浴鹽的用法如何使用浴鹽

　　浴鹽多由草藥、天然陸地鹽、天然海鹽、礦物質和植物精油等成分組成，那要怎麼使用浴鹽呢?以下是由小編整理關於浴鹽的用法的內容，希望大家喜歡!

　　浴鹽的用法

　　潔面

　　取少量浴鹽溶於盆中便可充當洗面奶、潔面乳等潔膚品，既清爽乾淨又簡單省事。油性面板的人用浴鹽潔面後無須爽膚水就能達到潔膚、緊膚、護膚的效果。

　　桑拿

　　蒸桑拿時，將鹽放入布袋輕擦肌膚，既補充體內流失的鹽分又潔膚美容。

　　淋浴

　　將裝入浴鹽的布袋，吊在噴頭上，可以輕鬆快捷達到護膚效果;用海綿取少許鹽按摩全身，再用水沖洗也可以達到同樣效果。

　　美足

　　用熱水泡腳5分鐘，把浴鹽抹在有厚皮的部位，如腳跟、腳掌打圈按摩5分鐘，再用水清洗乾淨，然後用潤膚露滋潤。

　　美體

　　鹽的滲透作用能消除浮腫，促進脂肪運動，在塑造身體曲線方面有著令人意想不到的功效。你只需要用鹽輔以相應的按摩，就能進行區域性或全身的減肥了。

　　纖細腿部：抬高腿部，抹上充分的鹽，兩手握拳，從腳踝往膝蓋，膝蓋往大腿方向按摩，整隻腳變熱後停止按摩，不要把鹽洗掉，用保鮮膜從腳踝往上包住，訣竅是腳仍然上抬，然後包裹的時候要用力。

　　塑造臀部：抹上充分的鹽，沿著臀部由下往上按摩，可以令下垂的臀部上翹。

　　消除腹部脂肪：為了讓脂肪顆粒變軟，在腹部抹上鹽，用兩手把脂肪抓起，按照順時針按摩。大約10分鐘後，在吸氣的時候用保鮮膜把腹部包起來，30分鐘以後開啟沖洗乾淨。

　　消除雙下巴：右手抹上充分的鹽，從下巴中間往右邊移動，左手同樣方法從中間往左移動，左右手交換進行，有節奏地做50次，然後用保鮮膜把下巴包起來，帶子幫助固定一下，10分鐘之後沖洗乾淨。

　　浴鹽的功效

　　控制T區油脂

　　夏天面板出油是一大煩惱。對於分泌油脂旺盛的T字部位，可以用細鹽抹在上面，輕輕按摩之後休息3分鐘，然後在鼻翼兩側毛孔張開的部位用中指指腹由下向上做擠壓式按摩。

　　除青春痘痕跡

　　青春痘留下的痕跡令人煩惱不已。取一些鹽，在有痕跡或是凹凸部位以螺旋式按摩三次，再取充分的鹽敷在需要“解決”的部位，過五六分鐘後洗乾淨。注意不要按摩正在生長的痘痘。

　　祛除面板黑斑

　　用水把鹽打溼在臉上，按摩1分鐘，力度和洗臉時相同，以鼻頭為中心在兩頰上由下往上畫大圓。然後用指腹在黑斑部分劃圈搓揉。

　　防止頭皮屑

　　在旅行用的小罐子裡放入一大勺鹽，再放入半罐水用力搖晃均勻。洗完頭髮後把鹽水倒在頭上，再用指肚按摩，最後沖掉再抹護髮素。

　　祛除腋下異味

　　鹽具有殺菌消炎的作用，洗澡時直接在腋下抹上鹽。平日可用棉塊蘸上比海水稍淡的鹽水隨身攜帶，隨時用來清洗汗水。用大量的粗鹽抹在腳尖、腳趾之間、腳底部分，並用手搓揉5～6次，然後休息幾分鐘就能祛除臭味。

　　護理背部青春痘

　　入浴後讓身體充分溫熱，待毛孔張開後多抹些鹽在後背，各個角落都要抹到。用浴刷按摩1分鐘，不要太用力，只要讓面板及刷子間的鹽分移動即可，然後用海棉蘸上淡鹽水，貼在背上10分鐘，用清水沖洗乾淨。

　　浴鹽多由草藥、天然海鹽、礦物質和植物精油等成分組成，富含人體所需的鐵、鈣、硒、鎂等多種微量元素，長期使用浴鹽可以消除肌膚上的黑色素，讓肌膚逐漸恢復細白、嫩滑、彈性，對祛除面部暗瘡、粉刺、色斑也有積極的功效。所以冬日的時候人們常常會在泡澡的時候加入浴鹽，那麼浴鹽的作用究竟有多大呢?

　　浴鹽的作用是利用鹽的滲透性，深入面板，促使血液迴圈，促進新陳代謝，帶出毛孔中多餘的水分及微細物質、脂肪等，起到減肥瘦身的作用，利用鹽的磨砂性，清除面板表面的角質，順利脫落乾死面板，延緩面板衰老，起到健美面板的作用。

　　在許多國家，人們已經習慣用深海浴鹽洗臉、浴足，浴鹽的作用不但能促進新陳代謝、深層清潔肌膚、消炎、殺菌、快速治癒小傷口、而且祛除多餘油脂和角質層、修復凹凸不平的表皮、收斂粗大的毛孔等，長期使用能讓肌膚柔滑細膩。

　　浴鹽的功效最大化

　　1、先在手臂柔軟的部位做面板測試。

　　2、依部位不同而選用不同大小的鹽粒，在肌膚較粗糙的部位宜使用如砂糖般大的顆粒，在較柔軟的部位則使用如細沙般小的顆粒，注意使用時力度不可過大，以免損傷面板。

　　3、先清洗身體使身體充分溫熱再抹鹽才有效。

　　4、在肘、膝、腳後跟畫圓塗抹，其它部位採用來回反覆塗抹法。鹽的使 用量，一個部位以2克為標準。

　　5、塗抹鹽以後，使其停留在肌膚上3～5分鐘，等鹽充分溶解，直到出汗為止，才能產生效果，然後衝淨。

如何使用浴鹽