教你學跳交誼舞

　　跳交誼舞，最重要的莫過於舞姿了。舞姿正確，才能把各個舞種的風格、味道表現得淋漓盡致。下面是小編整理的一些關於的資料，供你參考。

　　一、先學習跳交誼舞

　　什麼事情從不會到會，再到熟練應用，都有一個過程。其中學習是基礎。學會跳交誼舞后，再注意下面的一些知識，就能應付自如了。

　　二、跳交誼舞時所應注意的事項

　　在舞廳中跳交誼舞，應注意的事項還不少，大家應瞭解最基本的規則，否則，就會弄出笑話。

　　首先是舞程線的問題，舞廳大多是長方形或正方形，所以跳舞時的舞程線應是沿舞池邊線逆時針前進。也就是說，無論你作什麼花樣，或是前進，或是後退，或是旋轉……但是你和舞伴的運動方向應是逆時針繞舞池。其次，當男士請好女舞伴之後，面對舞程線，擺好舞姿，男士先出左腳前進，女士先後退右腳，然後，根據舞曲的種類，音樂的節拍，作出各種花樣。

　　三、交誼舞的舞姿

　　跳交誼舞，最重要的莫過於舞姿了。舞姿正確，才能把各個舞種的風格、味道表現得淋漓盡致。也只有舞姿正確了，你的交誼舞水平才能有更大的提高。舞場上很多人的舞姿不正確，這就妨礙了他們的表現力。對於初學者，一定要注意自己的舞姿，開始可能覺得不習慣，但過些時侯，你就會覺得很自然了。跳交誼舞能夠培養自己的儀表，風度，正確的舞姿可以使自己在生活中有好的坐姿與站姿。下面我們就來看看男女舞伴的舞姿。

　　男女舞伴都要挺胸，收腹，擴肩，收頷，兩眼平視前方。這是基本的要求。尤其是擴肩，是指兩肩要張開，生活中很多人坐，立時，兩肩都往裡收，胸也未挺起，造成了駝背的樣子。接下來，男士平展雙臂，左前臂抬起，使前臂與上臂成約120度夾角，這時，大拇指與眉齊平。左手四指併攏，虎口張開，女伴亦是右手四指併攏，搭在男士虎口之上，然後，男士左手與女士右手輕輕相握。男士的右手放在女舞伴左肩胛骨的下方，女舞伴的左手虎口張開，對準男伴的右上臂的三角肌，輕輕搭在男士的肩下。男女舞伴兩腳併攏，女舞伴站位略在男士偏右，兩人的頭部都左偏45度角，兩眼平視前方。這樣，有了正確的舞姿，大家一定能跳好交誼舞。

　　四、關於膽量

　　跳交誼舞的關鍵問題有很多，但最讓人頭痛的莫過於初學者的"膽量"問題。我的幾個朋友跟我"切磋"舞技也有很長時間了，但是每回拉他去舞場，總以種種理由推脫，不是要學習，就是別人請客……，實在沒什麼理由了，就說自己還沒學會，"下回"一定去，下回再說下回的下回一定去……其實，他們學得已差不多了，所欠缺的就是到舞場上去實踐了。我也教過很多人跳舞，每次要男孩子去請一下女伴，大家都是扭扭捏捏，最後只得跳"齋舞"——男孩跟男孩跳，女孩跟女孩跳，這種學習方式其實有很多弊病，不利於大家學好交誼舞。

　　男孩怕請女孩跳舞，其根源恐怕在於怕被拒絕，偏偏有的女孩天生有那麼一點兒"高傲"***女孩們可別攻擊我，"高傲"的女孩可是有性格的哦!***，所以大家跳舞時就越發地不敢去邀請了。其實女孩拒絕的原因，可能是因為她自己也是初學者，雖然她很想跳，但是卻害羞地說不，多請幾次一定會成功。也可能是因為剛剛和男友吵了架，正在氣頭上，不請也罷……，被拒絕是很正常的事，男孩子切不可因此而認為丟面子，膽大才能學好交誼舞，每一位跳交誼舞的朋友早晚都會碰到這種問題，這其實是不是問題的問題。

　　我還想對女孩們說一句，舞場上大家都是朋友，既然男孩來請你跳舞，就大膽跟上去，不可傷害我們的"自尊心"喔!

　　五、交誼舞的三要素

　　舞姿，音樂，舞步是交誼舞的三要素，要跳好交誼舞，就必須掌握好這三要素。在這三點中，舞姿是最重要的，其次是音樂，再其次才是舞步。

　　***1***舞姿

　　我認為跳好交誼舞，舞姿是最重要的，關於正確的舞姿，在上面已經講過了。要擺好正確的舞姿並不難，關鍵是在跳舞的過程中，始終有著良好的舞姿。最基本的是兩個人不能看腳底下。有很多朋友，尤其是初學者，跳舞時離得很遠，弓著腰，低著頭，看著腳下，怕踩著對方的腳，這種姿勢很難看。前面也說過了，不要怕踩著對方的腳，只要有正確的舞姿，聽好音樂，走好舞步，一般來說是不會發生這種情況的。再就是男士的兩肘一定要按正確的舞姿要求那樣抬起，不要夾在兩腰之上，否則顯得很小氣，當然這樣的舞姿擺起來是很累的，但是這樣自己和旁觀者看起來都很舒服。

　　***2***音樂

　　有了正確的舞姿，聽好音樂就成了當務之急。每一種舞曲都有自己的節奏，三拍一個小節叫三步，四拍一個小節叫四步，象***，***都屬於三步。當音樂響起時，經常有朋友問，這是三步還是四步呢?有的人樂感強，很容易就能聽出來，而有的人樂感稍差一些，就不那麼容易了。有了好的樂感，跳起舞來才覺得自如舒服，否則，儘管有很多的花樣，但是沒有踩上節奏，別人看起來還是很彆扭的。樂感的培養就需要大家多聽聽音樂，流行歌曲多是四步，圓舞曲多是三步……，聽多了，自然樂感就上去了。

　　***3***舞步

　　每種舞都有自己的舞步，花樣繁多，但是萬變不離其宗，只有掌握了基本的舞步，再複雜的花樣也不難掌握。

　　六、關於男孩

　　跳交誼舞，對男孩和女孩的要求是不一樣的。尤其是男孩，要求要更高一些。

　　首先，男孩請好自己的舞伴之後，領她到舞池邊緣，面對自己的舞程線，擺好舞姿。聽好音樂，男士先進左腳，女士後退右腳，就開始了這一支舞曲。

　　跳交誼舞時，男孩一定要自信，大方，具有紳士風度，尤其是跳舞的時侯，千萬不可弓腰低頭。對於舞姿一定要把兩肘架起來，才顯得大方，不小氣。

　　我們在前面已經討論過正確的舞姿，通過舞姿的要求我們可以發現，男孩子的舞姿實際上體現出了我們在跳舞時，是主動者。舞姿要求男舞伴左手握住女舞伴的右手，右手在女舞伴的左肩胛骨下方，正是男舞伴通過這兩隻手用力的大小，方向的不同來控制女舞伴前進，後退的方向，以及旋轉的力度。例如，我們左手向前推，右手掌前半部用力，則女舞伴是作順時針旋轉：當我們左手向後拉，右手掌後半部用力，則女舞伴是作逆時針旋轉。

　　總之，作為男孩，在跳交誼舞時的領舞作用是沒有辦法迴避的。從請了自己的舞伴開始，對音樂的判斷，前進後退的選擇，花樣的跳法，都需要男舞伴作出決定。所以我們在跳交誼舞時一定不能畏首畏腳，要拿出紳士的風度。當然對於帶人的技巧，在大家跳熟練之後，就能有所體會，就可以很好地掌握了。

　　七、關於女孩

　　前面我們說了一下在舞場上男孩所應注意的問題，那麼我們接下來說說女孩所應注意的問題。

　　同樣，女孩在跳交誼舞時也要克服羞澀情緒，若有男孩請你跳舞，你應該很自然地跟著他走到舞池邊緣，擺好舞姿，由男舞伴帶領著跳完這隻舞曲。千萬不可在男孩請跳時，一個勁往後縮，嚷著"我不會!"，萬一心情不好，或者實在是上只舞曲跳累了，也應禮貌地說聲對不起，我累了，婉言謝絕，互相尊重，這在舞場上是很重要的。

　　我們說在跳交誼舞時，男孩是主動者，那麼女孩就是被領舞者了。

　　作為被領舞者，就決定了在跳交誼舞的過程中是在男伴的帶領下，前進，後推，旋轉，造型……，不能有自己的想法。有時，在舞場上，有朋友經常對我說，這個女孩很好帶，那個女孩帶不起來……，並不是說，好帶的女孩跳的就好，恰恰相反，許多跳得不錯的女孩反而不是那麼好帶。這是因為跳的不錯的女孩在平時可能走男步，教自己的朋友跳，故自己具有了主動性。然而，到了舞場上作為被領舞者時，常會不由自主地帶著男舞伴跳舞，讓他無所適從，所以讓人認為不好帶。

　　總之，作為女舞伴，在注意你自己的舞姿的同時，應該時刻牢記，你應該很自然地跟者他走到舞池邊緣，擺好舞姿，由男舞伴帶領著跳完這隻舞曲。你是一個被領舞者，所有的動作和花樣都是在男舞伴的帶領下完成的。正是因為所扮演的角色的不同，往往在收費上能體現出來，在交誼舞的培訓班裡，男士所交的錢要多於女士***隨便說說***。

　　最後，當舞曲結束時，雙方互相道謝分手。正規的是男士應把女士送到她的座位上去，但大家都是年青人，不送也罷，沒那麼正式。

　　八、***

　　在舞會中，***和慢四是大家跳得最多的了。而***又是最基本的舞種之一，是其它舞種的基礎。這是因為在其他舞種所要用到的技巧，在***中都有應用。***是屬於三步，三步，顧名思義，就是每一小節有三拍。它的重音在第一拍，後兩拍是弱音，節奏是"強，弱，弱"。我們說過，在男士請了女伴之後，擺好舞姿，男舞伴前進左腳，女舞伴後退右腳，那麼在***中，對於男士，第一小節的重音在左腳，第二小節的重音就換到了右腳，以後都是重音在左右腳輪換。對於女舞伴亦是一樣，第一小節的重音在右腳，第二小節的重音就換到了左腳，接著輪換。這是與慢四明顯不同。

　　***最簡單的舞步是直步，初學者往往以為是跳舞，就不知道腳該往哪兒放了，其實和走路差不多，只不過是加上了對音樂的理解。對於***，我們說第一拍即重拍步子要大一些，二三拍為弱拍，步子作為調整。男士出腳應直著往前伸，有的初學者怕踩著女伴的腳，腳步往旁邊走，即不符合***的跳法，又顯得不好看。其實只要男女雙方和著音樂的節奏，同時前進或後退，是不會踩著對方的腳的。***中的內側旋轉也是基本步之一，男舞伴先出的是左腳，女舞伴先退右腳。首先女舞伴側退右腳，男舞伴出左腳在女舞伴兩腳之間，這時，男舞伴以左腳為軸，女舞伴以右腳為軸，旋轉180度後，男舞伴後退右腳，女舞伴前進左腳，這是第二拍了。最後一拍，男舞伴後退左腳，並在右腳左側，女舞伴前進右腳，並在左腳右側，兩人的舞姿成閉位。注意，旋轉了180度後，為了保持舞程線的方向，男舞伴在以後的跳法中應後退，若想還原，再旋轉180度即可。這時男舞伴應後退右腳，女舞伴前進左腳……同前面一樣。

　　基本步其實很簡單，所有的花樣都是從基本步中演變而來，掌握好了基本步才能更好地掌握更多的花樣。當然這些都是紙上談兵，大家還要多與"舞"林高手們切磋，這才是真的。

　　九、慢四

　　同***一樣，從它的名字我們可以想到，慢四的節奏是四拍一個小節，它的重音是一，三拍，或者就是第一拍。與***不一樣的是，***的重音在第一拍，由於它是奇數拍，所以重音在左右腳輪換，而慢四不一樣，由於是偶數拍，重音始終在左腳，當然這是對男孩而言，女孩的重音就始終在右腳了。

　　慢四的跳法最基本的有兩種，一種是等間隔地跳法，另一種是兩慢兩快的跳法，不論哪一種跳法，所遵循的原則應該是:

　　慢四是一種慢節奏的舞蹈，所表現出來的應該是從容不迫，雍容華貴。同***不一樣，慢四的起伏不明顯，可以說是沒有，而且四拍一個小節，對於旋轉，顯然要比***來得遊刃有餘。總的說來，慢四比***要容易跳得多。所以，舞會上的慢四的舞曲總比***多，且大部分是慢四的舞曲。當慢四的舞曲較慢時，我們可以採用等間隔的跳法，根據舞曲的節奏，四拍一小節，每一小節走一步，至於舞姿等等，都同***是一樣的，走直步時，可以前兩拍不仿稍大，後兩拍作調整。要注意，對於男孩，重音始終在左腳。***女孩在右腳***

　　當舞曲的節奏稍快時，可以採用兩慢兩快的跳法，即"慢--慢--快-快"慢拍包含舞曲的兩拍，快拍包含一拍。這樣實際上一小節包含六拍。同***一樣，從它的名字我們可以想到，慢四的節奏是四拍一個小節，它的重音是一，三拍，或者就是第一拍。與***不一樣的是，***的重音在第一拍，由於它是奇數拍，所以重音在左右腳輪換，而慢四不一樣，由於是偶數拍，重音始終在左腳，當然這是對男孩而言，女孩的重音就始終在右腳了。

　　初學者可跳第一種慢四，簡單易學，好跳。當然，第二種跳法節奏感強，花樣多一些。

　　十、***與探戈

　　在所有的交誼舞中，***是最難跳的，***跳得好壞與否，表現了一個人跳交誼舞水平的高低。***屬於三步，自然是三拍一個小節，重音在第一拍。但是由於是***，就說明了它的節奏比起***來要快的多。***的舞姿與***稍稍有些不同，原來男孩的右手在女孩左肩胛骨下方，在跳***的時候，右手可向左後方稍稍移動，大概是到了女孩脊柱中央。且男女舞拌不能離得太開。這是因為，在跳***時，大部分時間是在快速旋轉，這種舞姿便於男孩用力帶動女孩旋轉。

　　***的步伐很簡單，常用的只有內側旋轉，雖然跳法與***一樣，但是由於***的節奏比***要快的多，所以若是還和***一樣，用三拍跳三步來完成這個動作是無法跟上節奏的。因此，在跳***的時候，我們說三步並作兩步，其中最主要的是重心的移動。首先男孩出左腳在女孩兩腳之間，男孩略抬起右腳，重心在左腳，女孩略抬起左腳，重心在右腳。男孩以左腳為軸，女孩以右腳為軸，逆時針旋轉180度，這時重心不變，男孩的右腳和女孩的左腳並在自己另外一隻腳的旁邊，腳尖著地，但不支援身體，男孩的重心依舊在左腳，女孩的重心依舊在右腳，這樣完成一個小節。下一小節，男孩後退右腳，女孩前進左腳，同上節跳法一樣。可見，***的跳法較為簡單，但快速的旋轉，決定了它是一高難度的舞種，但是隻要多多練習，是不難掌握的。國標中的***叫維也納華爾茲，是一小節跳三步的，但跳法與***略有不同，在下一個國標舞的系列講座中將會介紹。

　　下面，簡單來說說探戈。

　　隨著時間的演變以及廣大群眾的習跳，社交探戈的味道遠遠不如國標的味道那麼足，儘管如此，看社交探戈，依然能看出吭嗆有力，抑揚頓挫的風格。

　　社交探戈的舞步有點象慢四。但沒有慢四那麼圓滑，有稜有角的味道。

　　十一、水兵，倫巴和恰恰

　　這三種舞與***，慢四又都不一樣，無論是從舞蹈的風格，還是對舞姿的要求與我們前面所說的交誼舞有很大區別。三種舞的舞姿大同小異，我們主要來說說水兵，水兵舞原來是美國軍艦上的水兵跳的一種舞蹈，最開始是兩位男士對跳。雖著美國海軍的遠征，水兵舞也被帶到了世界各地，併成為男女對跳的一種舞蹈。水兵舞跳起來輕鬆活潑，富有朝氣。採用的音樂是Disco這樣的快節奏的音樂。但是正宗的水兵舞應該是每小節六拍，我們常跳的是每小節四拍，其實叫"拉手"，不過每小節四拍顯然利於我們掌握。

　　下面講講水兵舞的舞姿:男女舞伴面對面站立，男伴兩手張開，手心向上，女舞伴同樣兩手張開，手心向下，男女舞伴兩手相扣。基本舞步男女舞伴都一樣，第一拍左腳向前***用右腳亦可，依自己習慣而定***，第二拍右腳在原地頓一拍，第三排左腳向後，第四拍右腳在原地頓一拍。再就是兩人換位。水兵舞的基本腳法就是這兩種，花樣完全出自於手上，即完全是靠男孩雙手用力的大小，方向來引導女孩作出各種好看的花樣。有這麼一種說法:水兵跳得好，看起來女伴顯得最好看;要是跳得不好，就是男伴帶不好的責任。我們的男同胞們一定要好好掌握帶人的技巧。

　　社交倫巴雖然繼承了國標舞跳動纏綿的舞蹈風格，但無論從舞姿，舞步方面來說，與國標倫巴根本是完全不同。社交倫巴的舞姿和水兵一樣，基本舞步很特別，是用胯部帶動大腿向側向移動，在一個小節四拍的過程中，胯部正好在垂直面畫好一個8子。初習倫巴很不習慣，因為與一般的交誼舞都不一樣，很難掌握，但只要勤練，幾個月後就能體會到倫巴的味道了。

　　恰恰同樣是從國標中演化而來，但社會上的恰恰完全曲解了國標舞的內涵，恰恰恰，我們也把它放在國標舞中講述。

　　國際標準交誼舞技巧拾遺:

　　頭：朝著舞程線方向或目視舞伴，正直，堅挺

　　肩：橫平豎直，與頭頸一致，男伴以肩示意來帶動女伴可保兩人姿態穩定，男伴較省力。

　　胸：兩人相距一拳，太遠或太近都不行。

　　背：含胸拔背太累，反正不能是駝背。

　　手：鬆緊適度，手掌不能按實，著力多以指根始，指、掌緣輔，在必要時方可作示意

　　肘：自然下垂，不夾不張，熟練後做點誇張動作也是可以的

　　腰：在做大動作時挺考腰的力量，bf的有力，gf的柔韌

　　腹：比賽時的教練總說兩人腹部似貼非貼，接連轉圈時可不偏中軸，穩定，轉速高

　　胯：不能左右搖擺，上下跳動。特殊舞步例外，隨節奏平穩地將重力在兩腳間移動

　　膝：步幅大時為保證移動平穩，有時要曲膝調整，但不能騰跳。

　　跗：掌握舞步起伏的關鍵，與膝配合，完成身姿低、高、再高***立腳掌***的變換

　　趾：抓地要緊，觸覺要靈敏，應當立腳掌時還能掌握方向

　　舞蹈禮儀：

　　標題：舞廳禮儀點滴

　　形象：

　　參加舞會的女士和男士都應稍加修飾，這不僅是尊重自己也是尊重他人，事實上，我們很難想象蓬頭垢面的人會受到歡迎。在著裝方面的原則應是整潔和得體。比如說，男士應穿長褲，皮鞋，牛仔褲麼，不是推薦的裝備啦，運動鞋呢就最好節省給球場的好。***令人吃驚的是，穿短褲的豪傑偶也見過，不知是何方神聖!***如果穿襯衣的話，就最好將衣領和袖口的鈕釦扣上。女士呢，就隨意的多了，當然長裙和有點跟的皮鞋是主流之選了，另外呢，舞會的氣氛主要是由女士烘托的，所以鮮豔的衣服和素淨的同樣都是很好的選擇。看法一二，敬請指教

　　標題：初次學舞要注意的一點

　　跳舞跳好了，自己覺得舒服，別人看著也是一種享受。但如果跳得不好，自己找不著感覺不說，別人看著也彆扭。而要想跳好，一定就要從一開始學跳舞的時候就注意自己的舞姿。我覺得跳舞的舞姿要求可以概括為：挺胸收腹提臀，沉肩墜肘。***墜的意思不是夾著胳膊，對於男孩來說，右手要肩高於肘，肘高於手***。要使自己的身體形成一體，不要鬆鬆垮垮的。這樣自己的重心才固定，才穩。

　　標題：能邀請你跳個舞嗎?

　　舞場是一個濃縮了的社會，交朋友覓知音的願望，都可以在這裡得到滿足。所以，掌握一點舞場上的學問，研究一下跳舞者的心理，是大有裨益的。對男同志來說，要想找到合意舞伴，一般可以參考以下幾個要點。

　　一、來到舞場，如果沒帶舞伴，最好是坐下等一兩個曲子，這樣不僅是為適應舞場氣氛，調動激情;而且還可觀察來賓，尋找自己合意的舞伴。一般來說，合意的舞伴最好具備這樣幾點:一是年齡，身材儘可能接近，否則懸殊過大，會使跳舞的人感到尷尬，同時也限制了舞姿變化，影響兩人的興致;二是兩人氣質大致相同，這樣彼此容易產生好感;三是舞技相差不能過大，過大會影響兩人跳舞的快感和技術的發揮。

　　二、最好邀請沒有帶舞伴的人。這樣的人很容易看出來，她們往往不是每曲都跳，而是東張西望***那是在尋找合意的舞伴***，最明顯的是兩個女同志跳，這樣的人你可以滿懷信心地先請她，因為這是對方釋放的一種求"伴"訊號。

　　三、對一對戀人在的女伴少請為佳。因為戀人們常有排外心理，他們來到舞場不僅是為了娛樂，更重要的是展現他們的親密感，從而滿足他們熱戀時的喜悅心理。如果你執意要請她跳，最好先徵得男方同意，然後再去請女伴。

　　四、選舞伴也要"瞻前顧後"。切忌專請一些漂亮的姑娘。漂亮的姑娘往往傲氣清高。這樣一來容易碰釘子，二則會引起其他姑娘的不滿，或許還會使人對你的為人產生誤解。

　　五、不要趕熱鬧。某人受大家欣賞時，一定會有許多人搶著請她，這時你就不要硬去"拼搏"了，不如騰出機會多和別人跳。如果你是"別有用心"或是很想和她跳，你就要膽大，並顯出一股執著的樣子。這樣姑娘或許與你跳，因為你的樣子滿足了女子固有的那點虛榮心。但是，她兩次都拒絕了你，你也就應該知趣而退了。確定了舞伴的人選後，剩下的關鍵就是如何邀請了。

　　一種是直接法。就是直接來到想請的人面前，彬彬有禮地說:"能和你跳個舞嗎?"但當你來到她面前，已經有人請她時，你不要去爭請舞伴，那樣顯得沒有風度。正確的方法是點頭致意，若要求下次請她，她一般是不會拒絕的。

　　一種是間接法。如果你覺得直接相請有所不便或把握不大，可間接地用不同途徑相邀。如:通過你和她的熟人牽線，或你在和別人跳舞時，有意地轉到她面前點頭致意。如果你在跳舞中覺得這個舞伴很合你的意，想多和她跳幾個次，你就在一曲終了時，有禮貌地送她到原來起身的地方，講幾句讚揚她舞跳得很好之類的話，然後你再表示再跳一曲的意思，一般也是會成功的。

　　值得一提的是，選擇舞伴時一要大膽，二是心細。所謂大膽，就是想請誰都不要怕，大家來到舞場，都是準備跳舞的，在心理上也是準備接受別人的邀請的。畏畏縮縮，只會坐失良機，讓舞伴飄然而去。所謂心細，就是不光要想著如何請別人，而忽視你自己也是別人所請的一個物件。許多女青年是想請跳得好的男同志跳的，但出於害羞的心理往往不敢很明確的表現出來，而是通過很含蓄的方式來體現。如:本來只該看你一眼時你兩眼，或對你微笑，或找你聊天等等。這時，你就要很快地反應過來，抓住機會請她們跳舞，伴你度過歡樂的時光。

　　標題：邀請舞伴時必須知道的

　　當你請一個漂亮的女孩跳舞，然而卻被拒絕，你是不是很尷尬呢?那麼，她為什麼拒絕你呢?有幾個可能。

　　1、她不會跳舞。

　　2、她不想跳舞。

　　3、你沒有紳士風度，人家對你沒有好感。

　　如果是前兩點。那麼，我也沒有辦法。但是要是後者，你就應該注意了。如何能夠做到彬彬有禮，讓對方無法拒絕呢?

　　1、要單臂伸出，手臂向前，手心向上，鞠躬約45度。另一隻手放在背後。這樣的姿勢說明了你對女士的尊敬。是你個人修養的體現。

　　2、在請舞伴跳舞前，一定要擦手。動作既瀟灑，也不會讓對方產生反感。正式的舞廳裡可能不太注意。但是很可能會讓對方產生反感。

　　3、舞曲終了，應該有禮貌的向對方致謝，這也是你涵養的外在體現。

　　以上經驗，都是舞王多年提煉而得。有心的朋友，應該看一下。***注意：以上經驗對於地下舞廳完全不適用!***

　　標題：新人說舞系列專題——舞場請與拒

　　舞場有句話說："常在舞場行，哪有不被拒。"舞曲開始啦~~~請人跳舞哈~~~

　　一般來說是男生請女生哈~~對於交誼舞來說，男生要大方得體…要紳士~~嗯~~再補充一句，男生在舞曲開始時要迅速判清舞曲型別，得快決定好請哪個mm~~一般舞曲開始15秒後，跳得好的、能跳的都在舞池裡啦哈~~到時想請都請不到啦哈~~

　　對於熟人也不要隨意，雖然有時兩人稍隨意點也無妨，但仍應遵循大方得體的原則。因為這可是社交場合!

　　但有時候一曲結束，兩個人又接著聊了兩句，然後就站在那裡，這時候gg如果突然掉頭去請別人跳舞顯得有些不禮貌，怎辦呢?分析下情況哈~~我覺得兩個人跳完舞還會再聊會的話，兩人一定是有一些感受要分享，說話間突然離去確實不禮貌。我推薦的做法是：

　　在交談中下支舞曲響起、自己急於去請舞或者交談自然打住後、如果想要去請別人跳的情況下，偶會雙手背在身後腰部以下***這點很重要!~~或者手放在自然位置，自己切記不要做出與請舞相類似的動作，以免引起誤會--因為料想女孩子發現自己會錯意是件讓女孩很不愉快的事情："原來他不是要請我跳舞……***然後微笑向剛才的舞伴微拘一躬***幅度10-20度左右***點頭致意。之後離開直接去請別人跳下一曲。