小學生五年級冬天的手抄報圖片大全

　　冬天，雖然沒有春的柔美，夏的絢爛，更沒有秋的風韻，景色簡單而單調，只有白茫茫的一片。小編為大家準備的小學生五年級冬天的手抄報圖片，希望大家喜歡!

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　　小學生五年級冬天的手抄報資料內容

　　冬季養生小常識大全

　　1、養生保健的最佳時間。

　　冬季養生小常識首要的是注意養生保健最佳時間。實驗證明：早晨5-6時是生物鐘高潮，體溫上升，此時起床會精神抖擻。

　　2、注意保暖。

　　冬季養生小常識之一是注意保暖。按時收聽天氣預報，隨著氣溫的變化而增添衣服，添置保暖設施。睡前用熱水泡腳10分鐘

　　3、房間溫度要適宜。

　　如果開空調溫度不宜過高，冬季養生小常識之一是房間內外溫差不宜過大，房間內外溫差4-5度為宜。

　　4、開窗通氣。

　　冬季養生小常識之一是牢記每天上午9-11時，下午2-4時開窗通氣效果最佳。