糖尿病症狀表現自測

　　糖尿病是現代人會患上的一種比較典型的疾病，很多人是因為不當的飲食誘發了糖尿病。那麼，是怎樣的?下面由小編為您介紹。

　　多尿。血糖高,自尿排出,引起利尿開刀作用,每日尿量可達3升以上。由於報告排尿功能增加,腎囊冷漠可能膨脹出現腰痛。可由尿糖刺激引起外陰搔癢男性可有陰莖頭炎,發生尿痛。

　　多飲。多尿引起脫水,致口渴思飲。

　　多食。首先大量糖自尿排出,引起能量喪失要多食以補償。

　　體重減輕。能量的喪失,引起體重減輕。

　　糖尿病可引起白內障,導致視力下降,進展較快,有時也會引起急性視網膜病變,引起急性視力下降。

　　糖尿病引起面板瘙癢,特別是女性陰部的瘙癢更為嚴重。

　　早期的2型糖尿病,尤其是肥胖型父母由於胰島素分泌延遲,而和血糖高峰不一致,常可在餐前發生反應性低血糖:心悸,出汗,飢餓,乏力等,為糖尿病早期症狀。

　　糖尿病的簡介

　　糖尿病是一種由於胰島素分泌缺陷或胰島素作用障礙所致的以高血糖為特徵的代謝性疾病。持續高血糖與長期代謝紊亂等可導致全身組織器官,特別是眼、腎、心血管及神經系統的損害及其功能障礙和衰竭。嚴重者可引起失水,電解質紊亂和酸鹼平衡失調等急性併發症酮症酸中毒和高滲昏迷。

　　糖尿病的飲食指導

　　一般主張每日膳食中的蛋白質,按照0.6-0.8克/公斤標準體重給予,還要在限量範圍內提高優質蛋白的比例。處於糖尿病腎病第3、4期的患者,在堅持糖尿病營養治療其他原則的同時,掌握好每日蛋白質攝入的質和量。

　　糖尿病腎病患者沒有給自己制定科學合理的飲食方案,那麼一旦腎功能發生障礙,輕則血壓上升,周身乏力;重則腎功能障礙,浮腫,男性出現陽萎,睪丸萎縮等;重則完全喪失生活自理能力,甚至有可能被奪去生命。

　　糖尿病有哪些病因

　　遺傳,生活中有相當一部分糖尿病患者是因遺傳因素而引起的,尤其是有糖尿病家族史的發病率更高。若夫妻都是糖尿病患者,所生下的孩子有一半以上會患糖尿病,如果父母中有一人得糖尿病,一人是完全正常者,雖然孩子不一定會得糖尿病,但是會成為糖尿病帶因子者,父母為帶因子者,所生孩子患糖尿病的機率很大,這就是所謂遺傳因素。

　　不良生活習慣等因素,除了遺傳因素外,糖尿病病因就是來自於患者平時的不良生活習慣和一些其他因素。年輕時操勞過度,機能受損,或先天不足後天失調,或未老先衰的人,或肥胖之人,體內堆積過多脂肪,影響心臟、腎臟、肺臟、肝臟和血管障礙,致使胰腺功能衰竭,胰島素分泌不足,這種現象都會產生糖尿病的機會。縱慾過度、手淫過度以致機能受損。飲酒過度,損壞肝臟。工作過度疲勞、精神過度刺激等都會致使胰腺受傷而引起糖尿病。

　　糖尿病要如何預防

　　樹立正確的進食觀並採取合理的生活方式,可以最大限度地降低糖尿病的發生率。糖尿病是一種非傳染性疾病,其發生雖有一定的遺傳因素,但起關鍵作用的還是後天的生活和環境因素。

　　體重增加時,應及時限制飲食,增加運動量,使其儘早回落至正常。要使運動成為生命的一個重要組成部分、終生的習慣。運動不但可消耗多餘的熱量和維持肌肉量,而且能提高充實感和欣快感。當然運動要講究科學和藝術,要循序漸進、量力而行、照顧興趣、結伴進行,以易於獲得效果和便於堅持。

　　要戒菸和少飲酒,並杜絕一切不良生活習慣。雙親中患有糖尿病而本人又肥胖多食、血糖偏高、缺乏運動的高危人群,尤其要注意預防。

　　定期檢測血糖,以儘早發現無症狀性糖尿病。應該將血糖測定列為中老年人常規的體檢專案,即使是健康者,仍要定期測定。