在家怎麼自制豐胸茶

　　傲人的胸部是女性抬頭挺胸的自信來源之一，所以很多女生都希望擁有傲人的胸部。那麼，呢?小編帶你去了解一下吧。

　　在家自制豐胸茶的方法

　　1、青木瓜奶味茶

　　材料：木瓜片、牛奶、茶包均適量。

　　做法：將木瓜片，茶包一同加入鍋中，以微火悶煮3分鐘，加入少許牛奶拌勻。

　　功效：青木瓜、牛奶都有助於胸部的發育，兩者放再一起食用，效果加倍。

　　2、紅棗黃芪飲

　　材料：紅棗3粒，黃芪3~5片。

　　做法：用滾水沖泡，趁溫熱時飲用。

　　功效：促進女性的第二次發育。此道茶飲為豐胸補乳的最佳食方，可以重複泡幾次，可長期飲用。

　　3、鹿膠茶

　　用料：鹿膠、龜膠、紅糖、水均適量。

　　做法：

　　1、將少許鹿膠、龜膠及一杯水一起熬大約20分鐘。

　　2、最後放入紅糖並均勻攪拌即可。

　　功效：中藥裡鹿膠和龜膠的味道並不好，但卻是豐胸的好東西，同時還能溫補氣血，滋陰涼潤。

　　4、青木瓜玫瑰茶

　　材料：玫瑰花、青木瓜片、冰糖均適量。

　　做法：將木瓜片、玫瑰及冰糖一起置入壺中，以熱水沖泡即可飲用。

　　可以幫助豐胸的食物

　　1、胡蘿蔔

　　胡蘿蔔所含的胡蘿蔔素可以防止韌帶疲乏，避免乳房出現下垂現象，從而使乳房保持彈性，挺拔高聳。胡蘿蔔富含多種維生素、鈣質以及食物纖維，可刺激面板的新陳代謝，增進血液迴圈，從而使面板細嫩光滑，膚色紅潤，對美容健膚也有很好的幫助。

　　2、大豆

　　大豆和由大豆加工而成的食品中含有異黃酮，這種物質能夠降低女性體內的雌激素水平，減少乳房不適。大豆蛋白富有營養價值，所以女性適量食用大豆食品對乳房健康大有裨益。大豆類食物包括豆腐、豆漿、黃豆等。

　　3、木瓜

　　木瓜中豐富的木瓜酶對乳腺發育很有助益，可刺激女性荷爾蒙分泌、促使乳腺暢通，從而達到豐胸的目的。木瓜酵素和維生素A能刺激雌性激素分泌，有助豐胸，木瓜酵素還可分解蛋白質，促進身體對蛋白質的吸收。

　　4、海帶

　　海帶是一種大型食用藻類，對於女性來說，不僅有美容、美髮、瘦身等保健作用，還能輔助治療乳腺增生，有豐胸之功效。研究發現，海帶之所以具有緩解乳腺增生的作用，是由於其中含有大量的碘，可促使卵巢濾泡黃體化，使內分泌失調得到調整，促進胸部的發育。

　　5、堅果、種子類食品

　　種子、堅果類食物包括含卵磷脂的黃豆、花生等，含豐富蛋白質的杏仁、核桃、芝麻等，其中含有大量的抗氧化劑，可起到抗癌的效果。而且，堅果和種子食品可增加人體對維生素E的攝入，而攝入豐富的維生素E能促進乳腺發育，還能讓乳房組織更富有彈性。

　　功效：青木瓜自古以來就有“第一豐胸佳果”之美稱，這是因為青木瓜中含有豐富的胡蘿蔔素、維生素A、維生素C、木瓜酶，能夠刺激女性荷爾蒙分泌，使乳腺暢通，從而達到豐胸的目的***適用氣血不足型，先天性的體質虛弱，也可能是由於營養不足，導致扁平胸部，產後乳汁分泌亦不足***。同時還能防止皺紋，滋陰潤肺。

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