心臟病的早期症狀有哪些

　　心臟病是我們人體非常重要的器官，一旦受到傷害將對我們身體有直接的威脅，所以心臟一旦有異常要及時進行檢查。?怎麼治療心臟病?下面就是小編給大家整理的心臟病的早期症狀，希望對你有用!

　　心臟病的早期症狀

　　耳鳴

　　近些年來，有關研?a href='' target='_blank'>咳嗽狽⑾鄭?腦嗖∪耍?乇鶚歉?a href='' target='_blank'>血壓心臟病、冠心病、動脈硬化，都可以不同程度地出現耳鳴，這是因為內耳的微細血管變化比較敏感，心血管動力學上出現異常尚未引起全身反應時，耳內可以得到先兆資訊。因此，45歲以上的中年人如果一週內頻繁出現耳鳴，應及時去醫院檢查。

　　打鼾

　　胖人打鼾多。自然，他們當中不乏有高血壓、高血脂、心臟病人。英國醫學家曾於20世紀80年代末對4388名40-69歲的男子進行3年跟蹤調查，將他們分成長期持續打鼾者、打鼾偶發者和不打鼾者三類。結果表明，長期持續打鼾者患心臟病、中風的人數遠比其他兩類的多，比例高。因此，從事這項研究的專家庫姆·柯斯肯夫教授認為：睡眠打鼾是心臟仍處於工作狀態的表示，是心臟病的警報訊號，應作為診斷心臟病的依據之一。因此，如果一個人長期持續打鼾，就要留心心血管方面的疾病。

　　肩痛

　　肩膀疼痛，嚴重時連穿衣都困難者，如果是中老年人，多為肩周炎。然而，有不少心臟病人也常有肩痛的現象，特別是左肩、左手臂痠痛，為陣發性，並與氣候無關。據有關資料表明，冠心病人肩痛者約佔病人總數的65%左右，這是與血液流動動力學及神經走向有關。故中老年人發生肩痛，特別是左肩疼痛尤烈者，切莫簡單地貼上塊風溼膏就算了事，應經常注意自己的心臟情況。

　　胸痛

　　心臟病患者表現的胸痛，多在勞動或者運動之後，多發於胸骨後，常放射至左肩、左臂。疼痛時有一種胸部緊縮樣感覺，持續2—3分鐘，一般停止活動或舌下含***可終止。有些心臟神經官能症者也有胸痛，多數位於左前胸乳部或乳下，部位可經常變化，刺痛較短暫，隱痛可持續數小時或數天，與活動無關，心前區多有壓痛點。必須區別於心髒病人。

　　呼吸困難

　　心臟病人胸悶，呼吸困難多與肺鬱血有關，故常發生在夜間、臥位時，坐位時減輕，為陣發性。活動與上樓也可發生。

　　水腫

　　心臟負荷過重致靜脈迴流受阻，遠端血管充血發生水腫，也是心臟病人常見症狀。除心衰外，輕微水腫往往是先兆症狀。凡中年人有浮腫，都應及早求醫。

　　心臟病的治療方法

　　1、病因治療心臟病的方法

　　對病因已明確的患者,積極治療病因可收到良好效果。

　　2、解剖病變的治療心臟病的方法

　　用介入或外科手術治療可糾正病理解剖改變,目前大多數先心病可用外科手術或介入治療根治。

　　3、病理生理的治療心臟病的方法

　　對目前尚無法或難於根治的心血管病,主要是糾正其病理變化。

　　4、康復治療心臟病的方法

　　根據患者的心臟病變、年齡、體力等情況,採用動靜結合的辦法,在恢復期儘早進行適當的體力活動,對改善心臟功能,促進身體健康有良好的作用。在康復治療中要注意心理康復,解除思想顧慮,加強與疾病作鬥爭的信心。恢復工作或學習後要注意勞逸結合,生活規律化。

　　吃什麼對心臟好

　　1、杏仁

　　每天食用一捧***1/4杯***杏仁，攝入的維他命B2***又稱核黃素***、維他命E、鎂、鋅都對心臟和情緒調節有益處。B族維他命和鎂有助於生成血清素，可以幫助調節情緒。還有證據顯示鋅可以抵制因壓力過大造成的一些負面影響，而維他命E 是一種抗衰老劑，可以破壞掉與壓力和心臟病相關的自由基。杏仁是絕好的小吃食品----要比一袋子薯條好很多。或者說，把一些薄片杏仁放到早起的麥片粥裡去好了。

　　2、蘆筍

　　蘆筍中含有像葉酸和維他命C、D這樣的利於心臟的抗炎營養素。卡路里含量低、易烹飪***易熟***。烹飪好了，加上以下佐料：糖、豌豆煎炒，全麥粉、橄欖油、檸檬汁，再加點新鮮壓碎的帕米森乳酪、胡椒粉，這樣就做成了一道素食佳餚，招待尊貴客人的美食。

　　3、豆類

　　這些渾身是寶的豆類食物比其他食品含有較多的蛋白質。僅一杯就提供你一天的所需要的一夸脫的量。還含有有利於心臟和減輕壓力的維B，鐵、對人體很重要的鈣。還有，豆類品被視為“大自然”的毛刷子。因為15克的纖維通過大腸吸收膽固醇帶出體外***你知道是哪裡***。把豆類放入湯中燉或與芸豆，西紅柿或胡蘿蔔、芹菜還有少量的辣椒一起打造一道素食餐。在空淨的白豆罐裡放上兩勺的橄欖油，一小半的大蒜、食鹽、辣椒這樣就做成一道具有地中海風味的素食泡菜。

　　4、籃莓

　　幾乎所有的水果都對人有益。櫻桃、草莓、芒果、桃子……哇!但是藍莓已經超量給人提供抗氧化物及維C，兩者都是很出色的減壓物品。兩者熱量和糖分較低，可作小食品讓自己心滿意足，沒有一點的罪惡食品***或脂肪***。藍莓還是一種很好的纖維源，這種纖維可幫助減輕肌肉痙攣和便祕。這兩種疾病是在心理壓力過大時產生的。把它們當作糧食，趁新鮮時食用，或者伴著普通的酸奶、香蕉，還有製作極好的冰沙，一起食用。

　　5、西蘭花

　　西蘭花富含B族維他命和葉酸，實踐證明這些物質有助於減輕壓力、焦慮、緊張甚至對抑鬱症有好處。在微波爐中烘蒸西蘭花幾分鐘會是營養達到最理想化***將西蘭花洗淨、切成段，放置在玻璃或其他絕緣容器中，蓋上一層溼潤的紙巾不是塑料包裹***。之後加上些許的檸檬汁，少許特純橄欖油。你如果願意，再加上少量紅辣椒，這樣就做出一道簡潔、高雅的菜餚來。