怎樣快速去除鼻樑上的祛斑方法

General 更新 2024年12月22日

  臉上長斑大概是很多人的煩惱,眼角,鼻樑,臉頰等等。長斑怎麼辦?怎麼去除臉上的斑?快速祛斑的方法有哪些?

  祛斑方法 養生黑糯米粥

  材料:枸杞適量、白木耳2~3朵、桔餅2片、紅棗3~4顆,桂花釀1小匙、黑糯米80g、圓糯米60g、綠豆仁40g,葡萄乾適量、小米40g、即食燕窩1小匙。

  做法

  1、黑糯米跟圓糯米洗淨之後,先泡水約1小時。

  2、把桔餅與紅棗用刀切成小塊狀。

  3、鍋子中放2小碗水,水滾後轉小火併放入黑糯米煮15分鐘,再放圓糯米煮約10分鐘,續加入小米跟綠豆仁。

  4、10分鐘後把紅棗、枸杞、白木耳與燕窩等其餘配料加入,再約10分鐘熄火,可加些許砂糖或椰奶調味。

  功效

  提神補氣,調解女生月經不順、便祕等問題,是款溫和又補身的甜品,可讓體內氣血迴圈順暢,紅潤臉色。

  祛斑方法 百合核桃栗子羹

  材料

  熟栗子30g、栗子醬35g、核桃約3顆、百合3~5片、煉乳少許、玉米粉少許。

  做法

  鍋子中放2小碗水,水滾後轉小火併放入黑糯米煮15分鐘,再放圓糯米煮約10分鐘,續加入小米跟綠豆仁。10分鐘後把紅棗、枸杞、白木耳與燕窩等其餘配料加入,再約10分鐘熄火,可加些許砂糖或椰奶調味。將木瓜從中間最寬處橫向剖開後,取較圓的那一半,去籽後用挖圓器挖出約3~4顆的小木瓜球。把小木瓜球放進去籽木瓜中,再撈取燕窩放入,湯汁可捨去不用,續加入桂圓紅棗湯至8分滿。最後灑上幾片北杏與枸杞,並把木瓜用電鍋蒸煮約15分鐘後即可食用。栗子、栗子醬、核桃放進果汁機裡拌打成煳狀後加煉乳調味,另將百合放進鍋中加水以小火煮約10分鐘。把攪拌好的核桃與栗子放進鍋中,用小火煮到沸騰,可用1小茶匙的玉米粉加約10c.c。的水調勻芶芡。煮滾的核桃栗子羹倒進碗中,把煮好的百合擺放在羹上,即可食用。

  功效:***心神,改善失眠、心情抑鬱等狀況,對於提升睡眠品質與養顏美容都有極大幫助。

  祛斑方法 八寶祛斑粥

  芡實10克、生薏苡仁10克、蓮子15克

  芡實10克、生薏苡仁10克、蓮子15克、生山藥30克、白扁豆10克、赤小豆15克、大棗10枚、粳米200克,將以上藥除粳米外,加水適量,煎煮40分鐘,再放粳米同煮、煮粥至熟後,加適量冰糖調味,早晚各吃一小碗,久服效果甚佳。

  祛斑方法 地黃蒸鴨

  懷山藥200克、生地黃100克、枸杞子30克、白鴨1只***約500克***,蔥、姜、胡椒粉、黃酒、清湯、鹽、味精等調味品適量,製做時先將鴨收拾乾淨,去淨全身骨頭,用鹽、胡椒粉、黃酒塗抹在鴨體內外,加入蔥、姜醃1小時左右。將山藥去皮切片,與枸杞子一同裝入紗布袋,墊在碗底,把醃好的鴨肉切成1釐米見方的丁放入。加入清湯,上籠蒸約2小時,至肉熟,去除藥袋,即可食用。

  祛斑方法 當歸百合兔

  當歸15克、百合50克、田七10克、兔肉250克。

  製作時將百合、當歸洗淨切碎,田七研末,與兔肉同放入蒸碗內,加水適量,隔水文火煨至爛熟,調味後飲湯吃肉。

  祛斑方法 桑椹牛奶液

  桑椹50克、薏苡仁50克、牛奶300毫升。

  將桑堪、薏苡仁搗爛取汁,與牛奶混合加水適量置鍋內煮沸,以白糖調味食用。

怎樣快速去斑
怎樣快速去除黑眼圈
相關知識
怎樣快速去除鼻樑上的祛斑方法
如何快速去除鼻子上的黑頭
怎樣可以去除鼻子上的黑頭
快速去除黑眼圈的自制方法
鼻子黑頭怎樣快速去除
早晨起來怎樣快速去除黑眼圈
怎樣快速去除黑眼圈和眼袋的方法
怎樣快速去除黑頭最好的黑頭去除方法
怎樣快速去除黃褐斑
怎樣快速去除黑眼圈眼袋