臉上雀斑的去除方法

　　雀斑是一種面板斑點，雀斑是常見於面部，特別是鼻部及眼眶下的棕色點狀色素沉著斑。那麼去除它有什麼方法嗎?彆著急，接下來，小編就和大家分享，希望對大家有幫助!

　　一：

　　多喝水;多做面膜;戶外活動時注意防晒，應戴上遮陽用具，塗抹防晒霜;注意勞逸結合，避免過度緊張。

　　多洗臉，洗臉時，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用，然後將鮮明蘿蔔切碎擠汁，取10-30毫升，每日晚上洗完臉後塗抹，待幹後，洗淨。此外，每日喝一杯胡蘿蔔，可美白肌膚。

　　多吃西紅柿，因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減褪或消失;將檸檬榨汁，加糖水適量飲用，檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等;常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉澱，達到祛斑的作用。

　　將蘋果去皮切塊搗泥，然後塗於臉部，如是乾性過敏面板，可加適量鮮牛奶或植物油，油性面板宜加些蛋清，15-20分鐘後用熱毛巾洗乾淨即可，隔天一次，可消除面部雀斑;將30克杏仁研碎，與適量雞蛋清混合調勻，每晚臨睡前搽於面部有雀斑處，次日早晨用白酒洗掉。

　　二：

　　1. 避免紫外線，紫外線會使面板內的色素細胞產生更多的色素，因此長了雀斑的女性要做好防晒措施，紫外線不僅可以促進雀斑的生成，還會使面板老化。

　　2. 睡眠不足，睡眠不足容易出現黑眼圈，長期下去面板會變得灰暗引起雀斑增多。

　　3.壓力過大，當壓力過大時會導致體內的內分泌紊亂，一旦內分泌紊亂新陳代謝失去平衡，面板的營養供應緩慢，這時色素細胞變得活躍起來，雀斑急劇增多。

　　4.注意防晒。紫外線照射，電腦輻射都會給面板造成傷害，從而引發色斑，在夏季大家要做好防晒準備，有效避免雀斑的形成。

　　三：

　　維生素C 0.2g或維生素E 50mg，胱氨酸50mg，日3次。堅持服用可使皮疹色素變淡，並能延緩面板的衰老。

　　香菜湯 用香菜煎湯，每日洗面，日久有效，功效去黑斑，消除雀斑。

　　將鮮胡蘿蔔闢碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉後塗抹，待幹後，洗淨。此外，每日喝一杯胡蘿蔔汁，可美白肌膚。

　　將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉澱，達到祛斑的作用。

　　紅柿汁：每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C，被譽為“維生素C的倉庫”。維生素C可抑制面板內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使面板白嫩，黑斑消退。

　　洗臉時，在水中加1-2湯匙的食醋，祛風逐痰，散瘀解毒，消除雀斑。一般一月後雀斑減輕。

　　每天吃一片維生素C和維生素E，可達到祛斑的作用。

　　用乾淨的茄子皮敷臉，一段時間後，小斑點就不那麼明顯了。