自制祛痘養顏美容方法

　　痘影響美觀，很多女性常尋求快速祛痘的方法。長痘是會呼吸的痛，它停在臉上不能消除。長在額頭會痛，長在鼻尖會痛，長了滿臉更痛。那該怎樣祛痘養顏美容呢?下面就和小編一起來看看吧!

　　一、蜂蜜蛋黃面膜

　　用蛋黃加入蜂蜜和麵粉調成濃漿，均勻塗敷面部，不但能治粉刺，而且可預防秋冬面板乾燥。 如果是油性面板，應加入一匙檸檬汁混合攪勻，用棉籤塗於臉上，15-20分鐘後以溫水洗去。蜂蜜和雞蛋都是MM保養的最佳最天然的保養品，美白、保溼效果都很好!同時可以促進血液迴圈，特別冬天用很舒服，如果條件允許的MM可以嘗試下。 而且蛋黃的營養更加豐富，相信效果也會更佳!

　　二、蛋黃面膜

　　用牛奶摻入雞蛋清，或配用雞蛋黃調勻，塗面15分鐘，對中性面板的保養效果尤佳。只須堅持三個月，你的容顏便會煥然一新。雞蛋和牛奶，美白的最有用東東，相信這個面膜堅持做下來，效果一定很明顯，為了嫩嫩的面板，小編也打算嘗試一下!

　　三、白雪膜

　　雞子三枚浸入白酒，密封四五日，用來塗面，能使面黑漸白，皺紋減少。但過敏性面板者慎用。這個讓我想到了雪水，同樣也是過敏性肌膚不可以用哦，而且白酒有酒精，刺激比較大，所以MM們要根據實際情況選擇。

　　四、蛋白蜂蜜面膜

　　新鮮雞蛋一枚，新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪和均勻，臨睡前用乾淨軟刷子將此膜塗刷在面部，其間可進行按摩，刺激面板細胞，促進血液迴圈。待一段時間風乾後，用清水洗淨，每週兩次為宜。這種面膜還可以用水釋稀後搓手，冬季可防治皸裂。不錯的方法，蜂蜜和雞蛋都是MM保養的最佳最天然的保養品，美白、保溼效果都很好!同時可以促進血液迴圈，特別冬天用很舒服。

　　五、杏仁膏

　　將90克浸去皮有杏仁搗爛如膏，摻入雞蛋清調勻，每夜塗面，翌日早晨用米泔水洗淨。這個屬於比較奢侈的了，因為好的杏仁還是比較貴的，不過效果應該不錯的，但是有的人不喜歡這股味道，小編就是，所以不太會使用這個方法。

　　六、磨砂膏

　　為除去面部死皮，打一隻雞蛋加一小匙細鹽，用毛巾蘸之在面板上來回輕輕擦磨，猶如使用磨砂膏一般。找回美麗，簡單而快捷。鹽因為比較細，所以去角質比較溫和，不容易把毛孔變大，同時雞蛋可以使面板更加細嫩，所以這個組合的效果不會讓MM失望的。

　　七、醋蛋液

　　取新鮮雞蛋一枚，洗淨揩乾，加入500毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解於醋液中之後，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌後服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使面板光滑細膩，掃除面部所有黑斑。這個方法小編打算嘗試一下，因為覺得還比較靠譜，但是如果胃酸過濃的MM還是不要輕易嘗試，因為太多的醋，對胃有一定的刺激，總歸有點傷害的。

　　自制祛痘美白養顏食譜

　　1、黃瓜粥

　　材料：取大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生薑10克。

　　做法：

　　1、將黃瓜洗淨，去皮去心切成薄片。大米淘洗乾淨，生薑洗淨拍碎。

　　2、鍋內加水約1000毫升，置火上，下大米、生薑，武火燒開後，改用文火慢 慢煮至米爛時下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調味即可。

　　功效：一日二次溫服，可以潤澤面板、祛斑、減肥。現代科學研究證明，黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數量的胡蘿蔔素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類、蛋白質以及芥、磷、鐵等營養成分。經常食用黃瓜粥，能消除雀斑、增白面板。

　　2、黑木耳紅棗湯

　　材料：取黑木耳30克，紅棗20枚。

　　做法：

　　1、將黑木耳洗淨，紅棗去核，加水適量，煮半個小時左右。

　　2、每日早、晚餐後各一次。

　　功效：經常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，並用於治療面部黑斑、形瘦。本食譜中的黑木耳，《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。黑木耳可潤膚，防止面板老化;大棗和中益氣，健脾潤膚，有助黑木耳祛除黑斑。

　　3、西芹牛肉羹

　　材料：西芹50克，牛肉末150克，雞蛋清一個，料酒5克，鹽5克，雞精8克，水澱粉30克，高湯800克，豬油10克，蔥薑絲各適量。

　　做法：

　　1、將西芹洗淨，切成細丁狀待用。

　　2、鍋內上火，加入豬油，鍋熱後加入蔥薑絲煸炒香，再放入牛肉末炒散，加入 料酒後再放入高湯、西芹粒、料酒、精鹽、雞精燒沸，下水澱粉後攪勻，最後淋入打散的雞蛋清，邊淋邊用勺推，燒開後裝入湯盆內即可。

　　功效：美白去斑。

　　二、美容養顏食譜之祛痘

　　桃仁山楂茶

　　材料：桃仁9克，山楂9克，貝母9克，荷葉半張，綠茶適量。

　　做法：將前四味加水1000毫升，以武火燒開，改文火煎15分鐘，去渣取汁，裝入暖瓶，用以沖泡綠茶。一日飲完，連服三十日顯效。