怎樣快速去除雀斑

　　雀斑是現在許多女生的一大重要肌膚問題，這該如何是好呢??今天小編就為大家推薦幾個去雀斑快速的方法，還你無暇臉蛋!

　　 化裝棉牛奶貼

　　做法：先用熱蒸氣蒸麵，再在面膜碗中參加適量鮮牛奶，並把化裝棉浸入其中;然後把吸滿鮮奶的化裝棉敷到臉上;15分鐘之後取下，並用清水將臉洗淨即可。

　　成效：牛奶本就是絕佳的美白祛斑飲品，只需大家經常用化裝棉溼敷牛奶的方式來敷臉，色斑就會被逐步淡化，你的膚色也會越來越白淨。

　　 西紅柿甘油液

　　做法：先用清水將西紅柿洗淨切塊，再放入榨汁機中榨汁;然後在西紅柿汁中參加適量的甘油，並攪拌平均。每天早晚用此混合溶液洗臉，每次洗10分鐘左右的時間，之後再用清水洗淨。

　　成效：西紅柿是大家公認的美白防晒食物，而經常用西紅柿甘油混合液洗臉，這種自然美白祛斑辦法對雀斑的消弭非常有效。

　　 蘆薈黃瓜面膜

　　做法：先把一根新穎的蘆薈葉去刺後用清水洗淨，再把蘆薈葉與黃瓜一同放入榨汁機中榨汁;在蘆薈與黃瓜的混合液中參加適量的麵粉、珍珠粉與蛋清，並攪拌平均。潔面後將此自制祛斑面膜敷到臉上，20分鐘之後用清水洗淨即可。

　　成效：蘆薈是大家十分熟習的一種美膚植物，更是許多祛斑化妝品品牌都非常喜歡的一種成分。這款面膜摻加了補水的黃瓜、美白的珍珠粉，因而，美白祛斑、補水保溼的效果就會比擬明顯哦。

　　 新鮮茄子祛斑

　　先將新鮮茄子用清水洗淨，用刀切成片狀，然後擦面部有雀斑的位置，直到擦紅為止，再再用清水洗去殘留蔬菜汁，只要堅持每天早晚這樣擦拭，大約半個月的時間兩頰的雀斑就會不知不覺消失不見，又變回漂亮的蘋果臉了。

　　 黃瓜粥祛斑

　　準備大米、鮮嫩黃瓜、精鹽、生薑，將黃瓜洗淨切成片狀，大米用水淘淨，然後在鍋中加入約1000毫升水，除黃瓜以外將所有食材全部都放進去，等到米煮熟後將黃瓜放進去，再放入鹽進去調味，每天早晚吃一次，可以潤澤面板、祛斑、減肥。

　　 每天清晨乾洗面

　　清晨起床前，將雙手搓熱後擦面，從臉部正中→下頜→脣→鼻子→額頭，然後雙手分開各自摩搓左右臉頰，到臉部發紅微熱的程度就可以了。這種按摩可在一天中任何時候做，不過以清晨有振作精神的作用為最佳。經常乾洗面可以疏通氣血，有促進五臟精氣榮養面板的作用，使得面板光潤、容顏悅澤。

　　 早餐食用紅棗薏米山藥粥

　　用薏米、紅棗、山藥煮成粥，早餐或晚餐食用都可以。紅棗可以補血;山藥有健脾的作用;薏米有助於散除溼氣***西醫所指的存在體內的代謝廢物、毒素***、益智。這樣一碗粥對補充體內氣血、調理經絡大有好處。

　　 晚上11點-凌晨2點睡眠

　　規律睡眠對面板特別重要。面板晚上11點-凌晨2點，快速修復損傷的細胞，增加面板營養，我們此時睡眠有利於面板工作。錯過這個階段，即使從凌晨2點睡到第二天中午12點，對面板和身體的修復也沒有幫助。

　　 白天不吃感光食物

　　面板上有斑點，白天最好不要吃感光食物，以免接觸較多的陽光照射，芹菜、菠菜、檸檬都屬於感光食物。鑑於它們對身體的有益性，我們可以在晚餐食用。