內服中藥美白的方法

　　眾所周知，西藥治本不治標，而中藥固然奏效慢，但是可以從基本長進行調治，那麼怎麼利用中藥美白呢？下面小編給大家介紹，希望對你有用!

　　中藥潤膚美白湯

　　材料：何首烏15克，沙蔘15克，玉竹20克，薏仁15克，蜜棗3粒，豬肺1副***不喜歡豬肺的姐妹可改用豬肉250克***，鹽適量。

　　做法：把中藥清洗後備用;豬肺***或豬肉***放入開水中焯一下切小塊;在鍋中加適量清水煮滾，放入所有材料，用大火煮10分鐘，再轉小火煮2個小時，加鹽調味後這款中藥美白湯就完成啦!

　　中藥瘦身美白湯

　　材料：冬瓜200克，銀耳5克，胡蘿蔔100克，薏仁50克，去核紅棗15克，生薑3片，白芷15克，黃芪15克，鹽適量。

　　做法：銀耳、薏仁洗淨後泡1小時，白芷、黃芪和去核紅棗洗淨後備用;將5杯清水煮開，放入泡過的銀耳、薏仁和洗淨的白芷、黃芪和去核紅棗，再轉小火煮20分鐘;把帶皮的冬瓜和胡蘿蔔一起切塊後放入，加薑片再用小火煮1小時，最後加鹽調味。

　　可以美白的中藥

　　一、白茯苓

　　白茯苓通常用於脾虛乏力、食慾不振等症狀，但可不能少看白茯苓在美容上的功效，是具有美白養顏和祛痘的作用哦!

　　二、白芷

　　白芷同時具有保健和美容的功效，白芷中所含的白芷素，具有顯著的擴張動脈的作用，外用內用都有美白肌膚的作用，還可治療面部黑斑。

　　三、銀杏

　　銀杏能夠對抗自由基的產生和改善肌膚微迴圈，幫助肌膚美白，從而讓肌膚美白得到改善。

　　四、當歸

　　當歸能夠抑制黑色素的生成，具有殺菌、美白以及保溼的效果，對付臉上紅血絲也有改善。

　　五、白勺

　　白勺具有養血的作用，可以治療面色發黃、面部色斑和無光澤等面板問題。

　　4大中藥美白祕方

　　第一種：白芷美白

　　材料：蜂蜜、蛋黃、橄欖油、小黃瓜汁、白芷

　　做法：首先將白芷搗成粉末，裝在碗中，然後加入適量的蛋黃，攪拌均勻，最後再加入適量的蜂蜜和小黃瓜汁，調均勻備有。

　　用法：

　　1、將調好後的中藥塗抹在臉上，約20分鐘後，用清水沖洗乾淨。

　　2、臉部洗乾淨後，可用化妝棉沾取橄欖油，敷於臉上，約5分鐘。

　　3、然後再用熱毛巾覆蓋在臉上，這時的化妝棉不需拿掉。

　　等毛巾冷卻後，再把毛巾和化妝棉取下，洗淨臉部即可。

　　第二種：中藥美白

　　材料：核仁、綠豆粉、當歸、白芷、甘草、檀香

　　做法：將以上的全部藥材分開，磨成粉末，然後在粉末上加入蜂蜜、牛奶和1/4顆的蛋白，適量調勻。

　　用法：將調好後的中藥敷於臉上，待幹後，用清水洗淨即可，每星期1-2次。

　　第三種：珍珠粉美白

　　材料：珍珠粉、純淨水

　　做法：先取三勺的珍珠粉，然後把維生素E碾碎，用純淨水將它們調成糊狀。

　　用法：將調均勻的糊狀物塗抹於臉上，進行敷臉，等二十分鐘後，再用純淨水清洗乾淨，即可。

　　第四種：白果仁美白

　　白果仁性味甘、苦、澀、幹，白果酸在體外可抑制一些面板真菌，並可延緩面板衰老，防止面板粗糙。

　　做法：將白果仁搗成液狀塗於臉上，可令肌膚柔嫩光滑，白皙嬌美。