怎樣才能去除臉上的斑

　　臉上長斑總是讓很多妹紙養成拍照用美顏、出門靠粉底的習慣。臉上長斑主要跟自己日常的生活習慣息息相關，?

　　 長斑原因

　　長時間服用避孕藥

　　長時間服用避孕藥，會擾亂身體內分泌失調。這是因為避孕藥中含有女性荷爾蒙雌激素，會刺激到身體內麥拉寧細胞的分泌，麥拉寧細胞分泌過多會刺激體內黑色素的增長，從而導致臉上色斑的形成。

　　長時間壓力過大

　　長時間感到壓力過大時，審議就會分泌腎上腺素為身體抗壓而做準備，長此以外下去就會影響身體的新陳代謝平衡遭到破壞，導致面板所需影響供應區域緩慢，色素母細胞就會變得很活躍，臉上的色斑也就慢慢形成。

　　新陳代謝緩慢

　　肝的新陳代謝功能不正常或卵巢功能減退時也會出現斑。因為新陳代謝不順暢、或內分泌失調身體處於敏感狀態下，使色素問題加劇。便祕會形成斑，其實就是內分泌失調導致過敏體質而形成的。身體狀態不正常的時候，紫外線的照射也會加速斑的形成。

　　面板過敏

　　面板過敏是造成面板斑形成的主要原因，在不適合的季節，使用不適合自己膚質的護膚品，可能會引起面板過敏。面板過敏在治療的過程中如果過量的接觸到紫外線，面板就會為了抵禦外界傷害，在臉部有炎症的部位聚集麥拉寧素，這樣就會導致臉上色斑的形成。

　　不防晒

　　當我們臉部面板裸走在陽光中時，陽光中的紫外線對面板的直接照射，會直接灼傷到面板。身體為了保護面板，會在面板的基底層中產生很多的麥拉寧素，從而導致臉部黑色素的形成，這就是我們所說的晒斑。此外，不防晒不僅是斑形成的主要原因，還是臉上面板老化過快的的主要原因哦。

　　清潔不淨

　　臉部面板的清潔不僅僅是清潔臉部的油脂，更多也是清潔臉上的髒汙。尤其是臉上的彩妝沒有徹底清除，會導致彩妝中的黑色素沉澱到面板中，這不僅會導致臉上長斑，還會引起臉上長痘痘。

　　 祛斑方法

　　檸檬水洗臉祛斑

　　①首先將新鮮的檸檬洗乾淨，搗爛取汁;

　　②然後往檸檬汁中倒入兩倍以上的清水稀釋;

　　③用稀釋好的檸檬水洗臉或者擦拭有斑的地方;

　　④洗完後再用清水清洗一下面板就可以了。

　　檸檬面膜祛斑

　　材料：鮮檸檬汁、酸奶、蜂蜜。

　　做法：

　　①將適量的酸奶和蜂蜜混合，酸奶的量要比蜂蜜多;

　　②然後往酸奶蜂蜜中滴入幾滴檸檬汁;

　　③將所有材料攪拌均勻後，均勻的塗到臉上;

　　④十五分鐘後用溫水洗掉。

　　生薑蜂蜜水祛斑

　　除了和檸檬汁外，和生薑蜂蜜水也有祛斑的效果，因為生薑中含有薑辣素，薑辣素可以促進血液迴圈，讓面板中的黑色素被排出，從而達到祛斑的效果。不過飲用法祛斑見效速度比較慢，需要很長時間的堅持才有效果。

　　維生素E祛斑

　　用維生素E和牛奶調勻，然後泡一張面膜紙用來敷臉，長期堅持可以美白祛斑。維生素E不僅可以美白祛斑，對面板上的疤痕都有很不錯的消除效果。除了敷維生素E面膜以外，還可以每天服用一粒維生素E膠囊，讓祛斑效果更好。

　　海藻面膜加檸檬純露可以淡斑

　　檸檬中含有豐富的維生素C，維生素C抗氧化的功效非常好，可以消除自由基，淡化面板內的黑色素，提亮膚色，所以臉上有色斑的人可以試試用檸檬精油加海藻面膜敷臉，可以淡斑美白。

　　海藻面膜加牛奶可以淡斑

　　牛奶在美白肌膚上有極佳的效果，在提亮膚色的同時，對面板上的色斑也可以起到淡化作用。將牛奶稍稍加溫，然後用來調製海藻面膜，敷完臉後臉上的面板都能明顯感到白了一點，堅持使用一段時間，臉上的色斑就可以被淡化。

　　香蕉皮擦臉去斑

　　每次吃完香蕉以後，將吃剩的香蕉皮的內側用來擦臉，尤其是臉上有斑點的地方可以多擦一下，塗抹均勻後，將香蕉皮直接貼在臉上，十分鐘後將香蕉皮拿下用溫水洗臉。這樣可以讓香蕉皮中的維生素直接被面板所吸收，起到美白去斑的作用。

　　香蕉皮泥敷臉去斑

　　將吃剩的香蕉皮的外皮擦乾淨，然後把香蕉皮搗爛，往香蕉皮泥中加點水，敷到臉上，靜敷十五分鐘以後，就用溫水洗掉，這樣堅持一段時間就會發現面板變得更加白嫩了，臉上的斑點也淡化了一些，持續堅持下去就會有去斑的效果。

　　香蕉皮酸奶油梨敷臉去斑

　　將吃剩的香蕉皮外皮洗淨，搗爛成泥，再把油梨也洗乾淨搗成泥，然後將香蕉皮、油梨和酸奶一起調合調成糊狀，然後用刷子將混合物均勻的塗在臉上，或者是面板其他有色斑的地方，十五分鐘以後就洗乾淨。這個方法可以滋潤面板，改善面板乾燥的狀況，還可以淡化面部的色斑，堅持用下去就能起到去斑的作用。