龜板食用方法

　　龜板，有滋陰潛陽、益腎健骨的作用，併兼補血止血。為了讓大家有更多的瞭解，接下來，小編就和大家分享龜板食用的相關資料，希望對大家有幫助！

　　龜板的作用

　　滋陰潛陽：不僅可以用於補陰，而且可以把陽氣潛藏在身體內部，確保身體內的陽氣不外洩，保證機體正常的工作。

　　益腎健骨，固精止血，養血補心等，是一種很好的補陰藥。

　　可以治療像肝腎陰虛證，腎虛筋骨痿弱證，婦人崩漏、月經過多等症狀。

　　可用於治療頭痛眩暈、盜汗遺精、手足震顫、腰膝痠軟、驚悸、失眠健忘等。

　　1、肝腎陰虧，肝陽偏亢，頭暈目眩，目脹耳鳴者，可與生牡蠣、懷牛膝、生白芍等配伍。

　　2、痿厥，筋骨軟，氣血俱虛甚者，可與黃柏、乾薑、陳皮等配伍。

　　3、陰血不足，心神失養，驚悸虛煩，失眠健忘者，可與龍骨、遠志、菖蒲配伍。

　　4、陰虛血熱，損傷衝任，月經過多，崩中漏下者，可與白芍、黃芩、黃柏、椿根皮等配伍。

　　龜板杜仲豬尾湯

　　功效：增強身體平衡能力、提高免疫能力、緩和持續發燒。

　　材料：龜板25克,炒杜仲30克,豬尾600克, 鹽1小匙;

　　做法：

　　1、豬尾剁段洗淨,汆燙撈起,在用水衝淨一次;

　　2、龜板,炒杜仲衝淨;

　　3、將豬尾,龜板,炒杜仲盛入燉鍋,加1800毫升水大火煮開後改小火燉40分鐘,加鹽調味即可。

　　阿膠龜板談菜湯

　　功效：滋補肝腎。治療白血病肝腎陰虛型，臨床表現為低熱，頭暈目眩、耳鳴、腰痠乏力、五心燥熱、口乾、齒齦出血、盜汗、舌紅苔少或剝、脈細數，亦可治療婦女更年期綜合症呻吟虧損、肝陽上亢型，症見頭暈耳鳴、心悸潮熱、心煩口乾、多夢少寐、手足心熱、舌質紅、脈細數。

　　材料：雞子黃***生用***1枚，東阿阿膠6克，龜板18克，淡菜9克。

　　做法：

　　1、用清水500毫升煮龜板、淡菜至200毫升。

　　2、去渣後加入東阿阿膠，燉化後拌雞蛋黃入湯中，熟後即可服用。

　　用法：頓服

　　龜板高麗蔘燉雞肉煲

　　功效：高麗蔘富含多種氨基酸、樹脂及揮發油，對身體虛弱、心悸失眠有一定的食療作用。烏雞為高蛋白、低脂肪的營養食品，含不飽和脂肪酸，是補血養血的滋補聖品。

　　材料：老雞350克，香菇15克，高麗蔘8克，龜板6克，姜10克。調味料：鹽5克，雞精3克，糖1克，胡椒粉1克。

　　做法：

　　1、香菇泡發至透去蒂，老雞斬塊汆水，高麗蔘、龜板洗淨泡發，薑切片待用。

　　2、取淨鍋上火，放入清水、龜板、高麗蔘、薑片、雞塊、香菇，大火燒開轉小火燉50分鐘後調味即成。

　　附子龜板湯

　　功效：滋陰潛陽，治陰陽兩虛，虛陽上亢。

　　材料：附塊6克，龜板9克，女貞子9克，旱蓮草9克，何首烏15克，丹蔘15克，磁石30克，石決明24克。

　　用法：水煎服，每日1劑，日服2次。

　　龜板用法用量

       內服：煎湯，15至30克，先煎;或入丸、散。外用：適量，燒灰存性，研末摻或油調敷。

　　龜板用藥禁忌

       脾胃虛寒、內有寒溼及孕婦禁服龜甲。龜甲惡沙蔘、蜚蠊。

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