有關人際關係的心理學論文

　　際交往是人重要的社會化過程。沒有人天生就很會說話，就會舉止得體，這是一個學習的過程。下面是小編給大家推薦的，希望大家喜歡!

　　篇一

　　《談中學生人際交往中的心理學》

　　摘要：由於種種原因，當代中學生容易產生這樣那樣的心理問題，這些心理問題中以社交問題所佔比例最大。當今的中國正處在市場經濟的大潮中，社交能力的強弱已稱為衡量一個現代人素質的重要標準之一，中學生的人際交往倍受人們關注。中學生良好人際關係的形成作為主題能力的表徵，通過社會實踐，將會在社會文化生活中推進人際關係的高尚、純潔、和諧。

　　關鍵詞：人際關係;同輩群體;非正式群體

　　一、中學生人際交往中常見的心理問題

　　一既不知人也不知己：對自己和他人心理特徵和心理面貌缺乏瞭解。

　　二害羞：指在交往中，過多地約束自己的言行，以致無法充分地表達自己的思想感情，阻礙了人際關係的正常發展。害羞的形成主要在後天。

　　三孤僻：不隨和、不合群，一種屬於孤芳自賞、自命清高。另一種屬於有特殊的行為習慣，別人難以接納，不願意接受他，即怪癖。

　　四自卑：缺乏自信，在交往活動中表現為想象成功的經驗少，想象失敗的體驗多。這種心理在與權威、長者、名人交往時表現得尤為突出。

　　五角色固著：角色是一個社會學名詞，它是指一個人根據社會的輿論、規範和約定俗成的習慣，所表現出的思維、行為方式。一個人在生活中扮演著許多不斷變化的角色，也就是說，人們在社會裡的身份是不斷變化的，你的行為特點也得有相應的變化。如果一個人不知變通，固著一種角色，就是角色固著。

　　六過慮：在交往過程中，尤其是在與陌生人交往時，持有適當的戒備心理是完全應該的。但如果把天下人都看成是可以的人加以提防，就會嚴重阻礙交往的發展。過去有句古話叫做“害人之心不可有，防人之心不可無”。過慮的另一種表現是求知交，而不願廣泛結友。這就必然侷限了自然的交往面。

　　七封閉：在交往活動中，封閉的人試圖把自己關在一統天地裡，本著“井水不犯河水”的原則，心裡有個頑強的想法，我不想佔你便宜，你也別想借我的光。封閉的另一個原因是擔憂公開了自己的思想觀念、身世經歷後，人家就會疏遠自己。

　　八干涉癖：是愛打聽、傳播和干預別人的私事和祕密。這種人在國外有一個專門的名詞來形容，叫meddlesome，意思是好管閒事的。

　　九強迫癖：有兩類，一類是將自己喜愛的東西強加與人，把自己的喜好看作別人的喜好，把自己的意見看作最好的意見，而且十分熱情。一類是將自己不喜歡的東西強加給別人。“己所不欲勿施於人”、“己所欲勿施於人”。

　　十嫉妒：也許是人類的一種普遍的情緒。人總是有一種要求成功的願望，也有一種超過別人的衝動。

　　二、對策

　　一形成中學生良好人際關係的條件

　　人際關係的形成，離不開社會的具體環境，離不開活生生的人。中學生人際關係是建立在特定的內部與外部環境和心理環境基礎上的。就環境來說，有家庭與學校構成的內部環境，也有社會與自然構成的外部環境。家庭環境往往是中學生人際關係形成的出發點。一個人自小生活在和睦、高尚、充滿人性和摯愛的家庭環境裡接受父母、兄妹的良好教育和情感培育，對其進入中學之後建立良好人際關係的影響極大。不僅如此，和睦、高尚、充滿人文精神的家庭還是中學生恢復心理平衡、獲得感情補償、校正人際關係中出現的不良傾向的“血緣”基地。升人中學後，學校是中學生學習、生活的直接環境。從客觀方面看.學校領導、教師、員工要為中學生良好人際關係的形成創設各種有利條件，建立起優良的校風、學風，為中學生提供良好的學習、生活和交際的物質場所和精神場所。而從主觀方面講，中學生應該充分利用學校創設的條件，並與學校一起創造條件，自覺地、能動地去形成良好的人際關係。

　　二形成中學生良好人際關係的途徑

　　1、傳統上，群體活動的途徑特別受到重視。譬如集體參觀學習、聽報告，是黨員或團員還要通過組織生活，集體參加校園的文化活動文化講座、詩歌朗誦、音樂欣賞、書法比賽、課外體育活動、新年晚會、辦牆報、黑板報等。大學生參加群體活動，為了實現共同的奮鬥目標，結合在一起，相互幫助，共同努力，不僅使自己受到社會主義、愛國主義和集體主義的教育，樹立起正確的人生觀和堅定的共產主義信念，而且在同學關係、師生關係上增進了瞭解，產生了感情、建立了友誼。大學生參加群體活動.便有機會與他人一起參與現實生活的變革，並從中獲得對人生價值的真切的理解、對時代文化精神的體認。現代高等學校內組織的活動，在其精神實質上展示了與以往時代不同的特徵。

　　2、參加社會實踐是當今學生形成良好人際關係的重要途徑。中學生學生在社會實踐中群體交往的特點主要使其人際關係富有社會性。社會性的人際交往不僅擴大了中學生交往的時空範圍，加強了他們對良好人際關係的理解與體驗，而且亦使其自身發生著變革，從而造成新的力量，新的觀念。如果說，人類個體早期的智力發展和身心水平一開始所受制子群體活動的話，那麼越往後，主體能力的發展則越依賴於群體活動的各種文化實踐活動的擴大、豐富和深化。只有當人的群體活動、群體意識形成了，人才開始了真正的社會文化生活，並使人在群體活動中增進了解與理解。

　　3、中學生的個體交往活動在其人際關係中也佔有相當重要的地位，不容忽視。過去我們往往過分地強調中學生人際關係中的群體交往方式的意義，而過分地限制個體交往活動。把中學生個體與其周圍的同學、老師之間的交往限定在“嚴格”的範圍內。認為個體交往多了就會影響集體活動的凝聚力.個體交往能對群體交往起消解作用，從而把個體交往看成是“小圈子”, “意氣之交”。這是非常片面的。良好的人際關係的形成中，個體與群體二者互補，缺一則不正常。

　　4、建立良好的第一印象。人際交往總是從首次印象開始的，第一印象常常鮮明、強烈而且影響深遠。第一印象在以後的交往中常常起定勢作用，如果一個人給人留下的是誠懇、熱情、大方的印象，自然受人喜愛，別人也願意與之繼續多交往。相反，如果留下的是虛偽、冷漠、呆板的印象，別人當然不會願意接近。

　　良好的第一印象的確立需要注意以下幾點：第一注意儀表。在公共場所中人們總是趨近外表美麗、英俊、衣著整潔、儀表大方的人，並且常常有意無意中還會把一個人的儀表風度同他相應的身份、修養、品德連在一起，外表有魅力的人給人較好的印象，人們對之評價較高，也較有興趣，這是因為美是人人嚮往的。第二注意言語表情。語言不俗、內容豐富有趣總能給人留下好的印象;反之誇誇其談、氣味平庸，使人厭惡。第三注意舉止。舉止得體、優雅、瀟灑，反映出一個人的內在氣質和修養，能增強人際吸引;反之，如果過分拘謹、輕浮、粗魯則使人遠離。總之，無論在求職、交友、戀愛，還是在課堂、集會等公共場所都應注意使自己個人留下美好的第一印象，這是以後長期交往的良好開端。

　　參考文獻：

　　[1]穆懷中《青年人際關係學》，農村讀物出版社1987年版

　　[2]時蓉華主編《現代社會心理學》，華東師範大學出版社版