敏感肌膚要注意的事項

　　護膚對於女孩子來說真的是一門很深的學問，尤其是對於敏感性肌膚的親們來說更甚。那麼，有哪些呢?下面跟著小編一起來了解一下吧。

　　很多敏感肌膚表皮層都比較薄，經常能看到紅血絲的，所以儘量少用去角質的護膚品。

　　敏感肌膚因為保水差，所以平時多用些補水的護膚品。

　　過敏肌膚經常遇到一些刺激性的東西抵抗力弱就覺得癢然後就過敏了，所以平時應該多留心導致自己面板過敏的過敏源是什麼，然後儘量遠離。

　　敏感肌膚平時應該注意飲食清淡，多喝水是最好的，可以保持體內水分的充足，也可以食用適量的維生素，維生素A,B2等是可以預防面板引起的瘙癢。

　　引起肌膚過敏的東西很多，有外界的刺激，或者環境髒的原因，也有飲食這方面，注意最好少吃點海鮮類的東西，海鮮類的東西是最容易引起面板過敏的。

　　避免長時間在高溫或者強烈的光線下工作太久，容易引起敏感症狀產生。

　　平時使用的護膚品應都是適合自己敏感性面板的專用護膚品。

　　最好不要和別人互用護膚品，還有忌常換護膚品。

　　美白護膚品最好不用，或者少用，大部分的美白護膚品都會對敏感性面板造成刺激，使面板更加脆弱，導致過敏。

　　使用無香料或者色素新增的護膚品，香料的產品是最容易引發面板過敏的。

　　敏感肌膚正確保養的方法

　　1、不宜去掉角質

　　這是因為角質薄和角質損傷是造成敏感的主要原因，因而保養的首要原則就是維護角質不受傷害。清潔時注意不可過度，不要選用皁性洗劑，對於磨砂膏、去死皮膏等產品更應敬而遠之。

　　2、加強防護

　　敏感性肌膚的表皮層較薄，缺乏對紫外線的防禦能力，容易老化。因此，應該注意防晒品的使用，防晒品的成分也是易造成刺激敏感的因素之一。最好不要直接塗在面板上，在搽上基礎保養品之後，再塗一層防晒品比較好。

　　3、充分保溼

　　敏感肌膚淺薄的角質層常常不能夠保持住足夠的水份，無論是在夏天的冷氣房中或是在冬天乾燥的氣候中，具有這種膚質的人，會比一般人更敏銳的感覺到面板缺水、乾燥，因而日常保養中加強保溼非常重要。

　　4、滋養減半

　　現代的化妝保養品，強調的是高效性，因此要求其活性成分須能夠透過面板，作用到面板深層才能產生高效果。對於敏感性肌膚而言，高濃度、高效果的化妝品就是高風險、高敏感。因此這類膚質的人在使用保養品時儘量選些刺激性小、性質溫和的產品，不要給面板增加額外的負擔。

　　5、減少刺激

　　面板一旦出現乾燥、脫屑或發紅狀況時，說明面板健康狀況已亮起紅燈。要讓面板儘快復原，最好的方法是減少刺激，不過度風吹雨晒，不吃刺激性食物，停止當前一切保養品、清潔品的使用，讓肌膚只接觸清水等。每天只用溫水清潔面板。

　　6、忌用控油配方

　　目前，雖控油產品大行其道，但面板敏感者本身就缺乏油性滋潤，且秋冬季陽光又沒有夏季強烈，日霜中無須使用油光控制成分，只要有能鎖緊肌膚水分的活性粒子成分就可以了。同時，選用各大品牌專門的抗敏系列，則更具有針對性。