線形凹陷，這條線在醫學上被稱作 Beau 線。

　　指甲內陷可能提示：

　　指甲生長中受了外傷，基本可以理解為是被「碾壓」出來的;

　　某些較嚴重的疾病，比如糖尿病、外周血管病;

　　某些會引發高熱的疾病，比如猩紅熱、麻疹、腮腺炎和肺炎等;

　　缺鋅。

　　五、指甲剝脫

　　不少抗日劇中都會出現，革命戰士被敵人施以剝指甲的酷刑以獲取情報的情節。

　　事實上，有些疾病也會導致指甲從甲床剝脫分離，這種現象就被稱作「甲分離」。

　　剝脫的指甲常常發白、黃、綠不等，不透明。

　　指甲剝脫常出現在以下情況中：

　　外傷，強行分離，疼……

　　感染，服用某些藥物或是接觸某些物質***比如黏合劑等***;

　　甲狀腺疾病和銀屑病。

　　六、Terry 氏甲

　　指甲看上去色澤淡白，指尖有一條粉色的窄帶。

　　長成這樣的指甲就被稱為 Terry 氏甲。

　　出現這種指甲，通常有以下幾種可能：

　　正常老年人因為衰老會出現這種改變;

　　比如肝病、充血性心力衰竭及腎衰、糖尿病等。

　　七、黃甲綜合徵

　　最後一種名為「黃甲綜合徵」的指甲改變，指甲會變黃、變厚，且生長緩慢。

　　而且還有可能出現指甲根部的外皮缺失，就像是指甲「蛻皮了」，甚至出現指甲剝落。

　　出現黃甲，有可能在提示：

　　患有呼吸系統疾病，如慢性支氣管炎等;

　　淋巴水腫相關。

　　沒想到吧，小小的指甲裡，竟然藏了這麼多健康的祕密。如果發現自己或身邊有人的指甲出現了這些異常改變，一定要及時去醫院。

　　當然，也別再數著自己指甲的月牙說「月牙越多越健康」的話咯。