橫幅行草書法作品欣賞

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　　寫書法如何運筆

　　運筆，是指筆的運轉。首先要注意的是，寫字必須以手腕運筆，而不可用手指運筆。筆管被五指攥住不動，全靠手腕裡發出力量使手活動，筆管就隨著手的活動方向來回運轉使筆尖在紙上寫出點畫來。這樣運筆，手腕就必須離開桌面，使之懸空，不然手就無法活動。好些人寫字時將手臂連腕緊貼桌面，這樣手不靈活，就只好用手指去撥動筆管，而且筆尖的活動範圍也非常之小，寫小楷或二釐米左右的字，還可勉強對付，寫中楷、大楷以至再大的字，就無法運轉了。因此，要講究運筆，首先需要練習懸腕。

　　不曾練習過懸腕寫字的人，由於手臂上的肌肉不習慣於這種動作，下臂一離開桌面，失去依憑，筆在手裡發顫，手也忽高忽低，寫出字來，不是東倒西歪，就是或粗或細，非常難看，這就必須下些功夫練習，不要知難而退。練習的方法有二。一種是空閒的時候，倒拿筆管，或去拿一根筷子，按照正確的執筆法執住，懸起手腕，在桌面上繞圈兒，經過相當時期練習，手腕可漸穩定一種是寫字時將左手平覆在桌面上，右手腕擱在左手背上寫，這樣寫過一段時期，抽去左手，右手也漸穩定。這兩種方法可以同時並用，要不了一百天，一定能收到效果。

　　至於手腕懸空，要離桌面多遠，那跟執筆的高低一樣視所寫字的大而定。大抵寫中楷，腕離桌面約四釐米左右。總之，字寫得大，腕懸得高些，離開桌面遠些;字寫得小，腕懸得低些，離開桌面近些，也沒有硬性規定。

　　前人為了手腕高懸練習不易，提出一種折中的辦法，叫做“提腕”，也叫“虛腕”，肘骨靠在桌上，手腕靠近桌面而不貼緊，可以自由活動，換句話，就是最低的懸腕，當然要比高懸手腕輕易得多。我們如只為了通過練習使字寫得端正、流麗，那麼不妨採用“提腕”的方法。如果為了進一步向書法藝術進軍，希望在藝術上有所成就，那麼還是下些苦功，練習高懸腕，等到基礎打定，便可運用自如。