葛根粉怎樣吃豐胸

　　常聽人說葛根粉能豐胸，那麼，?下面小編為你介紹。

　　1、葛根湯 ：因葛根具有消渴和解毒的作用，因此南方多用葛根來煲湯。將葛根洗乾淨後切片，可與排骨、母雞、鴨子等燉湯，加上調味品即可食用。這個湯特別適合夏天飲用。豐胸解毒。推薦閱讀：葛根怎麼吃 葛根的作用

　　2、葛根粉粥：用清水泡洗一晚粟米，第二天取出，與葛根磨粉均勻攪拌，然後熬成粥。這個粥***軟滑，十分清香，而且能夠提升人體陽氣，可以預防心腦血管疾病。患有高血壓、糖尿病、腹瀉、痢疾患的可以經常食用。豐胸滋補。

　　3、桂花葛粉羹：桂花葛粉羹也非常適合在夏天食用，它具有清熱生津的功效，對於發熱、口渴、心煩、口舌潰瘍也十分有效。用適量涼開水調葛粉，然後再用沸水衝開，使葛粉成晶瑩透明狀，然後加入桂花糖攪勻。豐胸效果不錯。

　　4、葛根茶：十分適合夏季飲用，它具有清熱解毒，健胃護肝的功效。對於宿醉和解酒也十分有效，如果喝酒前泡服可以使酒量大增。長期服用還可以降血脂、降血壓血糖呢。將葛根洗乾淨切成薄片，用水煮沸後當茶飲用即可，每天適宜煮30克。豐胸養顏。

　　葛根粉對女性的保健作用

　　1、調節內分泌效果

　　使用者反映食用葛根粉後，先後出現了以下變化：

　　***1***原先的黃褐斑減褪、消失。

　　***2***排卵期出血症消失，白帶變得清爽、透明***中年女性***。

　　***3***青春痘明顯消退。葛根中所富含高活性的異黃酮能有效調節內分泌。

　　2、修護肌膚的效果

　　98%以上使用者反映食用後，全身面板顯著變的細膩、潤滑、有光澤、面板彈性增加，斑疹瘡痘逐漸減少和消失、臉部皺紋明顯減少。

　　3、對降血糖、降血壓血脂有功效

　　據法定中藥藥材與臨床介紹葛根素與阿斯皮林合用***每天一次50mg***對腎上腺素高血糖有降血糖和較強的降血脂作用。

　　4、豐胸效果

　　根據使用者反饋，原先大小不一的乳房下垂者得到明顯改善，先天性平胸者乳房明顯增大。乳房結實上提、富有彈性。尤其產後乳房鬆弛有明顯結實上提功效。野葛根所富含的異黃酮能模擬雌激素有效刺激乳腺以及腺泡，並對體內的脂肪進行導向，既將身上脂肪轉移到胸部，豐胸美體。

　　5、恢復乳房部位面板的彈性

　　野葛根所富含的異黃酮具有滋潤面板、恢復面板彈性的作用。因此能幫助乳房重新變得堅挺。而且當停用後，由於體內雌激素分泌回覆到原來的水平，乳腺會發生一定的萎縮，但乳房部位的脂肪部分不會變化。

　　6、葛根含有豐富的異黃酮

　　此物質是一種天然的植物雌激素，它可對人體的內分泌進行調節，對於低雌激素水平者，表現為雌激素樣的替代補充作用，可防治雌激素下降引起的症狀，如血脂升高，骨質疏鬆，更年期綜合症，並能增加中年婦女血清中雌二醇的水平和血漿中高濃度脂蛋白的含量，降低膽固醇含量，起到保護心血管的作用;而對雌激素水平偏高者，又表現為抗雌激素樣活性，可有助防治乳腺癌，子宮內膜癌等，從而起到雙向調節的作用。推薦閱讀：葛根茶的作用 葛根茶養護頸椎。

　　7、便祕、失眠有特別明顯的改善

　　經常食用葛根可以令全身面板變得細膩、滋潤、有光澤;原先的黃褐斑減退、消失;內分泌失調引起的尿頻症狀減輕消失;青春痘明顯消退，面板彈性增加、毛孔粗大狀況明顯改善;月經不調得到改善。

　　葛根粉為何不能空腹吃

　　因為葛粉是滋陰，調節內分泌的，所以最好的時間是晚上。當然，空腹是指餓得咕咕叫的時候，一般如果不是覺得很餓的時候吃都沒有關係的。因為葛粉是味甘性涼的，所以很餓的時候吃下去會對胃不好。

　　準備野生葛粉一包、涼水、碗、勺子，將野生葛粉倒於碗中，先用少量涼水攪拌稀釋，充分調勻至無阻力感***涼水不宜過多***，緩緩倒入95度以上的開水，邊倒水邊用勺子不停的攪拌，攪勻後的葛粉成半透明膠狀***若水溫過低，將呈乳白色糊狀，可倒入鐵鍋內或放置在微波爐中加熱成透明糊狀，即可使用***，可根據自己的口味調配需要的味道。