空腹血糖受損的症狀有哪些

　　空腹血糖受損是指空腹血糖高於正常且又低於糖尿病診斷標準。那麼，?下面小編帶你一一瞭解!

　　空腹血糖受損的症狀

　　空腹血糖***GLU***是指在隔夜空腹***至少8～10小時未進任何食物,飲水除外***後,早餐前採的血,所檢定的血糖值,為糖尿病最常用的檢測指標,反應胰島β細胞功能,一般代表基礎胰島素的分泌功能。

　　空腹血糖受損是指服糖後2小時血糖正常<7.8mmol/L***<140mg/dl***; 而空腹血糖高於正常,但尚未達到糖尿病水平,即≥6.1mmol/L***≥110mg/dl***但<7.0mmol/L***<126mg/dl***。

　　空腹血糖受損的三個症狀:

　　藥量不足。特點是睡前血糖高於空腹或和空腹血糖相差無幾。原因是晚間口服降糖藥或胰島素用量不足或進食過多。

　　黎明現象。正常人在零點以後,生長激素和皮質醇的生成增加,該激素有升高血糖的作用,由於每個人在不同階段產生的生長激素多少不同,故黎明現象不是每個人都會發生。可在零點和早七點各測1次血糖,早七點血糖高於零點達1.0mmol/L以上者可診斷。

　　蘇木傑反應。常發生在夜間,是由於用胰島素過量後引起低血糖,機體為了調整血糖,便產生了大量升糖激素,使血糖升高。特點是凌晨三點左右血糖低於3.9mmol/L。

　　空腹血糖受損病人要怎樣辦

　　第一、空腹血糖受損病人,在進食膳食纖維的同時也要注意維生素的攝入

　　高纖維素食物能減緩碳水化合物的分解吸收,還有利於腸胃的蠕動,從而使人體的新陳代謝正常進行並有利於平衡血糖。空腹血糖受損病人因進食量減少,會引起維生素和微量元素供應不足,所以要注意維生素食物的攝入,故宜多吃些新鮮蔬菜。吃一些低糖的水果也是可以的,高糖水果不吃或者酌情吃一點。此外小編還要提醒空腹血糖受損病人,一般不建議喝粥。粥易吸收,短時間造成血糖過高也是不好的現象。所以要引起大家的重視。

　　第二、空腹血糖受損病人,要控制總熱量的攝入

　　要根據病人實際情況,來調整攝入的熱量比例。通常通過體重,年齡,性別和體力活動情況來確定總熱量,原則是使體重略低於或維持在標準體重範圍內。標準是:[***身高-100***×0.9]估計每日所需總熱量。患者可以從百度百科或者其他的一些食療書上,可以知道吃進的東西含熱量的多少。

　　第三、空腹血糖受損病人,要防治併發症

　　脂肪代謝紊亂,血脂高,動脈粥樣硬化發展快是糖尿病的明顯症狀。空腹血糖受損是引起糖尿病的一個原因,不可不重視。所以食物中必須控制膽固醇含量,一般不超過300毫克/日,相當於每日一個雞蛋。少食或不食動物油脂及含膽固醇高的動物臟腑類食物。此外也不是說植物油就可以多吃。其實植物油也是油,植物油中所含的熱量也是非常高的,一些平時植物油吃多了的患者,要自覺把試用植物油的量降低。

　　空腹血糖受損和糖耐量受損會轉成糖尿病嗎

　　如前所述,大多數空腹血糖受損/糖耐量異常患者,最終都進展為糖尿病。從病理生理的角度來看,進展為2型糖尿病是胰島素抵抗和胰島細胞分泌能力下降共同作用的結果。但是,對胰島素抵抗程度和胰島細胞分泌能力的測定,遠遠比血糖測定要複雜和昂貴。相比之下,測定和觀察血糖水平的變化,是瞭解機體糖代謝狀態的一個更加簡單和可行的方法。

　　瞭解了空腹血糖受損/糖耐量異常的病理生理,我們希望通過改善胰島素抵抗,保護胰島細胞分泌功能,從而減慢患者進展為糖尿病的速度。已有多種治療方案用來干預空腹血糖受損/糖耐量異常進展為糖尿病。這些臨床試驗,都是以血糖水平變化作為主要的終點目標。研究結果顯示,這些干預措施可改善胰島素抵抗,同時相對增加胰島素的分泌。

　　總的來說,空腹血糖受損和糖耐量受損兩者均為糖耐量異常,也有人稱為糖尿病前期,它有3種轉歸的可能性:

　　1、維持在這個階段不變;

　　2、如未經科學的、飲食加運動的有效干預,大部分人將轉為2型糖尿病;

　　3、如經科學的、飲食加運動的有效干預,有部分人可以恢復正常而不轉為糖尿病。

　　美國的多項研究表明大多數糖耐量異常的病人如果不予醫學干預,在十年之內會發展成2型糖尿病。由此可以看出環境的因素對糖耐量異常的病人很重要,我們應該讓這部分病人改變現在的生活習慣,減少熱量的攝入,增加體育鍛煉,儘可能使更多的這部分人不轉成糖尿病人。

空腹血糖受損的症狀