抽菸對大學生的危害

　　每個人都知道，吸菸有害健康，下面是小編為大家精心挑選的，希望對大家有所幫助。

　　1、吸菸導致乳腺癌：有研究表明，女性吸菸患上乳腺癌的機率大大高於未吸菸的女性，主動吸菸對增加乳腺癌風險的作用可能比以前認為的要大。

　　2、吸菸會減少壽命：根據調查顯示，平均每吸一支菸會縮短11分鐘的壽命，當然這個數字不一定準確，但是有一點可以肯定的是，不吸菸者比吸菸者要長壽。

　　3、吸菸影響睡眠：吸菸會對人的睡眠質量造成非常大的影響。吸菸的人常常感到煩躁不安，深度睡眠的時候更少。睡眠時，吸菸者比不吸菸者大腦活躍程度要更高，因此吸菸者睡眠不佳，難以熟睡。

　　4、吸菸影響生育功能：很早就有國外研究表明，吸菸者與非吸菸者相比，精液質量的各主要指標都顯著降低，精子的畸形率升高，精液中白細胞數量增加。菸草中產生的尼古丁和多環芳香烴類化合物會引起睪丸萎縮和精子形態改變。

　　5、吸菸增加流產危險：孕婦吸菸不僅危害自己的健康，同時還可能對肚子裡胎兒造成傷害，香菸中所含的菸鹼和尼古丁會造成全身血管病變，子宮血管因此受累。

　　6、吸菸導致肺部疾病：吸菸是慢性支氣管炎、肺氣腫和慢性氣道阻塞的主要誘因之一。 吸菸可引起中央性及外周性氣道、肺泡及毛細血管結構及功能發生改變，同時對肺的免疫系統產生影響，從而導致肺部疾病的產生。

　　7、吸菸誘發心血管疾病：吸菸不但會誘發肺部疾病，也會誘發心血管疾病。據研究表明吸菸者的冠心病、高血壓病、腦血管病及周圍血管病的發病率明顯高於不吸菸者，吸菸促發心血管疾病的發病機理則主要是吸菸使血管內皮功能紊亂，血栓生成增加，炎症反應加強及氧化修飾。

　　8、吸菸導致骨質疏鬆：吸根菸難道還會骨質疏鬆，很多菸民可能會質疑，吸菸確實能夠導致骨質疏鬆，因為菸草中的尼古丁可影響鈣的吸收，菸鹼抑制成骨細胞，刺激破骨細胞的活性等，單是鈣攝入不足就會讓一部分骨鈣釋放入血以維持正常的血鈣水平，會使骨密度降低，引發骨質疏鬆。

　　抽菸喝酒的危害

　　1、吸菸影響睡眠。因為香菸中含有尼古丁，而這種物質有讓人興奮的作用，會干擾人的正常睡眠，所以，經常吸菸的人睡眠的時間比不吸菸的人少，而且睡眠的質量也會大大下降。

　　2、吸菸影響生育能力。精子對菸草中的尼古丁有很強烈的排斥作用，因為精子可以識別尼古丁，並且產生反應，這樣就大大的降低了精子的存活率和精子的活力，會容易出現不育的現象，所以，要求待孕的夫妻，在半年之內不吸菸，就是這個道理。

　　3、吸菸增加流產。吸菸不僅對自己的健康造成傷害，如果孕婦吸菸還會直接傷害腹中的胎兒，導致流產。

　　4、吸菸導致肺部疾病致癌，吸菸對肺部是最大的傷害，時間長了會影響肺部的功能，甚至罹患肺癌。

　　5、酒精中毒會導致各種慢性疾病。酒精過量會誘發心腦血管疾病，酒精過量會導致肝臟的傷害，導致酒精肝、脂肪肝，最終肝硬化。