養顏茶怎麼配材料

　　喝養顏茶可以在日常生活中不知不覺就美容養顏了，那麼呢，這樣就可以在家自制養顏茶了，我們來看看養顏茶如何搭配。

　　補血養顏茶的搭配

　　桂圓+紅茶

　　材料：桂圓肉6顆，紅茶10克，紅糖適量

　　做法：桂圓和紅茶分別處理乾淨，一同放入鍋中，加入適量的水，先用旺火燒開，然後加入紅糖，轉文火煮20分鐘，取汁飲用。

　　當歸+紅茶

　　材料：當歸10克，紅茶8克，冰糖10克

　　做法：當歸去除雜質，洗淨，放入鍋中加入適量的水，先用大火燒開，再加入紅茶轉小火煮30分鐘，過濾取汁，加入冰糖待其溶化即可飲用。

　　紅棗+芝麻

　　材料：黑芝麻10克，紅棗5枚，冰糖適量

　　做法：紅棗洗淨去核，與整理乾淨的黑芝麻、冰糖一起放入杯中，加入適量的水，加蓋悶10分鐘即可。

　　紅棗+枸杞

　　材料：大棗10枚，枸杞40粒，冰糖10克，清水600毫升

　　做法：大棗洗淨去核，枸杞洗淨，和冰糖一同放入攪拌機中，加入200毫升水打碎。然後開啟攪拌機的蓋子，再加入200毫升清水，再攪打一次，這樣可以將大棗和枸杞磨得細一些。將打好的大棗枸杞汁過濾到小鍋中***不要用鐵鍋***，加入200毫升清水，煮開鍋即可飲用。

　　紅棗+葡萄

　　材料：紅葡萄10克，紅棗6枚，紅茶適量

　　做法：將紅葡萄和紅棗分別洗淨，紅棗去核，與紅茶一同放入鍋中，加入適量的水煮10分鐘即可。

　　烏髮養顏的配方

　　1、補腎潤髮茶

　　材料：取烏龍茶葉3克，槐角、冬瓜皮各40克，山揸15克，何首烏30克。

　　做法：先將槐角、何首烏、冬瓜皮、山楂用清水煎煮20分鐘，去藥渣，取煮沸的藥汁沖泡烏龍茶葉即可。每日1次，溫熱飲服。

　　功效：此茶的功效是滋補肝腎，潤須烏髮，適用於鬚髮早白者

　　2、烏髮茶

　　材料：取何首烏15克，生地3克，白酒適量。

　　做法：將2味藥用白酒洗淨，切成薄片，用沸水沖泡。用法是3～6日l劑，代茶飲用，連服4個月。

　　功效：功效此茶的功效是滋補肝腎、益氣養血、黑鬚發、悅顏色。本方適用於血虛氣弱之發白。

　　3、觀音麵茶

　　材料：取黑芝麻、藕粉、粳米、白糖、懷山藥各500克。

　　做法：將黑芝麻、粳米、懷山藥分別炒熟，研成細末，過篩，取細粉。將細粉與藕粉、白糖混勻，瓷罐收貯。用法是每次30 克，沸水衝調服食。

　　功效：此茶的功效是補益氣血，烏須黑髮，適用於氣血虧虛，鬚髮早白。

　　4、芝麻潤髮茶

　　材料：茶葉700克，芝麻500克。

　　做法：芝麻預先焙黃，每次取2克，加茶葉3克，再加水煎沸3分鐘即可。

　　飲法：每日一劑，25天為一個療程。

　　功效：滋補肝腎，潤肺養血，生髮烏髮，特別適於秋冬乾燥季節飲服。

　　5、芝麻核桃烏髮茶

　　材料：黑芝麻500克，核桃仁200克，白糖200克，綠茶適量。

　　做法：黑芝麻、核桃仁一同拍碎，糖熔化後拌入，放涼收藏待用。

　　飲法：每次取芝麻核桃糖10克，用綠茶沖服。

　　功效：烏髮美容，經常飲用可保持頭髮不花不白。

　　6、枸杞菊花茶

　　材料：何首烏40克，枸杞子20克，野菊花40克，大紅棗10o克，冰糖20克，生地20克。

　　做法：將上述材料放入壺中，用開水沖泡即可。

　　功效：每天堅持以烏髮茶代替飲用水，可以收到意想不到的效果。