慢性咽炎食療方法

　　都有哪些呢?不急，下面有準備精心為你準備的，就讓小編帶你一一講解吧!

　　1、羅漢綠豆粥：

　　羅漢果60g，綠豆30g，粳米100g，冰糖50g。把羅漢果洗乾淨，切成小塊;綠豆，粳米淘洗淨;冰糖搗碎，備用。鍋里加適量的水，放進綠豆，粳米煮粥，八成熟時加入羅漢果，冰糖末，再煮到粥熟即可。每日一至兩回，連續服用10至15日。

　　羅漢果有清熱涼血，潤腸通便，生津止渴，潤肺化痰等作用，綠豆有祛熱解暑，降壓明目，利尿消腫等作用。比較適用於咽喉腫疼，便祕等。

　　2、紅棗豬皮腳筋湯：

　　豬肉皮100g，豬蹄筋30g，紅棗***幹***50g，鹽3g，味精1g。把豬肉皮颳去皮下脂肪，洗乾淨，切成片;豬腳筋用清水浸軟，洗乾淨，切小段;紅棗，洗乾淨;將全部用料一齊放進鍋裡，加清水適量的，大火煮沸後，小火煮60分鐘，調味就可以。有滋陰潤燥，利咽除煩的作用。

　　3、雪梨冰糖粥：

　　雪梨150至200g，粳米100g，冰糖30g。把雪梨洗乾淨，去皮，核，切成小塊，和冰糖一起放進將熟的粳米粥內，再煮到粥熟即可。每日一劑。有清熱潤肺，化痰止咳的作用。比較適用於肺熱型慢性咽炎。

　　4、百合全鴨：

　　百合幹30g，淨老雄鴨一隻，調味品適量的。百合佐姜，蔥，入鴨腹內，調以食鹽，酒，蒸食。滋補肺腎。可治慢性咽炎，屬肺腎陰虛型，咽喉幹痛，灼熱，每於勞累或多言以後症狀加重，咽部作癢而咳，痰少，不容易咳出。

　　5、大薊炒雞蛋：

　　鮮大薊嫩葉200g，雞蛋3枚，精鹽，味精，蔥花各適量的。把鮮大薊嫩葉去雜洗乾淨，入沸水鍋裡焯片刻，撈入清水裡洗去苦味，擠幹水切碎。雞蛋磕入碗內攪勻。油鍋燒熱，下蔥花煸香，投入大薊葉煸炒，放入精鹽炒至入味，倒進雞蛋炒勻，炒至成塊，劃成小塊，加入少許清水炒至入味，點入味精，出鍋即可。大薊有涼血止血，祛淤消癰等作用;雞蛋有清熱解毒，潤燥利咽等作用。合食可有涼血止血，清熱解毒，潤肺利咽的作用。比較適用於肺熱型慢性咽炎。