喝白酒對人體有什麼好處

　　酒是世界蒸餾酒中獨具一格的酒類,為麥黍、高粱、玉米、紅薯、白酒的好處多。其酒液無色透明,故稱為白酒。那麼大家知道喝白酒有什麼功效？接下來小編帶大家瞭解一下白酒對人體的好處吧。

　　白酒對人體的好處

　　1、使迴圈系統發生興奮效能。

　　2、有失眠症者睡前飲少量白酒，有利於睡眠。

　　3、能刺激胃液分泌與唾液分泌，起到健胃作用。

　　4、有通風、散寒、舒筋、活血作用。

　　5、適量飲用可延緩衰老、預防心腦血管病、預防癌症。

　　白酒的營養價值

　　1、白酒不同於黃酒、啤酒和果酒，除了含有極少量的鈉、銅、鋅，幾乎不含維生素和鈣、磷、鐵等，所含有的僅是水和乙醇***酒精***。

　　2、傳統認為白酒有活血通脈、助藥力、增進食慾、消除疲勞，陶冶情操，使人輕快並有禦寒提神的功能。

　　3、飲用少量低度白酒可以擴張小血管，促進血液迴圈，延緩膽固醇等脂質在血管壁的沉積，對迴圈系統及心腦血管有利。

　　4、少量飲用白酒，能夠增加人體血液內的高密度脂蛋白，而高密度脂蛋白又能將可導致心血管病的低密度脂蛋白等，從血管和冠狀動脈中轉移，從而便可有效的減少冠狀動脈內膽固醇沉積，預防心血管病的作用。

　　5、少量飲用白酒，能夠通過酒精對大腦和中樞神經的作用，起到消除疲勞，鬆弛神經的功效。

　　6、在進餐的同時，飲用少量的白酒，能夠增進食慾，促進食物的消化，當然過多飲用會導致腸胃不適。

　　白酒的副作用

　　1、陰虛、失血及溫熱甚者忌服，生育期的男女最好忌酒。

　　2、空腹時飲酒更容易患肝硬化，這與蛋白質攝入量不足更易使肝臟受損有關。

　　3、飲白酒前後不能服用各種鎮靜類、降糖類、抗生素和抗結核類藥物，否則會引起頭痛、嘔吐、腹瀉、低血糖反應甚至死亡。

　　4、白酒不可和其它酒、茶、牛奶、碳酸飲料同飲。

　　5、白酒不易與牛肉、紅薯、柿子、西紅柿同食。白酒與牛肉同食易上火，與牛奶同食容易得脂肪肝， 與碳酸飲料同食易傷五臟，與紅薯、柿子同食易患結石，與西紅柿同食會造成胸悶氣短。