有關於青春期的祛痘方法

　　青春期是人生中的大好時期，卻在痘痘的嚴重侵犯下，臉上的容貌受到了很大的影響，這確實讓人十分的惱火。那麼有哪些呢，下面跟著小編一起來了解一下吧。

　　青春期的祛痘小妙招

　　內服藥物治療

　　口服維生素B2，B6複合維生素B和鋅製劑;嚴重時可選用藥物治療。選用四環素，紅黴素，強力黴素等抗生素抗菌消炎;維甲酸類藥物對抑制滯留的角化過度，防止新的阻塞和炎症形成，減少皮脂分泌和粉刺的形成都有療效，常用的有維甲酸片或維胺酯。具有拮抗雄激素作用的藥物對本病也有治療作用，常用的為己烯雌酚1毫克***1片***，每日1次 ，連服兩週。青春期女孩應於月經開始後第14天才能服用。

　　外用藥物治療

　　常用的有複方硫磺洗劑0.1%林可黴素醑0.2%紅黴素酒精2.5-10%過氧苯甲酸凝膠或霜劑0.05- 0.1%維甲酸霜等，可根據皮損的情況單獨或配合使用。

　　中醫藥治療

　　常用枇杷清肺飲***枇杷葉10克桑白皮10克黃芩12克野菊花12克赤芍10克白茅根30克生槐花15克苦蔘10克黃連6克***加減;外用顛倒散***大黃硫磺各等分共研成細末***，用涼開水調敷患處。

　　一、牛黃解毒片外治面板病

　　因熱毒所致的熱疔，疔瘡及痤瘡等面板病，用牛黃解毒片***用量視患部大小而定***研成粉末狀，滴加溫開水調成糊狀，用消毒棉球蘸塗患部，每日早晚各1次。重症者，可將其敷於患部幷包扎之。

　　臉上長扁平小疣子，俗名 ：青春痘。開始時顏色較淡，或呈淺褐色，日久逐漸變深，或有微癢。可用下方治療：30克 ，大青葉***或 ***15克，紫草10克，敗醬草10克。水煎服 ，每天一劑，分3次服，連服1～ 2周為一個療程，若超過兩週還不消失，可改用外洗藥：60克，蜂房10克，陳皮15克 ，蒼朮15克 ，蛇床子10克，白芷10克，細辛10克，苦蔘15克 ，用此方煎水，晾至半溫時用毛巾蘸藥水反覆擦洗15分鐘，每天洗 3～ 5次，連續洗7天為一療程。治療中如發覺臉上疣子反而增多，發紅發癢，不要著急，不久疣子可能消失。

　　二、野菊花煎水巧治青春痘

　　許多處於青春期的女生往往因為體內激素，面板抗菌能力和防護能力等因素的影響，面部特別容易長痤瘡***青春痘***。雖然對健康並無大礙，但影響了美觀。

　　用野菊花50克煎水成200毫升溶液後，將溶液冷卻後放入冰箱的冷凍室裡凍成許多小冰塊備用***一般的冰箱都配有做小冰塊的模具***。然後，每天用洗面奶洗過臉後，再用一塊冰塊塗擦面部，每次塗擦10分鐘左右，每日二次。堅持一週即可見效，如果能長期堅持這一方法便可控制痤瘡的復發。

　　三、用藥棉蘸一點硫酸慶大酶素針劑擦在患處，一天兩次***早晚各一次***，大概三天，痘痘就消了。

　　四、牙膏的薄荷成分***不含氟成份***晚上敷在痘痘處，隔天就會發現痘痘比較不嚴重了。

　　五、生薑切成片，貼在痘上，十分鐘後取下來。再換黃瓜片，也是貼在痘上。

　　六、利用蘆薈清熱解毒的特有作用，治療青春痘，治療時可將蘆薈鮮葉塗在患處，使能軟化面板，消炎止痛，不留痕跡。

　　七、塗眼藥水，這個方法也是去不了根的，不過感覺還行有一點點效果 ，因為眼藥水有消炎的作用。

　　按摩祛痘的方法

　　第一種：將兩手掌置於左右頰部後方，然後從後向前，自下而上推揉麵部，用力要輕柔而均勻，速度由慢漸快，反覆操作2-3分鐘;改用雙手掌自下而上摩擦面部2-3分鐘，注意頰部、鼻側、額部都要推揉、摩擦到。以整個面部有溫熱感為宜。

　　第二種：對消化系統作刺激，就能消除痘痘。最有效的是按壓合谷穴***管上肢和頭面***，每天3~5遍，每遍10-15次，只需3-4個星期就幾乎能完全治好。同時刺激胃、脾、大腸區，每天3-5遍，每遍8-10次，對愛吃雞鴨魚肉、油膩食物、常飲酒所致的脾胃溼熱的患者尤為適宜

　　第三種：則是氣功法，姿勢站、坐、臥均可，雙眼微閉，舌抵上顎，從頭面、上肢、胸、背、腰、腹、大小腿、足部全放鬆。呼吸為鼻吸鼻呼，緩、細、勻、靜、綿、深、長。意念先意頭部，然後意念臉面十分光滑，痘痘已經消失。反覆默唸10～l 5分鐘。每日早、午、晚各練1次，每次練10～15分鐘。如痘痘不嚴重，可於收功後幹浴面36～100次。練功1月，痘痘狀況可得到改善。

　　有效預防青春痘的方法

　　選擇合適的護膚品

　　面板長痘多數是因為敏感肌膚導致，為了降低肌膚髮痘率，潔面很重要，對於護膚品上使用也要細心一點，需要注意在長痘痘的地方不要用護膚品，儘量讓它保持乾爽，儘量避免使用刺激性及油膩的護膚品。

　　嚴禁擠痘痘

　　青春期長青春痘很正常，不長才叫不正常。不要以為把青春痘裡面的膿汁和白色油脂粒肌膚來面板就好了。這種方法極具傷害肌膚。因為長痘痘的肌膚處於易敏感受刺激的狀態，如果你在用手去擠它，會讓痘痘再次感染，護理不好會留下痘印或者凹洞等。耐心等待2至3周，青春痘會自然掉落，並恢復原來模樣。

　　注意個人衛生

　　這個道理比較簡單，生活中注意個人衛生習慣，決定了青春痘在臉上停留的時間。如果青春長在下巴和嘴角周邊，請不要穿有衣領的衣服。因為衣領是藏汙納垢的地方，極度容易因為摩擦讓痘痘更加嚴重。

　　健康飲食

　　不想肌膚上痘痘長的多，可以多攝取維生素含量多的蔬菜水果。並且保證充足的睡眠和正常的飲食習慣，尤其是喜歡吃辛辣和油膩食物的人，必須要忌口，才能在美麗的道路上長存。