白礬泡腳的禁忌事項

　　明礬是我們生活中比較常見的一種化學物質，現在很多用都將明礬應用到生活中。白礬泡腳禁忌有哪些?下面小編帶你一一瞭解!

　　1、正在發育期的兒童,處於發育期的兒童不能用明礬泡腳,因為兒童的而面板過於稚嫩,明礬也是一種化學物質,如果兒童用明礬泡腳會有很不好的影響。

　　2、空腹或過飽者,我們知道空腹或過飽的人不宜泡腳,因為泡腳時足部血管擴張、血容量增加,造成胃腸及內臟血液減少,影響胃腸消化功能。所以空腹或過飽的人更不能用明礬泡腳了。

　　3、正處於大怒、大悲、大喜之中或精神緊張、身體過度疲勞的人,明礬泡腳雖好,但是泡腳之前要弄清楚什麼人不能泡腳,泡腳的注意事項,做到正確泡腳,這樣才能養生保健。

　　4、腎衰竭、心力衰竭等各種危重患者,腎衰竭、心力衰竭等各種危重病人不能用明礬泡腳,由於病情很不穩定,對足部反射區的刺激可能會引起強烈反應,使病情複雜化,所以這類人不適合用明礬泡腳。

　　白礬泡腳的好處

　　腳氣和汗腳與汗腺功能旺盛有著密切的關係,這是由個人體質所決定的,而劇烈的運動、情緒激動等也會刺激汗腺分泌出大量的汗液。對付汗腳最有效的方法是用白礬泡腳,因為白礬具有收斂的作用,可減少汗液的分泌。

　　白礬泡腳對面板有收斂毛孔的作用,可有效的減少汗液的分泌,建議你每天在臨睡前,泡腳的水中加入白礬3-6克,待白礬溶化在水中以後,泡腳15-20分鐘,堅持每晚泡一次,5-6天以後就可以有效的緩解汗腳的症狀。在這裡值得大家注意的是,該方法也不是每一個人都能用的,切記老人和孩子以及孕婦就不要用白礬泡腳哦,以免對身體造成不必要的傷害。

　　如果是正值發育期,汗腺分泌旺盛是很正常的,所以不宜長期,多次使用白礬,可以改用枯礬研成細粉,在清潔後用少許撒在腳趾部,即可起到立竿見影的療效,通常作用可以保持8——12小時,且停藥後對機體不會有任何影響。該方法法也可用於發育期的腋臭,體臭等症後的緩解。

　　泡腳的注意事項

　　1、最佳時長15-20分鐘,泡腳時間不宜過長,以15-2030分鐘為宜。泡腳時血液會流向下肢,腦部易供血不足。心腦血管疾病患者、老年人如果感到胸悶、頭暈,應暫時停止泡腳,休息一下。糖尿病患者末梢感覺能力差,應由家人先試水溫,防止發生燙傷。

　　2、最佳水溫在40℃-50℃,水溫不能太高。許多人覺得只要在自己的承受範圍內,水溫自然是越高越好,其實並不然。泡腳的最佳水溫在50℃以下,要求熱而不燙,感受水溫不要用手去測量,最好就是用腳去感受。假如水溫過高的話,腳上的血管容易過度擴張,體內血液更多地流向下肢,反而容易引起心、腦、腎等重要器官供血不足,對身體不利。

　　3、水量不可太少,泡腳最好用較深、底部面積較大的木質桶或搪瓷盆,能讓雙腳舒服地平放進去,而且最好讓水一直浸泡到小腿。