蜂蜜水的美容功效

　　下面喝蜂蜜水美容祛斑嗎詳細介紹，它是具有這樣的功效，但是在使用方法上，也是要根據以上的方式進行，這樣對達到祛斑效果才會非常不錯，而且對蜂蜜祛斑，需要長期進行，這樣使得肌膚能夠得到改善。

　　蜂蜜水是很多人喜愛喝的，這樣的飲品對促進人體排毒、養顏有著很好的幫助，女性們都是非常的喜愛選擇它，不過在對蜂蜜水選擇前，需要對它的各方面進行很好的瞭解，這樣在選擇它的時候，才會知道它對人體具體都有什麼樣的幫助作用，那喝蜂蜜水美容祛斑嗎?

　　很多人對喝蜂蜜水美容祛斑嗎並不是很清楚，這樣就需要對蜂蜜水進行詳細認識，蜂蜜當中含有的維生素、礦物質都是比較多，長期的選擇對身體健康是不會有任何危害的，那它是不是有祛斑的效果呢?

　　喝蜂蜜水美容祛斑嗎：

　　人體內的自由基是一種衰老因子，它作用於面板，引起“鏽斑”，而生薑正是除“鏽”高手。生薑中含有多種活性成分，其中的薑辣素有很強的減弱自由基作用。

　　蜂蜜中的營養成分很豐富，長期吃蜂蜜的人體內抗氧化物的水平會有很大的提高，可以使面板白嫩光滑，面容紅潤，還能防裂補血。

　　實踐證明，飲用生薑蜂蜜水一年多，臉部和手背等處的斑會明顯改變，甚至消失。

　　服用方法是：取適量鮮薑片放入水杯中，用200~300毫升開水浸泡5~10分鐘後，加入少許蜂蜜攪勻當水飲。

　　蜂蜜的美容法

　　羅漢果甘蔗蜂蜜

　　原料：2節甘蔗、1/2個羅漢果、10顆蜜棗、適量蓮子、2湯匙蜂蜜。

　　做法：先將羅漢果清洗乾淨，取出果肉切開，甘蔗切成小塊，加進2L水，燒開，再加進蓮子、蜂蜜、羅漢果，等到大火煮開之後轉成小火蓋上蓋子煮30分鐘即可。

　　木瓜蜂蜜水

　　材料：木瓜1個、蜂蜜適量、水適量。

　　做法：用水洗淨木瓜。將木瓜皮刨往，往瓤，切片。將木瓜放進煲中，加適量水。煲滾後改用中火煲30分鐘。放進蜂蜜調味。攪勻糖水，即可飲用。

　　提示：木瓜味甘，性平微冷，功能助消化，健脾胃，潤肺、止咳、消暑解渴。蜂蜜則生能清熱，熟則性溫，能補中，甘而平和，能解毒瘦身;柔而濡澤，能潤燥。舒筋往溼，滋潤五臟。