柚子皮的美容方法

　　柚子皮具有促進血液迴圈、提高新陳代謝的作用,其散發的香味還能消除疲勞、緩解壓力。下面小編為大家介紹，希望對你有用!

　　柚子皮營養豐富

　　柚子營養價值很高，含有非常豐富的蛋白質、有機酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素。

　　現代醫學則認為，柚子中含有一種生理活性物質，叫做柚皮甙，可以降低血液的黏稠度，減少血栓的形成。因此，吃柚子可以促進傷口癒合，對敗血病和腦血栓、中風等腦血管疾病都有較好的預防作用，尤其適合中老年人食用。

　　鮮柚肉由於含有類似胰島素的成分，更是糖尿病患者的理想食品。它能促進食慾、治消化不良等症，理氣散結。 多吃柚子還有助於防止腸癌和胃癌的發生。冬季容易上火，柚子可以降火氣、抑制口腔潰瘍。柚子中的維生素C含量大大超過其他水果，每100克柚肉中含維生素C為57毫克，是梨的10倍。柚子還能能解酒毒，可消除酒後口中的異味。

　　柚子皮美容巧用

　　1 製成蚊香：厚厚的白皮部份，我們切成條狀後，要日晒乾燥完全去除水份。收集起來，可以利用超市裝洋蔥或蒜頭的網袋裝起，還有通風乾燥的作用。

　　2 精油薰香：將綠皮剪成小片，放置水中加熱，因柚子精油即從綠色皮中提煉出來，故這就成了天然的柚子精油，在過程中可以看到水上浮著一層油脂，即為柚子油。空氣中散發著淡淡的柚子香氣，有***神精的作用。

　　3 泡澡美容：另外綠皮用水煮，將裡面的柚油提出，倒進浴缸，或是直接將綠色柚皮丟入浴缸只開熱水先把柚油逼出。利用柚子皮來泡熱水澡，人體毛細孔張開，類似精油效果進入面板細胞，柚油成份可以美容，有效的消除一天疲勞，且舒緩神經，洗完澡十分容易入睡喔。4 茶飲：另外若不將柚子皮的白及綠色分離，直接一起剝下，晒成乾燥狀後切成條或片狀，可以拿來煮成濃茶飲用，有開胃透氣的功效。若把柚皮拿來和紅茶一起煮，然後飲用的話，則可以紓解發汗，具有治傷風感冒的療效。

　　柚子作用

　　中醫認為，柚子果肉性寒，味甘、酸，有止咳平喘、清熱化痰、健脾消食、解酒除煩的醫療作用;柚皮又名橘紅，廣橘紅性溫，味苦、辛，有理氣化痰、健脾消食、散寒燥溼的作用;柚子為柚的種子，含黃柏酮、黃柏內酯、去乙醯鬧米林等，另含脂肪油、無機鹽、蛋白質、粗纖維等。功效與橘核相似，主治疝氣;柚葉，含揮發油，具有消炎、鎮痛、利溼等功效。

　　現代醫藥學研究發現，柚肉中含有非常豐富的維生素C以及類胰島素等成分，故有降血糖、降血脂、減肥、美膚養容等功效。經常食用，對高血壓、糖尿病、血管硬化等疾病有輔助治療作用，對肥胖者有健體養顏功能。柚子還具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效，可促進傷口癒合，對敗血症等有良好的輔助療效。此外，柚子含有生理活性物質皮甙，可降低血液的黏滯度，減少血栓的形成，故而對腦血管疾病，如腦血栓、中風等也有較好的預防作用。而鮮柚肉由於含有類似胰島素的成分，更是糖尿病患者的理想食品。

　　食療保健

　　芸香科喬木植物柚及其變種文旦柚、沙田柚、坪山柚等的成熟果實。又稱柚、壺柚、臭橙、香欒。柚類，我國華東和廣東、廣西、四川、陝西、臺灣等地均有分佈。秋季採收，剝去皮，取瓤粒鮮用。

　　果肉：味甘酸、性寒、無毒，有健脾，止咳，解酒的功效;

　　柚皮：味辛苦甘、性溫，有化痰，止咳，理氣，止痛的功效;

　　主治咳喘、氣鬱胸悶、　腹冷痛、食滯、疝氣等。

　　[效能]味甘、酸，性涼。能生津止渴，助消化，和胃。

　　[參考]含葡萄糖、蔗糖、果糖、蛋白質、脂肪、維生素C、檸檬酸、鈣、磷等成分。

　　有人報道新鮮果汁中含有胰島素樣成分，能降低血糖。

　　[用途]用於胃陰不和，口渴心煩，或飲酒過度;消化不良，飲食減少，或胃氣不和，噁心嘔逆。

　　[用法]剝取瓤粒食，或絞汁飲。