用什麼方法可以美白祛斑

　　臉上長了去多難看的斑斑點點，真心覺得煩人，用什麼方法美白祛斑呢?讓小編告訴你美白祛斑的好方法吧。

　　美白祛斑方法之維C維E補起來

　　長期服用維生素C能減少面板色素沉澱，淡化黑斑、黃褐斑及雀斑，恢復肌膚白嫩。尤其是用維C和E一同食用祛斑效果更加好，它們都具有抗氧化和調節內分泌的作用。每天服用維C維E各一片，平時也應多補充獼猴桃、紅棗、奶類、蛋類等富含維C或維E的食物。

　　美白祛斑方法之生薑酒精去斑

　　所要準備的材料有：50g鮮生薑、500ml濃度為50%的酒精，將備好的姜放進酒精中浸泡，密封后等上半個月左右，然後取出汁液用棉棒沾取塗抹於患處，每天4-5次，半月可見效，長期堅持可根除。

　　美白祛斑方法之檸檬冰糖水

　　取一個新鮮檸檬去皮，把果肉放入榨汁機中榨汁，然後根據自己的口味添上適量的冰糖，微甜就直接飲用。檸檬中含有豐富的維C，此外還有鈣、鐵、磷等。長期食用可以防止面板血管老化，消除面部色斑，恢復肌膚白嫩，還可以防治動脈硬化。

　　美白祛斑方法之生石灰糯米去斑

　　需要材料有糯米30粒，生石灰小半杯，鹼面6g。首先取少量的溫水倒入鹼面中，然後再加上準備好的生石灰和糯米一同放進去攪勻，將石灰杯覆蓋在潮溼地面上，待12小時，糯米熟後，把上半部分的熟米調製成膏。塗於患處，效果顯著。

　　美白祛斑方法之堅持使用祛斑產品

　　想要去除臉上的斑斑點點，祛斑產品可少不了哦。別以為祛斑產品，使用過後馬上就能變少，其實要持之以恆，要長時間的堅持，這樣它才能真正達到美白祛斑的作用。

　　美白祛斑方法之小祕方內調養

　　每天喝上一杯番茄汁或胡蘿蔔汁，都有效美白祛斑。因為兩種材料中都含有豐富的維生素，長期飲用，可以抑制面板內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，淡化雀斑，防治面板粗糙有明顯的作用。

　　美白祛斑方法之臉部按摩要適度

　　每天都對臉部進行一次按摩，用手指跟著面部輪廓進行有規律的按摩，並參考穴位的位置按壓，每次不超過5分鐘，動作要輕快溫柔。過度的按摩有可能加速肌膚老化，更容易讓色斑找到出頭機會，不可不防。

　　美白祛斑方法之全年防晒不偷懶

　　容易長斑點的肌膚都是比較脆弱的，如果長期在外暴晒的話，面板容易沉澱黑色素，只會加重色斑，臉部肌膚就更黑。所以無論室內室外，一年四季都應該使用防晒產品，做好晒工作，敏感性肌膚最好使用物理防晒。