在家瘦臉的最快方法

General 更新 2024年12月22日

  一套瘦臉操及最快四種瘦臉的方法,沒事在家趕緊動起來吧!為了小錐子臉拼了。下面就和小編一起來看看吧!

  

  
 

  最有效的瘦臉方法

  早上臉部降溫

  1、選用清涼型潔面產品,溫水潔面後用冷水敷臉大約1分鐘。

  2、洗完臉後,使用收縮水收緊面板,再搽滋潤霜。

  3、特別在眼部搽些眼部緊膚霜,稍微按摩一下。

  中午放鬆臉部肌肉

  1、利用面部表情來鍛鍊面部肌肉。

  2、每天練習發“a o e i u”這幾個英文單詞,可以達到修飾面部線條的效果。

  晚上臉部減肥操

  1、用中指和無名指的指腹,從額頭邊揉邊往太陽穴的位置推一推。

  2、用中指和無名指交替輕按鼻翼兩側,重複數次。再從下顎往兩側耳朵推動,最後用中指螺旋狀由下往上按摩雙頰。

  3、拇指和食指捏住下顎中間,同時向兩邊輕捋下顎輪廓線,反覆幾次。

  4、雙手交替由下至上輕撫頸部至下顎,雙下巴不見拉。

  掌握上面的方法,按照方法堅持瘦臉,甩掉臉部贅肉,塑造小臉。
 

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