快速美白祛痘方法

　　排毒美白主要建議人們多吃水果、蔬菜等排毒食物。下面是小編為您整理的，希望對各位有所幫助。

　　快速美白祛痘的方法：西瓜皮

　　西瓜皮是非常容易讓人摔跤的果皮，扔了也沒好處，還不如來做做美容工作。西瓜中有很多重要的有益身體健康和美容的化學物質，並且非常容易被肌膚吸收，能有效的改善肌膚的面部面板，讓面板更加滋潤營養美白。

　　可以用西瓜皮外擦臉部，讓面板吸收西瓜皮的營養，有效的促進面部面板的新陳代謝，讓面板更加的潤澤細嫩。讓臉上痘痘不再哦!

　　快速美白祛痘的方法：柚子皮

　　柚子皮是美白祛痘的好東西，美女們可不要扔哦!柚子皮裡面含有豐富的果膠，果膠是現在化妝護膚品的原料之一，可以保護面板，防止紫外線輻射，有效的美容養顏。

　　快速美白祛痘的方法：檸檬皮

　　檸檬的也是美容聖品之一，檸檬能有效的美白美容功效，能防止和清除肌膚中的毒素沉澱，快速去除油脂有夠，讓臉部增加彈性。檸檬皮自然也是有著很祛痘美白的功效的，還能讓面板變得細嫩，光滑。

　　將檸檬皮泡入洗臉的水中，能有效的從外部護理臉上肌膚，抑制臉上毒素沉澱，輕鬆祛痘。

　　快速美白祛痘的方法：壓力使內分泌失調

　　以前作為學生的我在學校肌膚比較好，長痘痘的時間不多，油脂分泌均衡。可是一出去工作臉上的痘痘就越來越多，怎樣治療都不好，其實人處於壓力的狀態會是內分泌失調，當壓力大過抵抗力的時候，壓力痘就會長出來了。要調節這些痘痘就要先調節自己的情緒，不要經常讓自己處於壓力中。

　　快速美白祛痘的方法：天然穀物祛痘美白

　　薏仁：天然穀物，美白祛癍功效頗佳!在美白食物中享有很高讚譽。

　　其次百合、綠豆、雪耳、蓮子都具有使膚色均勻的作用。

　　身體型別：溼熱型體質

　　對症入座：愛美的小方就痛恨時不時冒出來的痤瘡和粉刺，平時臉上還老是油光光的，半天就得用吸油麵紙擦一次臉，還動不動就覺得身體疲勞，大便不暢更是令她煩惱的事情。

　　飲食重點：這類體質的人大都一開始就有點陽亢，愛上火，這些都是痰溼鬱久所致。所以，這樣的人們吃東西時要重視健脾化溼，可以多吃些芹菜、冬瓜、黃瓜、梨等涼性清溼利尿類的食物。

　　快速美白祛痘的方法：木瓜紅薯健胃餐

　　具體做法是：取50克左右的紅薯***1/3碗***與等量的白米和糙米***2/3碗***混合蒸熟，用100克左右的一根芹菜與250克左右的西蘭花和1/4個木瓜，洗淨切削小塊，放在微波爐裡中火熱25分鐘。所有材料蒸熟後襬盤即可搭配食用。