打臉能瘦臉嗎_

　　每個女人都想瘦臉，聽說打臉可以瘦臉，是真的嗎，接下來，小編就和大家分享打臉可以瘦臉的真相，希望對各位有幫助!

　　打臉可以瘦臉嗎

　　通過拍打就能讓臉部瘦下來是沒有什麼科學根據的，建議不要這樣做。

　　要瘦臉，每天除了擦瘦臉霜，還要使勁拍打自己的臉頰，直到通紅髮熱為止。女生小林身體並不胖，但胖胖的臉顯得有點“嬰兒肥”，試用過很多種瘦臉洗面奶和瘦臉霜，但效果一直不佳，後來聽人說拍打臉頰可以瘦臉，於是馬上行動起來，每天早晚都要使勁拍打自己的臉頰，直到臉蛋被打得通紅髮熱為止。父母說她這是自虐並加以制止，但小林表示就算偷著“行動”，也要“將減肥進行到底”。

　　英派斯減肥營減肥專家王海龍點評：

　　1、區域性瘦身原本就是減肥課題當中的一大難題，顯然通過拍打就能讓臉部瘦下來是沒有什麼科學根據的，如果拍打可以讓肥胖的身體部位瘦下來，豈不是隻要身體什麼部位胖就拍什麼部位就好了!

　　2、大部分人臉胖除了骨骼的原因之外，就是因為全身脂肪含量超標所致。也許你體重並不超標，但這並不意味著你體重全身脂肪含量也不超標，在我遇到的減肥的人群當中，有不少人看起來不胖，但是經過儀器測量，身體的脂肪含量卻是超標的。因此，區域性減肥最好的方法，就是是勤運動，通過增強體質，減少全身的脂肪含量來瘦臉。

　　面膜瘦臉法

　　大蒜篇

　　普通的大蒜DIY一下就成了瘦臉篇，享受自己動手的樂趣又不用花大把的錢，做做看吧。

　　材料：大蒜、綠豆粉及篇布。

　　作法

　　step1: 把大蒜剝皮，且微波用中小火二分鐘***去味***。

　　step2: 放入果汁機裡在加上100cc的水，攪碎之後要過濾。

　　step3: 將篇布放泡在大蒜中。

　　step4: 拿出一個小碗放入一些綠豆粉加入大蒜水。

　　step5: 在塗在篇布後再敷在篇上。

　　step6: 約10～15分鐘，即可以清水洗淨臉。

　　功能：具有瘦臉及治痘及去角質的功能。還可以使面板更白滑哦。

　　小編提醒：養成一些良好的生活習慣幫助你更好的瘦臉。

　　1.遠離菸酒，菸酒會破壞維生素C，對面板彈性構成威脅;

　　2.進食時慢慢咀嚼食物，以鍛鍊臉部肌肉

　　6.多吃薏仁，幫助身體水分的新陳代謝;

　　7.定期保養肌膚，防止肌膚因為失去彈性而鬆弛。