感冒老頭疼是怎麼回事

　　感冒本來就是一件讓人困擾的事情，再加上感冒之後帶來的一些小症狀，更加是讓人感覺是一種折磨，例如感冒之後帶來的頭痛症狀，感冒帶來的頭痛到底是怎麼回事?下面小編為各種解答一下。

　　感冒老頭痛的原因：

　　本來感冒就是由於身體免疫力降低所致，身體免疫力降低會導致病菌或病毒容易侵入，所以導致感冒。感冒的時候，身體的免疫力更是降低到一個極點，所以會誘發出各種導致頭痛的病因，例如經常性頭痛，或者是神經性頭痛和其他原因所導致的頭痛。

　　感冒頭痛的治療方法：

　　1、由一般性感冒引起的可以通過多喝水，口服解熱鎮痛藥和口服板藍根或者抗病毒口服液來治療感冒，如果感冒和因感冒而帶來的頭痛持續五天以上，則需要到醫院進行進一步檢查。

　　2、放鬆心情，避免過度勞累，注意休息時間，調節下自己的精神狀態。

　　3、注意飲食，患病期間避免辛辣煎炸和刺激性食物，以清淡為主。

　　4、保持室內環境的通風。

　　感冒頭痛的預防方法：

　　1、平常時間多喝水，多運動，多休息。多喝水可以促進體內新陳代謝。每天保持運動，可以加強自身的抵抗力。充分的睡眠和作息，才能保持身體的免疫力，對抗病毒。

　　2.、少食高油脂的食物，少喝酒，戒菸。

　　3、保持精力旺盛，多接近大自然，多笑一點，保持心情的舒暢，是增強免疫力的一個好方法。

　　4.每天適當補充維生素和礦物質。

　　5、改善體內生態環境用微生態製劑提高免疫力，多吃些乳酸菌飲料;可以用微生態製劑來調節體內微生態平衡。能提高免疫力的食品。多食用這些食物香菇蘑菇、猴頭菇、草菇、黑木耳、銀耳、車養、百合等。