有效治療高血壓的藥物

　　高血壓病是我國老年人致死、致殘的主要原因之一，治療高血壓的藥物有哪些？各位高血壓患者要慎重選擇治療高血壓的藥物。下面小編分享了，一起來看看吧。

　　治療高血壓的五種有效藥品

　　降壓藥的選擇主要取決於藥物對患者的降壓效應和不良反應。對每個具體患者來說，能有效控制血壓並適宜長期治療的藥物就是合理的選擇。在選擇過程中，還應該考慮患者靶器官受損情況和有無糖尿病、血脂、尿酸等代謝異常，以及降壓藥與其它使用藥物之間的相互作用。另一個影響降壓藥選擇的重要因素是患者的經濟承受能力和藥物供應狀況。

　　就目前我國的醫療經濟現狀和較低的治療率而言，儘可能在一般高血壓患者中推薦使用價廉的降壓藥物。首先提高治療率，然後在此基礎上逐步提高控制率。臨床醫師可以根據具體患者的病情首先選擇利尿劑、β阻滯劑、鈣拮抗劑、血管緊張素轉換酶抑制劑或血管緊張素Ⅱ受體***AT1***拮抗劑，或者由上述藥物組成的固定劑量複方降壓制劑。

　　利尿劑

　　利尿劑主要用於輕中度高血壓，尤其在老年人高血壓或併發心力衰竭時。痛風患者禁用，糖尿病和高脂血症患者慎用。小劑量可以避免低血鉀、糖耐量降低和心律失常等不良反應。可選擇使用雙氫氯噻嗪***Hydrochlorothizide***12.5mg， 每日1-2次;吲噠帕胺***Indapamide***1.25-2.5mg，每日1次。呋噻米 ***Furosemide***僅用於併發腎功能衰竭時。

　　β-阻滯劑

　　β阻滯劑主要用於輕中度高血壓，尤其在靜息時心率較快***80次/分***的中青年患者或合併心絞痛時。心臟傳導阻滯、哮喘、慢性阻塞性肺病與周圍血管病患者禁用。胰島素依賴性糖尿病患者慎用。可選擇使用美託洛爾***Metoprolol*** 50mg，每日1-2次;阿替洛爾***Atenolol***25mg，每日1-2次;比索洛爾***Bisoprolol*** 2.5- 5mg，每日1次;倍他洛爾***Betaxolol*** 5-10mg，每日1次。β-阻滯劑可用於心衰，但用法與降壓完全不同，應加註意。

　　鈣拮抗劑

　　鈣拮抗劑可用於各種程度高血壓，尤其在老年人高血壓或合併穩定型心絞痛時。心臟傳導阻滯和心力衰竭患者禁用非二氫吡啶類鈣拮抗劑。不穩定性心絞痛和急性心肌梗塞時禁用速效二氫吡啶類鈣拮抗劑。優先選擇使用長效製劑，例如非洛地平***Felodipine***緩釋片5-10mg，每日1次;硝苯地平***Nifedipine***控釋片30mg，每日1次;氨氯地平***Amlodipine***5-10mg，每日1次;拉西地平***Lacidipine***4-6mg，每日1次;維 拉帕米***Verapamil***緩釋片120-240mg，每日1次。一般情況下也可使用硝苯地平或尼群地平普通片10mg，每日2-3次。慎用硝苯地平速效膠囊。

　　血管緊張素轉換酶抑制劑

　　血管緊張素轉換酶抑制劑主要用於高血壓合併糖尿病 ，或者併發心臟功能不全、腎臟損害有蛋白尿的患者。妊娠和腎動脈狹窄、腎功能衰竭***血肌酐265m mol/L或3mg/dL***患者禁用。可以選擇使用以下製劑：卡託普利***Captopril***12.5-25mg ，每日2-3次;依那普利***Enalapril***10-20mg，每日1-2次;培哚普利***Perindopril***4-8mg，每日1次;西拉普利***Cilazapril***2.5-5mg，每日1次;苯那普利***Benazapril***10-20mg，每日1次;雷米普利***Ramipril***2.5-5mg，每日1次;賴諾普利***Lisinopril***20-40mg，每日1次。

　　血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑

　　血管緊張素Ⅱ受體***AT1***拮抗劑，例如氯沙坦***Losartan***50-100mg，每日1次，纈沙坦***Valsartan***80-160mg，每日一次。適用和禁用物件與ACE-I同，目前主要用於ACE-I治療後發生乾咳的患者。

　　1、應用降壓藥物治療原發性高血壓需長期服藥。因此，宜選用降壓作用溫和、緩慢、持久、副作用少、病人易於掌握而使用方便的口服降壓藥***如氫氯噻嗪、利血平、複方降壓片等***作為基礎降壓藥，再按不同病期選用其他降壓藥物。

　　2、用降壓藥一般從小劑量開始，逐漸增加劑量，達到降壓目的後，可改用維持量以鞏固療效，儘可能用最小的維持量以減少副作用。

　　3、使用可引起明顯直立位低血壓的降壓藥物時，宜向病人說明，從坐為起立或從平臥位起立時，動作應儘量緩慢，特別是夜間起床小便時更要注意，以免血壓突然降低引起昏厥而發生意外。

　　日常有效降壓的食物

　　黃豆

　　實驗證明，黃豆及其製品對心血管有特殊的作用。經常食用黃豆食品，可有效的降低血清膽固醇，並幫助解除動脈血管壁已遭受的損害。一些學者研究發現，用醋泡過的黃豆可用於治療高血壓和肥胖症。因為黃豆裡的皁素能排除貼在血管壁上的脂肪，並能減少血液裡膽固醇的含量。

　　甘薯

　　研究發現甘薯中有類似雌激素的物質，對保持面板細膩、延緩細胞衰老有一定作用。醫學專家報告，甘薯中的粘蛋白是一種多糖和蛋白質混合物，屬膠原和粘多糖類物質，可減輕疲勞，提高人體免疫力，促進膽固醇的排洩，維護動脈血管彈性，防止動脈硬化，從而降低高血壓等心血管疾病的發生。吃鮮甘薯還可降低血漿血脂濃度，對防止高血脂症和動脈硬化有益。

　　高粱

　　高粱味甘性溫，有健脾益胃的作用。小兒消化不良，可取高粱入鍋炒香，去殼磨粉，每次取2至3克調服。但高粱性溫，含有具收斂止瀉作用的鞣酸，便祕者不宜食用。

　　蕎麥

　　與眾不同的是，蕎麥含有"蘆丁"，這種成分可降低人體血中膽固醇，並對血管有保護作用。在有些地方不但大量吃蕎麥麵，也吃蕎麥的嫩莖和葉，而當地居民很少患高血壓病。

　　燕麥

　　近年來的研究發現，在燕麥裡含有亞油酸，每50克燕麥中所含亞油酸相當於10粒"脈通"的含量，所以燕麥有抑制膽固醇升高的作用。據報道，一項相關研究證實，每天吃60克燕麥，可使膽固醇平均降低3%。研究成果認為，每天早上喝一碗燕麥粥，可將心臟病死亡率降低6%，燕麥所含的多種酶類有較強的活力，能夠幫助延緩細胞的衰老。

　　玉米

　　玉米含有較多的亞油酸、多種維生素、纖維素和多種礦物質，特別是含鎂、硒豐富，具有綜合性的保健作用。近年來發現玉米含有一種長壽因子--谷胱甘肽，它在硒的參與下，可生成谷胱甘肽氧化酶，這種成分有抗老防衰、延緩衰老的作用。

　　降血壓的食物療法

　　1、胡蘿蔔粥：用鮮胡蘿蔔120g切碎，同粳米100g煮粥食用。

　　2、芹菜粥：連根芹菜90g切碎，同粳米100g煮粥食用。

　　3、大蒜粥：大蒜30g放入沸水中煮1分鐘後撈出，再取粳米100g放入煮蒜水中煮成稀粥後，重新放入大蒜再煮一會兒食用。

　　4、荷葉粥：用鮮荷葉一張煎湯代水，同粳米100g煮粥經常食用。

　　5、葛根粉粥：用葛根粉30g，粳米100g同煮為粥，作為早餐食用。

　　6、燉海蔘：水發海蔘30g，加水適量，文火燉爛，加入適量冰糖融化後食有。

　　7、燉木耳：白木耳或黑木耳10g，水發後洗淨，加水適量，文火燒爛後加適量冰糖每晚服用。

　　8、醋泡花生米：選帶紅衣花生米250g，加米醋適量，浸泡5～7天，每日食3次，每次10～20粒。

　　9、天麻燉雞蛋：天麻9g，煎1小時後，棄渣，加雞蛋2枚同煮，熟後服食。

　　10、菊花粥：菊花末15克，粳米100克。菊花摘去蒂，上籠蒸後，取出晒乾或陰乾，然後磨成細末，備用。粳米淘淨放入鍋內，加清水適量，用武火燒沸後，轉用文火煮至半成熟，再加菊花細末，繼續用文火煮至米爛成粥。每日兩次，晚餐食用。

　　11、綠豆海帶粥：綠豆、海帶各100克，大米適量。將海帶切碎與其它2味同煮成粥。可長期當晚餐食用。

　　12、糖醋蒜：糖、醋漫泡1個月以上的大蒜瓣若干，每天吃6瓣蒜，並飲其糖醋汁20毫升，連服1個月，適用於頑固性高血壓。

　　13、何首烏大棗粥：何首烏60克、加水煎濃汁，去渣後加粳米100克、大棗3～5枚、冰糖適量，同煮為粥，早晚食之，有補肝腎、益精血、烏髮、降血壓之功效。

　　14、淡菜薺菜湯：淡菜、薺菜或芹菜各10～30克，每日煮湯喝，15日為一療程，對降壓有效。

　　15、胡蘿蔔汁，每天約需1000毫升，分次飲服。醫學研究證明，高血壓病人飲胡蘿蔔汁，有明顯的降壓作用。

　　16、靈芝湯：將靈芝切成碎片，放入鍋中，加清水適量，文火燉2小時，取湯加蜂蜜，早晚各服用一次，可降血壓。

　　17、煮熟雞蛋，將雞蛋清剝去吃了，將雞蛋黃放入碗裡，研碎，加適量醋，攪勻，吃下去。長期服用，高血壓者可以降低。