美容去皺方法有哪些

General 更新 2024年11月02日

  臉上出現皺紋很是讓人苦難,因為皺紋會洩露年齡,不少女性在尋找去除皺紋的方法。呢?下面跟著小編一起來了解一下吧。

  美容去皺的方法

  美容去皺的方法一、按摩法

  按摩發生皺紋的區域性,可以有效地消除區域性的皺紋。

  眼部周圍小細紋:用中指從下眼險的內側稍微用力滑向外側用力較輕。來回6次;上眼瞼同樣。

  嘴部周圍小細紋:用中指和無名指從下脣的中間向兩側滑動輕輕地滑動,反覆6次;上眼瞼同樣。

  兩頰的小皺紋:兩手掌的掌心按住前額用力向下滑,到下領後,再經兩耳輕輕按摩過頭頂,冉到前額,來回做數十次。

  美容去皺的方法二、飲食法

  喝雞皮及雞骨湯:雞皮及軟骨中含有的硫痠軟骨素,是面板彈性纖維中最重要的成分。經常飲用此湯可以便肌膚更加細膩。

  吃水果蔬菜:多吃一些瓜果蔬菜,如香蕉、橘子、番茄等,能滋潤面板、起到去皺的作用。

  飲茶葉去皺:茶衝是天然的健美飲料。經常飲用,就能保持面板光延緩面部皺紋的出現。

  靈芝鵪鶉蛋湯:

  材料:鵪鶉蛋12個,靈芝60克,紅棗12個。

  做法:

  1、將靈芝洗淨,切成細塊;紅棗***去核***洗淨;鵪鶉蛋煮熟,去殼。

  2、把全部用料放入鍋內,加清水適量,武火煮沸後,文火煲至靈芝出味,加白糖適量,再煲沸即成。

  功效:具有補血益精、悅色減皺功效。

  杏仁牛奶芝麻糊:

  材料:杏仁150克,核桃仁75克,白芝麻、糯米各100克***糯米先用溫水浸泡30分鐘***,黑芝麻200克,淡奶250克,冰糖60克,水適量,枸杞子、果料適量。

  做法:先將芝麻炒至微香,與上述原料一起搗爛糊狀,用紗布濾汁,將冰糖與水煮沸,再倒入糊中拌勻,撒上枸杞了、果料,文火煮沸。

  吃法:冷卻後食用,每日早晚各100克。具有潤膚養顏、延緩面板衰老及抗皺祛皺功效。

  有效預防皺紋出現的方法

  1、認真潔面令肌膚變得溼潤、細膩

  清潔,是防止皺紋產生的重中之重。因為外部環境的惡劣,很多廢氣和塵埃容易附著在肌膚上,而電腦螢幕的輻射也是一大隱患。所以,一定要注意清潔,可採用合適自己膚質的潔面產品清潔面板。

  2、多用富含維他命的美容化妝品

  從維C的美白,到維E的抗氧化與衰老,以及目前最熱門的各種維A衍生物,這些都可以讓肌膚更清新更明亮。所以應經常塗抹富含不同維他命成分的營養霜,給肌膚以豐富的營養。

  3、去除角質後外加按摩,淡化皺紋線條

  如果角質增厚勢必影響美觀,且易出現皺紋。所以去角質也是防皺的關鍵一步。在護膚過程中,須加上面板的美容按摩,熱敷,讓面板皺紋的線條淡化,並確保保養品更好地滲透,從而改善整個面板狀況。

  4、通宵熬夜上網,重點保養眼部

  長時間看小說,上網玩電腦,熬夜看韓劇,通宵達旦狂歡,開心是開心了,不過,最受罪的可算是眼睛了,所以應該加強眼部的按摩,塗抹眼霜,為眼部解除疲勞、提供營養。

  5、額頭、眼角和脣角防皺紋,多做預防保養

  歲月無情,它總會在人們的額頭、眼角、脣角等處留下無情的皺紋。而且通常說來,這些皺紋一旦產生,即使加倍努力也很難去除,所以在皺紋產生之前應注意在這些部位著重使用防皺的化妝品,防止第一條皺紋產生。

  6、紫外線催生人生第一條皺紋,別忘了塗防晒霜

  陽光中的紫外線最會催人老了,把人晒黑雖說只是夏天的事,但春天的陽光一樣催生黑斑和皺紋。不要猶豫,一年四季堅持塗防晒霜可以確保面板遲一點與皺紋交手。

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