怎樣有效淡化黑眼圈

　　經常熬夜、眼部疲勞、情緒不穩定等原因，都可能導致眼部面板缺氧，從而造成眼周色素沉澱，出現“黑眼圈”。?試試下面這些方法吧。

　　　芝麻

　　芝麻不但有黑髮的作用，還可以幫你消除黑眼圈。其中具有滋養作用的維生素E能緩解黑眼圈的形成。

　　　胡蘿蔔

　　含有大量的維生素，它能維持上皮組織正常機能其中的維A能改善黑眼圈。還有助於視力的增進。

　　　海帶

　　由於鐵質是構成血紅蛋白的核心成分，所以經常服用海帶，也能緩解黑眼圈的困擾。其他含鐵質豐富的食物還有動物肝、瘦肉等。

　　　綠茶

　　經常使用電腦者可飲用綠茶，補充特異性植物營養素，消除因電腦輻射引起的黑眼圈。綠茶中的濃縮多酚，能抑制自由基對面板支援纖維造成破壞消除黑眼圈。

　　　馬鈴薯

　　馬鈴薯攻陷法：新鮮馬鈴薯去皮切片敷眼約10分鐘。

　　　敷冰水

　　把化妝棉滲滿冰水，敷在眼圈位置十五分鐘，直至化妝棉變暖便可換上新的一對。

　　　化妝

　　使用比粉底液顏色淺一度的遮瑕膏遮蓋眼圈，可暫時“掩人耳目”，但謹記要和膚色協調配合。

　　　熱敷

　　熱敷術：黑眼圈成因多數是不夠休息，以致血液迴圈不足，所以最好醒後，立即用跟體溫相約度數***37℃-38℃***的溫熱毛巾敷眼，冷卻再更換，敷10分鐘左右，黑眼圈即可減一半!

　　　按摩

　　按摩術：起床洗個臉，用雙手幫雙眼作順時針方向打圈按摩，約5分鐘，可促進眼下的血液迴圈，黑眼圈瞬間可以變紅眼圈。

　　　茶包

　　將用過的茶包，直接敷在眼睛周圍一會，隔天黑眼圈就會慢慢消失囉!

　　　蘋果

　　準備二片含有很多汁的蘋果放在緊閉眼睛上，躺下來休息十五分鐘，多做幾次，黑眼圈就和你說拜拜了。