三七粉怎麼吃才好

　　三七是一種中藥，三七粉有活血和補血的雙向調節功效。那麼三七粉怎麼吃？下面一起隨小編來看看三七粉的正確吃法。

　　三七粉的正確吃法

　　1、生吃

　　主治：跌打瘀血、外傷出血、產後血暈、吐血、衄血等血癥。並可防治冠心病、高血脂、高血壓等。

　　吃法：正常情況之下一天用3-5克，多次服食，一次1-2克，外傷出血用適量三七粉外敷傷口，能立即止血。

　　2、熟吃

　　主治：補血、活血、用於身體虛弱、食慾不振、神經衰弱、過度疲勞、失血、貧血等。

　　吃法：包裝內附送的小量勺為1平勺3克，正常情況下一次熟吃三七粉為3克，用溫開水兌服，早晚各一次效果更好。也可在吃飯時用雞湯或排骨湯兌服，治療效果更佳。

　　三七粉的保健養生吃法

　　1、美白祛斑

　　吃法：每天3-5克三七粉，分兩次直接用溫水或者牛奶等沖服即可。每天服用的量無需大，重要的堅持長期服用，三七粉屬於“藥膳同源”純中藥才，長期服用沒有任何的副作用。

　　功效：三七粉能夠美白祛斑，主要是三七粉中的活血成分起的作用，三七加熱後會破壞三七中的三七多糖等活性成分，所以要達到美白效果，需“生吃”三七粉，不能加熱後在服用。

　　2、預防和治療高血脂

　　吃法：視個人情況而定，高血脂等症狀不是很嚴重或者是用於預防的，每天3-5克生三七粉，分2-3次***三七粉少量多次服用效果最好***，用溫水沖服。

　　功效：三七被稱之為“血管的清道夫”，能夠有效降低血液黏稠度、擴張血管，對預防和治療高血脂、動脈硬化、粥樣硬化等心腦血管病有很好的作用。

　　3、補血

　　吃法：三七烏雞煲、三七藕汁蒸雞蛋、田七靈芝煲雞的做法和功效、三七根鬚燉雞、三七泡酒等。

　　功效：藥膳***一週三次，效果更佳***，這種方法屬於熟吃。有強身補血、過度疲勞、貧血等功效。

　　4、活血化淤

　　吃法：三七燉螃蟹、三七泡白酒大概30天后即可服用。

　　功效：能有效活血化淤。

　　三七粉不同病症的服用方式

　　1、用於補血和血以熟三七粉，每日服2次，每次服3克，早飯前晚睡前用溫開水加紅糖沖服。30天為一療程。

　　2、治療高血脂以生三七粉，每日服 2次，每次服3克，飯前用溫開水沖服。一般1 至2 個月為1 療程。此法對冠心病、高血壓病、腦動脈硬化症伴有血脂及膽固醇增高患者有效，其血脂及膽固醇均有明顯下降。

　　3、治療胃出血以生三七粉，每日服 2 次，每次數 3 克，用溫開水沖服。此法可治療各種型別的胃出血。

　　4、治療心絞痛生三七粉，每日2次，每次3克溫開水沖服，效果頗佳。經此法治療的有的原長期服用複方***片者，服用三七後即可停服;有的合併高血壓者，服後血壓緩緩下降，此法服用時間為30天。

　　5、治療冠心病可用生三七粉每日2次，每次3克，30天為一療程。三七中所含的三七皁苷和黃酮類等有效成分，有明顯的強心和擴張血管。增強冠狀動脈血流量，降低動脈壓，減少心肌耗氧量的作用。

　　6、治頑固性頭痛按規定劑量，服用生三七粉3克，隔6小時服1次，可以止痛。三七治頑固性頭痛機理主要是活血化瘀、疏經通絡、祛風除溼。

　　7、保肝、降脂、預防肝纖維化，降低血清谷丙轉氨酶，用 生三七粉每日1~2次，每次3克

　　8、去尋常疣尋常疣患者服用生三七粉，每日3次，每次2克。一般服用30天左右即痊癒。

　　9、降低血清谷丙轉氨酶空腹服用三七粉，每日2次，每次3克，治療肝膽疾患及原因不明的谷丙轉氨酶增高，還可改善慢性肝炎的血漿蛋白。

　　10、抗癌三七能增強機體免疫系統防禦功能。日本醫學家給移植面板癌小白鼠食用從三七中提取的三七多糖A，結果治癒了小白鼠的面板癌。他們給患有肉瘤-180的小鼠食用三七多糖A，兩星期後腫瘤縮小，5個星期後60%的小鼠肉瘤消失。他們認為，三七多糖A對人體子宮頸癌的抑制率高達90%。

　　11、治療咯血生三七粉2—3克，日服2--3 次，治療支氣管擴張症、肺結核及肺膿腫等引起的咯血患者，此藥對肺部疾患有止血、鎮咳、祛痰及鎮痛作用，服藥後無一例產生副作用。

　　12、治療急性壞死性節段性小腸炎用生三七粉，每次3 克，溫開水送服。15日基本痊癒，繼續服藥15 天以鞏固療。