日常美白祛斑要注意什麼

　　擁有白皙的肌膚是每個女性的夢想，日常除了要做好面板保養以外，還有哪些事情要注意呢?下面是小編為你帶來的日常美白祛斑的注意事項，一起來看一看吧。

　　日常美白祛斑的注意事項

　　1、睡眠要充足，尤其在子時〈夜間11點〉為肝經休息時間一定要上床，因為面板的新陳代謝與肝經最有關係。

　　2、平日可適當做一些臉部指壓按摩，增加臉部的血液迴圈預防黑斑。

　　3、煮飯時最好開啟抽油煙機，煮菜後務必記得洗臉。

　　4、保持情緒穩定，常常疏導心情和壓力，因為身心長期處於壓力之下，長期情緒不佳等情況下也會產生黑斑哦!

　　5、若不想讓自己慢慢變成黑麵神的話，請好好愛惜自己，必要時可以配合藥物的治療，或選擇鍼灸或溫和的食療藥茶來配合耐心改善，不要讓黑金傷了我們的臉!

　　4個美白祛斑日常小習慣

　　美白工作不是隻要塗塗抹抹幾瓶化妝品，晚上敷面膜就可以的。美白要從日常生活中真正認識到美白的意義，你的一舉一動都要想到為你的面板美白做好工作。那麼日常生活的小習慣對你的美白有著至關重要的作用，現在就來學習4個美白日常小習慣。

　　1、化妝水：有用化妝水習慣的人，可選擇含去角質 酵素、有機酸成分的產品，可幫助黑色素往上代謝至角質層，做好美白預備。

　　2、毛巾洗臉：妨礙保養品吸收的最大障礙是角質。如同家裡天天打掃會比久久大掃除一次來得乾淨的道理一樣，洗臉沖泡沫時，改用毛巾潑水擦拭，可藉此去除老廢角質。

　　3、防晒：沒有防晒習慣的人，即使泡在美白保養 品裡也很難變白。基本系數至少要spf15，但要達到係數所標示的防晒效果，光一張臉就須要大牙膏管約2cm的用量，一般人很難做到，因此係數最好再加強。

　　4、晒後敷臉：含去角質成分的美白麵膜 適合晚上，敷完後搽乾淨即可別洗臉，讓去角質成分有時間作用。剛晒完太陽也可敷臉，但除美白成分 外，還要含鎮靜、抗氧化 成分，避免發炎加速黑色素生成。

　　雞蛋美白法能祛斑

　　1. 醋蛋液

　　取新鮮雞蛋一枚，洗淨揩乾，加入500毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解於醋液中之後，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌後服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使面板光滑細膩，掃除面部所有黑斑。

　　2. 蜂蜜面膜

　　準備：雞蛋一隻枚，蜂蜜一小匙

　　做法：先把雞蛋打散，只留下雞蛋清備用;然後把雞蛋和蜂蜜一起混合攪拌均勻即可。

　　使用：潔面後，把面膜均勻塗抹在臉部，20分鐘後用清水洗淨即可。此款面膜能滋潤保溼肌膚，使肌膚水嫩嫩!還有美白去皺的功效哦!

　　3. 杏仁膏

　　將90克浸去皮的杏仁搗爛如膏，摻入雞蛋清調勻，每夜塗面，翌日早晨用米泔水洗淨。

　　4. 白雪膜

　　雞子三枚浸入白酒，密封四五日，用來塗面，能使面黑漸白，皺紋減少。但過敏性面板者慎用。

　　5. 蛋黃面膜

　　準備：蛋黃一個，蜂蜜適量，少量麵粉

　　做法：先把蛋黃和蜂蜜混合再一起，然後加入麵粉一同調和成膏狀。

　　使用：先清潔好臉部後，把面膜塗在臉上，大概20分鐘後洗淨。此款蛋黃面膜不僅可以緊緻肌膚，還能提高肌膚鎖水的能力。

　　6. 蛋殼軟膜

　　做菜時，將蛋殼內的軟薄膜貼上在面部皺紋處以及臉頰、下巴部位，任其風乾後再揭下來，用軟海綿擦去油性面板的死皮;如果是乾性面板，應塗些植物油再擦去死皮，最後洗淨。

　　7. 磨砂膏

　　為除去面部死皮，打一隻雞蛋加一小匙細鹽，用毛巾蘸之在面板上來回輕輕擦磨，猶如使用磨砂膏一般。找回美麗，簡單而快捷。

　　8. 去黑頭

　　準備：雞蛋殼內膜

　　做法：於潔面後，將雞蛋殼上的那層內膜撕下，貼於臉部黑頭處，待幹掉之後，再將蛋膜由上往下的撕下，你就會看到黑頭明顯少了很多，這種方法對付小黑頭有效。

　　9.蛋清珍珠粉面膜

　　將蛋清和適量的珍珠粉混合，並攪拌均勻。用面膜刷均勻的塗在臉上，等15-20分鐘洗淨即可。