明星的護膚祕訣

　　美女明星們不僅吸引男性青睞，更是年輕女孩學習、模仿的物件，那麼你知道她們究竟是怎麼護膚的嗎？下面小編給大家介紹，快來看看吧!

　　鄭秀文---保溼“鍋底”論

　　天然產品美容已成時尚，尤其是水果，被盡情發揮美容潛能，不論是各大品牌的產品，還是自制的護膚品，都可為你帶來前所未有的呵護，讓你像鮮果一樣，靚得清新!

　　買來新鮮的蔬菜水果，吃一頓自制VC大餐。工作間隙，泡一杯玫瑰花茶，幫助身體排毒。

　　做面膜的時候，她對敷面膜的環境尤為在意，不僅要有柔和的燈光灑落，還要有舒緩的音樂和縷縷的香薰相伴。

　　袁泉---最愛水果護膚

　　水果富含維他命、礦物質、氨基酸、蛋白質等豐富的營養成分，當仁不讓成為美麗的天然內在動力。

　　袁泉美容的獨門祕笈是奇異果緊膚面膜，作為水果營養之王，奇異果具有抗衰老、抗輻射、氧化和自由基等神奇功效。

　　她說，感覺心情不爽壓力襲來的時候，就會泡一個放入水果味道浴鹽或精油的熱水澡。這樣不但感覺通體舒泰，而且能讓心靈得到徹底放鬆，令整個人精神煥發。

　　張惠妹---薰SPA永葆青春

　　張惠妹表示薰SPA是她永葆青春活力的祕訣.什麼疲勞都會消失得無影無蹤，永葆青春活力。但是一定要選擇適合自己的精油。利 Mikado絲製作的高腰婚紗，還是誇張散尾裙襬，令你也可以像摩納哥公主一樣驕傲。

　　姜培琳---使用滋潤度較高的產品

　　晚上睡覺時會在枕頭邊放上一杯水，並且在床頭櫃上放一個空氣加溼器，輕輕將水蒸氣吹到臉上。

　　如果在面板覺得乾燥的時候才開始補水，那可能已經晚了。所以在夏末就開始使用一些滋潤度較高的產品，為肌膚提前做好營養和水分儲備。利 Mikado絲製作的高腰婚紗，還是誇張散尾裙襬，令你也可以像摩納哥公主一樣驕傲。

　　改善眼周圍發黃的方法

　　***一***可以多吃的食物

　　1.雞骨草煲紅棗：雞骨草60克，紅棗8枚，水煎代茶飲。適用於陽黃、急黃。

　　2.溪黃草煲豬肝：溪黃草60克，豬肝50克，水煎服。適用於陽黃、急黃。

　　3.丹蔘靈芝煲田雞：丹蔘30克，靈芝15克，田雞青蛙250克。將田雞去皮洗淨同煲湯，鹽調味飲湯食肉。適用於陰黃。

　　4.應吃營養價值高的牛奶、蛋、果汁、冰淇淋等食品，每次的次數要多。

　　***二***需要注意的食物：

　　1.忌食辣叔、榨菜、大蒜、肉桂、丁香、茴香、蔥、韭、生薑等辛辣之品。

　　2.忌食糯米、大棗、荔枝等黏糯滋膩之物;

　　3.忌食馬鈴薯、豆瓣等易致脹氣的食物;

　　4.忌食動物油、肥肉、狗肉、海魚、蝦子、以及黃芪、紫河車、黃精等補益之品。

　　5. 陰黃之人還應忌食螃蟹、螺螄、蚌肉、柿於、香蕉、蓴菜、生地瓜、生菜瓜、苦瓜等生冷性涼食物。