蜂蜜護膚美容

　　如今蜂蜜美容法受到越來越多人的青睞。那麼用蜂蜜怎麼美容呢?下面小編給大家介紹，希望對你有用!

　　1、蜂蜜+甘油+水+麵粉

　　蜂蜜1份、甘油1份、水3份、麵粉1份，混合均勻製成敷面膏，敷於面部20分鐘後，用清水洗去，此法適用於普通乾燥性衰萎面板。可使面板嫩滑細膩，除去皺紋及黃褐斑，並能治療癤子、痤瘡。

　　2、蜂蜜+蜂王漿+蛋清+花粉+水

　　蜂蜜1匙、鮮蜂王漿1匙、雞蛋清1個，加入適量花粉和水調成糊狀，塗於面部，30分鐘後用溫水洗去;再用鮮蜂王漿1克加少許甘油調勻塗於面部，每週一次。對清除臉部黑斑及暗瘡特別有效。

　　3、蜂蜜+奶粉+雞蛋清

　　蜂蜜1匙、奶粉1份、雞蛋清1個，混合均勻製成面膜，用棉籤將其在臉上塗上薄薄一層，20分鐘後用溫水洗去。

　　4、蜂蜜+醋

　　蜂蜜和醋各1～2湯匙，溫開水沖服，每日2～3次，按時服用。長期堅持，能使粗糙的面板變得細嫩潤澤。

　　5、蜂蜜+雞蛋+橄欖油

　　蜂蜜100克，雞蛋一個攪和，慢慢加入少許橄欖油或麻油，再放2-3滴香水，徹底拌勻後放在冰箱中儲存。使用時，將此混合劑塗在面部***眼睛、鼻子、嘴除外***，10分鐘後用溫水洗去，每月做兩次***多做效果更佳***，能使顏面細嫩，青春煥發。

　　6、蜂蜜+蘋果+乳脂

　　將蘋果煮沸，搗碎，加入蜂蜜與乳脂，製成潤膚面膜膏敷面，令你膚潔如玉。

　　7、蜂蜜+雞蛋清

　　蜂蜜50克，雞蛋清一個，兩者攪拌均勻，睡前用乾的軟刷子刷在面部，慢慢進行按摩，約30分鐘自然風乾後，用清水洗去，每週2次。能減少皺紋，緊縮面部面板。

　　8、蜂蜜+水

　　蜂蜜含有大量能被人體吸收的氨基酸、酶、激素、維生素及糖類，有滋補護膚的美容作用。用蜂蜜加2～3倍水稀釋後，每日敷面，可使面板光潔、細嫩。

　　蜂蜜適宜人群

　　一般人群均可食用，蜂蜜適宜肺燥咳嗽、乾咳無痰之人食用;適宜腸燥便祕，尤其適宜老年人、體弱者、病後、產婦便祕時食用;適宜胃及十二指腸潰瘍患者食用;適宜高血壓、心臟病、冠心病、肝臟病人食用;適宜生長髮育期的兒童食用;適宜神經衰弱、失眠患者以及肥胖者食用。

　　注：糖尿病患者也可以食用蜂蜜。

　　蜂蜜不宜人群

　　1、未滿一歲的嬰兒不宜吃蜂蜜：蜂蜜在釀造、運 輸與儲存過程中，易受到肉毒乳桿菌的汙染。嬰兒由於抵抗力弱，食入肉毒乳桿菌後，則會在腸道中繁殖，併產生毒素，而肝臟的解毒功能又差，因而易引起肉毒乳桿菌性 食物中毒。

　　食用蜂蜜中毒的嬰兒會出現遲緩性癱瘓，哭聲微弱，吸奶無力，呼吸困難。小於6個月的嬰兒更容易感染此病。中毒症狀常發生於吃完蜂蜜或含有蜂蜜食品後的8～36小時，症狀常包括便祕、疲倦、食慾減退。

　　雖然嬰兒發生肉毒桿菌感染的機率很小，但醫生還是建議：在孩子滿1歲以前，不要給他吃蜂蜜及其製品。另外，父母在購買蜂蜜時一定要到正規的商店購買，不要自行去蜂場購蜜，因為有時蜜蜂採集了 有毒植物的花粉，所釀之蜜就含有毒素，人吃了是會中毒的。

　　2、不適宜溼阻中焦的 脘腹脹滿、苔厚膩者食用。