多囊卵巢綜合症懷孕後注意事項

　　很多患有多囊卵巢綜合症的女性朋友很難懷孕，那麼懷孕後要注意哪些呢?下面小編就來說說。

　　1、有定期產檢

　　如果多囊備孕成功,那麼女性朋友一定要做好檢查,懷孕後要定期複診,注意監測血HCG、孕酮,及監測胎兒B超情況,如果發現異常應該及時處理。

　　2、有補充營養

　　孕婦的營養要多加註意,不能因為營養不良影響胎兒的發育,也不能盲目進補,保持營養均衡,多吃蔬果。如果患有多囊卵巢懷孕後飲食不注意營養,容易造成孕婦營養不足,甚至營養缺乏病。但如果盲目營養,拼命進補則可使孕婦肥胖超重,胎兒生長過度發生巨大兒,引起分娩困難,也可造成產後高血壓、糖尿病、高血脂等。

　　3、有科學保胎

　　有一些成功受孕的準媽媽,為了保胎補充黃體酮等藥物。要注意的是,多囊卵巢準媽媽們在科學補充營養的同時,不要盲目的保胎,也不要盲目的濫用藥物黃體酮,必須聽從醫生的囑咐,如果自行盲目的保胎,會導致女胎男性化,男胎可能出現生殖器官畸形。

　　4、有調整心態

　　女性多囊卵巢綜合徵也應該注意調整心態,保持良好的心態及樂觀平和的情緒,以幫助治療。同時也應該注意,多囊卵巢綜合徵的治療療程可能比較久,因而女性也應該注意調整好心態,積極的堅持配合治療。

　　多囊卵巢綜合症食譜

　　1、多囊卵巢綜合症食譜有歸參燉母雞

　　嫩母雞1只活宰,取雞肉,切塊,與當歸身15克、黨蔘30克、生薑10克同入燉盅,加沸水適量、燒酒少許,燉盅加蓋,隔水文火燉3-4小時,調味,食雞飲湯。功能:補氣養血,調理月經。主治血虛氣弱型多囊卵巢綜合症。症見月經延後,經行量少、色淡質稀,面色萎黃,眩暈心悸或產後血虛眩暈。

　　2、多囊卵巢綜合症食譜有白鴿鱉甲湯

　　白鴿1只去毛、內臟,鱉甲50克打碎後納入白鴿腹,同入鍋加水1升,武火煮沸後改文火煲1-2小時,待鴿肉煮爛調味。食肉飲湯,1次/日。功能:主治肝腎陰虛型多囊卵巢綜合症,症見月經稀發,遲遲不來,腰膝痠軟,午後潮熱,手足心熱,盜汗,煩躁易怒,失眠多夢。

　　3、多囊卵巢綜合症食譜有烏骨雞雞血藤湯

　　烏骨雞250克宰後去毛、腸雜,斬件,放滾水中煮5分鐘,取出過冷,與雞血藤30克***斬碎***、生薑10克、紅棗4個***去核***同入鍋,加清水適量,武火煮沸後改文火煲2小時,調味食。功能:補血活血,調理月經。主治血虛兼瘀滯型多囊卵巢綜合徵;症見月經稀發,經行量少、色紫紅、時有血塊,則有腹痛,面色萎黃,眩暈心悸。亦可用於出血後之貧血。

　　多囊卵巢綜合症飲食禁忌

　　1、多囊卵巢綜合症要飲食清淡

　　多囊卵巢綜合症患者的飲食宜清淡,注意避免辛辣刺激的飲食,需要避免甜食,綠豆、螃蟹、柿子也最好不要吃。飲食上要注意不能吃火鍋還有海鮮。

　　2、多囊卵巢綜合症要選擇低糖食物

　　注意多選擇一些低血糖指數的食物。糕餅則為多囊卵巢綜合症患者的大忌。低熱量的飲食,蔬菜最好。綠豆是涼性、白蘿蔔解藥性、本來其表現就是月經不調、排卵障礙等等生冷腥辣食物肯定不能多吃。特別就那幾天就要忌食。

　　3、多囊卵巢綜合症不要單吃碳水化合物

　　注意儘量合併蔬果纖維、蛋白質或脂肪,可降低吸收速度。為免控制飲食造成吸收不足,多囊卵巢綜合症患者應視情況每天補充鈣片和一顆含葉酸的綜合維他命、每日水份應達8杯水量。