中藥怎麼幫助肝臟排毒

General 更新 2024年12月25日

  不少人想服用中藥養肝護肝,卻不知道對肝臟有益的中藥有哪些,胡亂食用不養肝反而傷肝的哦!那麼,呢?下面跟著小編一起來了解一下吧。

  有助於肝臟排毒的中藥

  肝臟排毒的中藥1、西洋參

  西洋參,味甘、微苦,性涼,功能是補氣養陰、清虛火、生津止渴。用於氣虛陰虧、內熱、咳喘痰血、虛熱煩倦、口燥咽乾等。肺陰不足之咳嗽喘促,胃燥津傷的咽乾口渴,最適宜用之。現代研究表明,西洋參具有護肝、增強免疫力、調節胰島素的分泌以及助消化作用。因此,肝病、腫瘤病、糖尿病、慢性胃病和腸胃虛弱患者,均可服食。

  花旗參的首選吃法是用來泡水,直接泡水喝完後將花旗參也吃掉。第二就是用來熬湯。如果覺得不方便的話,可以將花旗參切成片,隨身帶,取兩片含於口中即可。

  肝臟排毒的中藥2、黨蔘

  黨蔘用於肝病的治療,主要配合黃芪、白朮,可治氣虛血虧、脾虛溼盛。黨蔘有補中益氣、養血安神之功。脾胃虛弱者,服用黨蔘有較好的效果。古人對黨蔘有很好的概括:健脾運而不燥,潤肺而不反寒涼,滋胃而不涼,養血而不燥,既滋補又養血。

  具體服用方法因口味不同而異,如黨蔘、茯苓、生薑,加粳米可以做成參苓粥;黨蔘、黃芪,加粳米可以做成參芪粳米粥;煲湯的話可製成黨蔘北杏煲豬肺等。

  肝臟排毒的中藥3、黃芪

  現代研究已證實,黃芪含有人體必需的氨基酸、糖類、澱粉酶、核黃素及鐵、鈣、磷等成分,還含有微量元素硒,而硒具有防癌、抗癌作用,並經臨床證實有減少肝炎發病的效果。研究還表明黃芪具有護肝作用,能防止肝糖原減少,抵抗肝損害,刺激干擾素系統和調節機體免疫功能等。因此,慢性肝炎和肝硬化患者服用黃芪很有好處。

  黃芪紅棗茶補氣補血養肝,取黃芪15克,紅棗4粒,水適量,將紅棗用溫水泡發,洗淨後去核;將紅棗和黃芪用適量清水浸泡20-30分鐘,水量與泡茶所用水量一致,浸泡為了藥性的析出;浸泡好後開大火煮沸,然後轉小火煮約20分鐘即可飲用。

  肝臟排毒的中藥4、敗醬草

  敗醬草為敗醬科植物黃花敗醬和白花敗醬的根莖或帶根全草。其味苦、性平,能清熱解毒、消腫排膿、祛瘀止痛,用於癰疽、瘡瘍、癤腫、熱毒內盛諸症。根據近年來研究,敗醬草及其提取物有促進肝細胞再生、改善肝功能、防止肝細胞變性作用,因而本品成為各種肝病的治療用藥。

  敗醬草與紅藤、赤芍、莪術配伍,可以消熱散瘀,治慢性盆腔炎;與薏苡仁、漏蘆、虎杖配伍,可以清熱解毒,治溼熱痺症,具有促進幹細胞再生的作用。

  肝臟排毒的中藥5、田七

  田七又叫做“三七”,《本草綱目拾遺》記載:“人蔘補氣第一,田七補血第一。”肝臟是造血單位,細菌、病毒的入侵會減少肝臟的工作效率,田七具有補血功效,是可以直接“抗敵”的士兵。田七苗清熱解毒、養肝清脂,還活血化瘀,促進血液迴圈和新陳代謝,是不可多得的健康養生食材。

  服用田七要將田七充分搗碎,與雞肉一起燉。田七木耳湯,有養肝護肝的功效。

  肝臟排毒的中藥6、枸杞

  枸杞具有補益肝腎、養血明目、防老抗衰等功效。現代醫學研究發現,枸杞還有護肝及防治脂肪肝的作用。枸杞中含有一種有效成分——甜茶鹼,它對治療肝臟疾病有效。在葉、果實和根皮裡均含豐富的甜茶鹼。藥理實驗表明,甜茶鹼有抑制脂肪在肝細胞內沉積、促進肝細胞再生的作用。

  枸杞泡水是其中一個非常簡單的吃法,現實生活中很多的上班族經常沖泡枸杞水飲用,緩解眼睛疲勞問題。每天堅持用10顆左右的枸杞放進熱水中浸泡,喝水吃枸杞,就能幫助我們養肝明目、滋補肝腎、美容美白等等,小小的一顆枸杞可以為你帶來無限的驚喜。

  有助於肝臟排毒的食物

  1、無花果

  肝臟排毒吃什麼好?無花果是不錯的選擇,在無花果中含有大量的有機酸以及多種酶,適量多吃可以有效的保肝解毒,清熱潤腸,並且還非常有利於消化。

  2、胡蘿蔔

  專家經過研究發現,胡蘿蔔是最有效的排汞食物,這是由於在胡蘿蔔中含有大量的果膠,它可以與汞相結合。除此之外,它還能降低血液中汞離子的濃度,並且讓其加速排出體外。每天進食一些胡蘿蔔,還可以刺激胃腸的血液迴圈,改善消化系統,抵抗導致疾病、老化的自由基。

  3、大蒜

  如果我們體內的鉛超標的話,就會嚴重的危害到我們的臟腑器官,因此在肝臟排毒吃什麼好的問題上,大蒜絕對是首選。研究發現,在大蒜中存在有一些特殊的成分,它能夠有效的降低體內鉛的濃度。

  4、山藥

  我們除了要了解肝臟排毒吃什麼之外,同時還應該注重肝臟的養護。而山藥不但可以同時滋補多個器官,並且還具有很好的補腎功效,對腎臟具有很好的排毒功效。拔絲山藥是很好的一種食用方法,用焦糖“炮製”過的山藥,補腎抗毒的功效會相應增強。

  5、黃瓜

  黃瓜是我們生活中以及餐桌上最常見的一種食物,但也許很多人都不知道,黃瓜中所含有的黃瓜酸具有很好的排毒功效。黃瓜還具有很好的利尿作用,有助於腎臟排出泌尿系統的毒素。不但如此,在黃瓜中還含有葫蘆素、黃瓜酸等物質,能夠有效的幫助肺、胃、肝排毒。

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